Сила воли Rauchfrei

[nachtigal]

 

[Илья Александрович]

Чота работа кончилась
Поехать на треню чтоли

 

[nachtigal]

Чота работа кончилась
Поехать на треню чтоли

Я с завтрашнего дня.

 

[Ventazh]

Ишь ты. Нашла виноватого

Конечно)))
Разве девочки могут быть виноваты?

 

[Илья Александрович]

Я с завтрашнего дня.

Бегать начнёшь?))

 

[Ventazh]

Посмотреть вложение 793721

..ой, мамочки...

 

[Илья Александрович]

Конечно)))
Разве девочки могут быть виноваты?

Да нет конечно, вы же радугу кушаете

 

[nachtigal]

У меня сегодня плаванье на целый день

 

[Ventazh]

Я с завтрашнего дня.

А у меня все болит после коньков ((((

 

[Илья Александрович]

А где остальные стоноты?)))))

 

[nachtigal]

Бегать начнёшь?))

Да

 

[nachtigal]

А у меня все болит после коньков ((((

 

[Илья Александрович]

Да

Программу дать?

 

[Ventazh]

А где остальные стоноты?)))))

Сам такой

 

[nachtigal]

Программу дать?

Самую лёгкую. Если можно. Для жиробасика))

 

[Илья Александрович]

Самую лёгкую. Если можно. Для жиробасика))

1 мин бег, 2 минуты пешком х5 раз

 

[nachtigal]

1 мин бег, 2 минуты пешком х5 раз

Спасибо

 

[Ventazh]

1 мин бег, 2 минуты пешком х5 раз

....и 15 минут посидеть )))

 

[Илья Александрович]

Спасибо

3 раза в неделю.
Потом отчёт и посмотрим, что дальше делать

 

[nachtigal]

3 раза в неделю.
Потом отчёт и посмотрим, что дальше делать

Хорошо