-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Rauchfrei
- Автор темы nachtigal
- Дата начала
У меня даже книга есть про бутеры. Но надо искать
Икигай -
это то, ради чего мы живём. Ради чего просыпаемся утром и проживаем день до вечера. Но икигай отличается от долга и необходимости - в нем есть радость. Что нас радует, вдохновляет и заставляет жить? Что заставляет набраться сил и терпения, чтобы вынести тяготы? На Земле есть «голубые зоны», - это места, где много долгожителей. Места, где люди живут дольше и чувствуют себя лучше. На одном японском острове женщины до 92 лет в среднем жили, и мужчины почти столько же. Вот они и объяснили про икигай. Это когда есть ради чего жить. Свой личный смысл жизни есть.
Он может быть маленьким и незаметным для других, свой икигай. Можно ради семьи жить или ради одного человека даже. Можно жить своим хобби или добрым делом. Ради работы и достижений можно жить. А можно - ради своего сада. Икигай от глобального смысла жизни отличается тем, что он радостный. Приятный душе. В икигай есть удовольствие и энтузиазм. То, что заставляет сердце улыбнуться - вот что такое икигай. Наш личный маленький икигай, наш моторчик, благодаря которому мы живём. Жизнь без радости коротка. И болеет человек потому, что нет удовольствия от жизни. Только долг и ответственность; только необходимость… Надо найти и ощутить свой икигай. Тревожность снизится, появятся силы, пересуды других станут неважными - так мозг реагирует на икигай. Пусть он будет у каждого доброго человека. Надо только прислушаться к себе и спросить свою душу: в чем мой икигай? В чем моя радость жизни?
Счастливые Перемены
Анна Кирьянова
это то, ради чего мы живём. Ради чего просыпаемся утром и проживаем день до вечера. Но икигай отличается от долга и необходимости - в нем есть радость. Что нас радует, вдохновляет и заставляет жить? Что заставляет набраться сил и терпения, чтобы вынести тяготы? На Земле есть «голубые зоны», - это места, где много долгожителей. Места, где люди живут дольше и чувствуют себя лучше. На одном японском острове женщины до 92 лет в среднем жили, и мужчины почти столько же. Вот они и объяснили про икигай. Это когда есть ради чего жить. Свой личный смысл жизни есть.
Он может быть маленьким и незаметным для других, свой икигай. Можно ради семьи жить или ради одного человека даже. Можно жить своим хобби или добрым делом. Ради работы и достижений можно жить. А можно - ради своего сада. Икигай от глобального смысла жизни отличается тем, что он радостный. Приятный душе. В икигай есть удовольствие и энтузиазм. То, что заставляет сердце улыбнуться - вот что такое икигай. Наш личный маленький икигай, наш моторчик, благодаря которому мы живём. Жизнь без радости коротка. И болеет человек потому, что нет удовольствия от жизни. Только долг и ответственность; только необходимость… Надо найти и ощутить свой икигай. Тревожность снизится, появятся силы, пересуды других станут неважными - так мозг реагирует на икигай. Пусть он будет у каждого доброго человека. Надо только прислушаться к себе и спросить свою душу: в чем мой икигай? В чем моя радость жизни?
Счастливые Перемены
Анна Кирьянова
Не знала про такой день)
Люблю для детей делать смешные бутерброды
Ефим, не ищи)У меня даже книга есть про бутеры. Но надо искать
Если, возможно - сделай как получится)
Здорово как!
Друзья, знаете ли вы, что 30 сентября День рождения у Шарика из Простоквашино?
Дело шло к осени, к октябрю. Листва пожелтела, вода похолодела, скворцы уже начали «проводить совещания». И тут Шарик: – А у меня когда день рождения? Все задумались. И верно: День нефтяника в календаре есть, День строителя есть, даже День птиц в стране есть, а Дня собак нет. – Чего тут думать? – говорит кот Матроскин. – Ты же сам говорил, что лучший день в году – 30 сентября, потому что в этот день охота открывается. Вот пусть у тебя днём рождения и будет 30 сентября.
Дело шло к осени, к октябрю. Листва пожелтела, вода похолодела, скворцы уже начали «проводить совещания». И тут Шарик: – А у меня когда день рождения? Все задумались. И верно: День нефтяника в календаре есть, День строителя есть, даже День птиц в стране есть, а Дня собак нет. – Чего тут думать? – говорит кот Матроскин. – Ты же сам говорил, что лучший день в году – 30 сентября, потому что в этот день охота открывается. Вот пусть у тебя днём рождения и будет 30 сентября.
Добрый вечер, Руслан
16.21
