Сила воли Rauchfrei

[nachtigal]

У меня хорошая знакомая 84 года ещё гантельки тягает в тренажёрном зале и в бассейн ходит.? Но надо быть очень внимательным, даже молодые могут травмироваться если не расчитывать силы и не соблюдать технику безопасности. ?

У нас много людей в возрасте ходят в зал. Для них даже специально тренажёры стоят с небольшой нагрузкой.

 

[VitalijS]

У нас много людей в возрасте ходят в зал. Для них даже специально тренажёры стоят с небольшой нагрузкой.

Вот это мне нравится. Хотя зал необязателен. У меня отец просто много гуляет, на природу смотрит и т.д. Тоже хорошо.?✨

 

[nachtigal]

Вот это мне нравится. Хотя зал необязателен. У меня отец просто много гуляет, на природу смотрит и т.д. Тоже хорошо.?✨

Гулять это замечательно!☀️?

 

[nachtigal]

Побежала готовить завтрак)

 

[good_time]

Посмотреть вложение 1935631

Все не как у людей

 

[alex_lee]

Друзья, всем добрый вечер, день!)

 

[alex_lee]

Сегодня 21 декабря .
Завтра , ребята, самый короткий день в году.
И сегодня самая долгая ночь.
И время загадывать желания)

В день зимнего солнцестояния принято загадывать желания — сокровенную мечту необходимо написать на листочке бумаги и поджечь. Пепел, который останется после сожжения листка с желанием, нужно аккуратно собрать и развеять по ветру.
И ещё можно.
Еще один способ загадать желание — посадить в горшок семечко растения. Росток нужно оберегать до прихода весны, после чего высадить его на улице.
Вот)

 

[alex_lee]

А сегодня отмечаем)
21 декабря — День Рождения баскетбола

 

[alex_lee]

21 декабря 1891 года в зале учебного центра Христианской молодежной ассоциации в Спрингфилде (штат Массачусетс, США) состоялся первый в истории баскетбольный матч.
Интересно, что самым высоким баскетболистом в истории был ливиец Сулейман Али Нашнун. Его рост был 245 сантиметров, а самым низким – американец Тайрон «Магси» Богз с ростом 160 сантиметров.

2 метра 45 сантиметров парень- а всё почему?)
Кашу кушал и бабушку слушал)

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

И вкусный праздник сегодня!)
21 декабря - День горячего шоколада
Известный лидер ацтеков Монтесума II требовал какао-бобы в качестве дани от покоренных народов. Также он пил кубок горячего шоколада каждый день, чтобы продемонстрировать свою силу и богатство

 

[alex_lee]

Вон какой красавчик)
На какаве вырос

 

[alex_lee]

Как всегда позитива в ленту)
Сегодня баянчики средневековые.

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]

 

[alex_lee]