Сила воли Rauchfrei

@Серега1123, вот ссылка на марафон
 
У меня очень плохая привычка,проснувшись что бы ,убрать сонливость и придти в тонус покурить перед едой.. ещё когда нужна предельная концентрация внимания курю много.. поэтому в отпуске,решился)
 
У меня очень плохая привычка,проснувшись что бы ,убрать сонливость и придти в тонус покурить перед едой.. ещё когда нужна предельная концентрация внимания курю много.. поэтому в отпуске,решился)
Это триггеры. Они со временем уйдут.
Но в первое время нужно обыграть ситуацию
 
@Серега1123, вот ссылка на марафон
Вот сюда нужно писать
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу