Разум всё таки победил...

[ol-911]

Nuta,
Тёркин,
Имейте, совесть! Вам нельзя "бросать" форум. Мы вамизависимы и больны!

 

[Nuta]

Nuta,
Тёркин,
Имейте, совесть! Вам нельзя "бросать" форум. Мы вамизависимы и больны!

Ох ты ж елки! Тут, по-моему, положено покраснеть?

 

[Тёркин]

Мы вамизависимы и больны!

Взаимно!Поэтому и мыслей таких пока не имею...Анюта думаю тоже

 

[Тёркин]

Вместо гвоздя,подразумеваю разум...прикольно

 

[Мамзель]

Тёркин,Поздравляю тебя с 2 неделями бездымной жизни)))

 

[Тёркин]

Мамзель,спасибо :о))

 

[СчастливаяЯ]

Тёркин, привет! Мои поздравления с двумя неделями!

 

[Тёркин]

СчастливаяЯ,спасибо

 

[K0PEHb]

Тёркин, в заявлении ссылку на свой дневник добавь, быстрее перебросят

 

[Тёркин]

в заявлении ссылку на свой дневник добавь

Блин,забыл.А под аватаркой "Дневник:Читать" это не та же самая ссылка?

 

[K0PEHb]

Тёркин, та же, но пожалей админа))

 

[Тёркин]

K0PEHb,пойду пожалею :о))

 

[Lexus]

Вчера попробовал Табекс,я просто поражён,он действительно снимает так называемую ломку..

дружище, а какую именно ломку он снимает? вот если неделю без заменителей пробыл, есть смысл мне табекс начать принимать сейчас? я б не сказал что меня ломает и крутит, но все равно как бы объяснить...есть нестерпимое желание утихомирить "кислотную бурю" во рту именно дымом, сигаретой, так чтоли...
не пойму это физические ломки или уже психика требует

 

[vladlen666]

Lexus, физическая зависимость исчезнет недели через две. Но все сложнее. В в жировых тканях есть накопленный никотин и он будет время от времени попадать в кровь давая эффект 1-2 затяжек из-за чего будут возникать неожиданные накаты. Организм будет вспоминать никотин и требовать еще. Полное очищение только через 6 месяцев. Теперь вопрос этот отложенный эффект - физическая или психологическая зависимость?

Табекс можно принимать. Разве что начать можно не с 6 таблеток. Его курс рассчитан на 25 дней. Он поможет справиться с остатками физической ломки. Плюс принимая его и попытаясь закурить ты скорее всего почувствовать сюрприз. У всех в разной степени он выражен. Но меня при одновременном курении и приеме препарата выкручивало очень хорошо. Отвращение к сигарете появляется хорошее, хотя конечно не стойкое. Через несколько дней о нем забываешь.

 

[Тёркин]

Табекс мне помогал действительно,ощущение после приёма,спустя минут 20,как будто только что перекурил,но мне это нужно было в первые дни,когда то в жар то в холод,короче физуха давала о себе знать...уже всё прошло,сейчас Табекс мне не нужен...(принимал только при накатах,2-3 раза вдень,3-5 дней,точно не помню)

не пойму это физические ломки или уже психика требует

Если ты говоришь:

есть нестерпимое желание утихомирить "кислотную бурю" во рту именно дымом, сигаретой, так чтоли...

Это скорей всего психика,сигарета тебе уже никогда ни в чём и ни чем не поможет,только может усугубить положение дел.
Да и сам посмотри,ты уже не курящий,а придумал себе "кислотную бурю" которую может перебить только сигарета,это же не логично.
В дневниках у многих написано про кислый привкус,но он проходит у кого чуть раньше у кого чуть позже.

P.S.Заметил что при отказе возникает некий хаос в сознании,в каком то смысле мы переворачиваем своё сознание с ног на голову,мы же лишаем себя частицы привычной физики и химии мозга.Вот здесь нельзя себе давать слабинку,лучше с чувством с толком с расстановкой навести порядок в голове,всё расставить по своим местам,дальше методично и с удовольствием уничтожать смертельно опасную привычку...

Мне например сегодня хреново,но я твёрдо знаю что сигареты здесь не причём,и осознаю что если бы курил было бы ещё хуже,причём намного!
Завтра буду выхватывать моменты счастья что не курю,а в последующие дни,недели,и годы не забывать что я правильно сделал что выкинул сигареты и мысли о них навсегда...

 

[Тёркин]

vladlen666,научные подходы хороши,бесспорно,но на самом деле бросить курить не высшая математика!
Курение сигарет это чушь и бред который мы когда то приняли...пришло осознание-долой то что мешает нам жить!!!

 

[vladlen666]

Тёркин, а по мне это конечно не высшая математика....
Это биохимия, теория рефлексов, этология и психология

 

[Lexus]

Тёркин, у тебя считай две недели сейчас. как ощущения то? реально легче, чем неделю назад? накатов меньше, нет?

 

[Тёркин]

Это биохимия, теория рефлексов, этология и психология

Ага,только в рамках несчастной сигаретки

Тёркин, у тебя считай две недели сейчас. как ощущения то? реально легче, чем неделю назад? накатов меньше, нет?

Конечно легче!А накаты бывают,только я знаю им цену и не поддаюсь.

 

[ЕкатеринаMS]

Недавно посмотрел старый фильм "Последняя любовь на земле" и понял что не всё так плохо у нас,людей,мы просто многое не замечаем...злимся,нервничаем по пустякам..."боремся с сигаретами"-ужасно смешно,чесслово!

Действительно смешно! Из ничего трагедию делаем (это я про себя)