С этого момента не хочу курить...

[яПонка]

Не соглашусь. Сегодня групповая терапия очень распространена. Взять хотя бы группы по снижению веса... Да и групп помогающих бросить курить немало. Просто именно общение на форуме вызывает у людей скептические улыбки...

Далеко не все снижают вес и курят))) Оттуда и скепсис.

 

[VladimirV]

Кстати, у нас три недельки))) Физическая зависимость от никотина 0%)))

Так и есть. Физической необходимости не чувствую.

VladimirV, поздравляю с 20-ю днями!!! Продолжай в том же духе!!!
А с тем, что люди не понимают, как форум может помочь бросить курить, я сталкиваюсь каждый день. Все мои курящие знакомые хотят знать, как мне это удалось, но когда я начинаю говорить про форум, дружно начинают надо мной смеяться... Даже как-то обидно...

Я не стал заморачиваться, кто не хочет понять, тот пусть ищет свои пути.

lili2008, коллективизм остался далеко в прошлом, теперь мы только курить вместе бросаем))) Потому и не понимают)))

Некоторые просто не понимают что такое интернет. Да, да, не удивляйтесь, такие бывают.

)))Не скромничай)))пока ошибок не нашлаУДАЧИ!Если что - спрашивай,чем сможем- поможем!

Спасибо.

Не соглашусь. Сегодня групповая терапия очень распространена. Взять хотя бы группы по снижению веса... Да и групп помогающих бросить курить немало. Просто именно общение на форуме вызывает у людей скептические улыбки...

Если честно, то я сам очень и очень не любитель, всякого рода: тренингов, групповых занятий, даже сильно против социальных сетей в том виде, как они сейчас реализованы.

Итого:
22 дня, не курю.
Умничаю, по поводу того, как бросить курить среди окружающих.
Ну они сами задают вопросы, как не ответить то?!
Как следствие начать курить просто нельзя, облажаюсь перед всеми.
Спасибо.

 

[VladimirV]

VladimirV, коллега, дни уже летят, читай мой дневник - пришёл, увидел, стал другим человеком. Стал ЧЕЛОВЕКОМ, а не второсортным...

Смысл понял, но про второсортнось людей как то уж круто Вы.
Спасибо.

 

[Дровосек]

Смысл понял, но про второсортнось людей как то уж круто Вы.
Спасибо.

А как же ? Не курить можно ВЕЗДЕ !!! Для курящих - отдельные комнаты, в ресторанах (отдельные залы). Курить - уже не модно ! )))

 

[VladimirV]

А как же ? Не курить можно ВЕЗДЕ !!! Для курящих - отдельные комнаты, в ресторанах (отдельные залы). Курить - уже не модно ! )))

Ну в принципе да. Ограничений для курящих все больше и больше.

 

[яПонка]

Ограничений для курящих все больше и больше.

Мечтаю дожить до того дня, когда сигареты будут запрещены (как наркотики) и продаваться не будут вообще. Только так можно воспитать здоровое общество. Чтобы мой прапраправнук, увидев на старых-старых фото человека с сигаретой во рту рылся в интернете, чтобы понять ЧТО же это такое и зачем ЭТО нужно?))))

 

[яПонка]

Шутка))) Конечно не доживу, даже бросив курить)))

 

[VladimirV]

Мечтаю дожить до того дня, когда сигареты будут запрещены (как наркотики) и продаваться не будут вообще. Только так можно воспитать здоровое общество. Чтобы мой прапраправнук, увидев на старых-старых фото человека с сигаретой во рту рылся в интернете, чтобы понять ЧТО же это такое и зачем ЭТО нужно?))))

Абсолютно согласен с этой мыслю! Очень бы хотелось, что бы это стало реальностью, как можно скорее.
Кокаин же раньше в аптеках продавали, головную боль и усталость лечили. Поняли что вызывает зависимость и разрушение, запретили.
С табаком тоже будет так, только бы пораньше.

По факту:
25 дней не курю.
Все перестали задавать вопросы про курение и бросание, наверное свыклись.
Состояние нормальное.
Физической потребности в сигаретах нет, наверное уже и не будет.
Желание покурить периодически появляется, но это терпимо, можно легко игнорировать.

 

[VladimirV]

Сегодня 4 мая 2012
Не курю 31 день
Писать особо нечего, но и бросать дневник не охота.
Состояние нормальное, желание покурить возникает, но это уже напоминает рутину, если появилось то нужно переждать, и так с постоянной периодичностью.

 

[яПонка]

Состояние нормальное, желание покурить возникает, но это уже напоминает рутину, если появилось то нужно переждать, и так с постоянной периодичностью.

Через 3 месяца пропадет и оно)))

 

[яПонка]

У тебя может и раньше, поживем-увидим, доживем - узнаем, выживем - учтем)))

 

[VladimirV]

Через 3 месяца пропадет и оно)))

Я точно доберусь до этой даты (3 мес.) и припомню твое обещание

 

[tenorik]

Меня и сегодня - на 7 день - "колбасит" - мысли к сигарете возвращаются, но меньше хочется - жалко предыдущих прожитых некурящих дней )

очень жалко вот терпел терпел и на те все в помой ное ведро досадно становится аж ппц

 

[яПонка]

VladimirV, тогда будешь меня цитировать новичкам))))

 

[VladimirV]

Вчера было 40 дней, как бросил курить. Символичная дата.
Не могу сказать, что желание курить пропало, но мне кажется, что я научился с ним жить.
За эти 40 дней в принципе было достаточно много испытаний: скандалы, страхи, соблазны. Тут почему-то вспомнилось: "Тогда приступил к нему дьявол и тремя обольщениями попытался соблазнить Его на грех, как всякого человека."
Но я устоял и впредь собираюсь!
Удачи всем!

 

[яПонка]

VladimirV, привычка формируется по истечении 40 дней. Так что теперь у тебя новая привычка НЕ КУРИТЬ))) Да, и помянем старую, что ушла в небытие...

 

[Айсылу]

Вчера было 40 дней, как бросил курить. Символичная дата.
Не могу сказать, что желание курить пропало, но мне кажется, что я научился с ним жить.
За эти 40 дней в принципе было достаточно много испытаний: скандалы, страхи, соблазны. Тут почему-то вспомнилось: "Тогда приступил к нему дьявол и тремя обольщениями попытался соблазнить Его на грех, как всякого человека."
Но я устоял и впредь собираюсь!
Удачи всем!

Смотрю, читаю...горжусь!!!!!!!

 

[VladimirV]

, привычка формируется по истечении 40 дней. Так что теперь у тебя новая привычка НЕ КУРИТЬ)))

Новая привычка мне очень нравиться!

Да, и помянем старую, что ушла в небытие...

Абсолютно согласен.

Смотрю, читаю...горжусь!!!!!!!

Спасибо.