Сам Себе Диетолог

[Marleanft]

До понедельника, мой дневничок

 

[Marleanft]

Спойлер: Отчёт за 15/08

Вода
Качество еды
Спорт
Задание
Вес остановился
Завтра проведу очистительный день - салат "Щетка"

 

[Викеша]

Отчёт за11.08







Еда
Вода
Спорт

 

[Викеша]

Отчёт за 12.08



3 шт



Всё

 

[Викеша]

Отчёт за 15.08







2 чашки

Еда-желт)
Вода желт
Спорт

 

[Marleanft]

Отчёт за 15.08
Посмотреть вложение 231184
Посмотреть вложение 231185
Посмотреть вложение 231204
Посмотреть вложение 231189
Посмотреть вложение 231187
Посмотреть вложение 231190
Посмотреть вложение 231191
2 чашки
Посмотреть вложение 231205
Еда-желт)
Вода желт
Спорт

Вика, зачем выпила вторую кружку молока? ( молока?)

 

[Викеша]

Вика, зачем выпила вторую кружку молока? ( молока?)

Это кефир))

 

[Викеша]

Это кефир))

Причем 1%-ый)

 

[Marleanft]

Причем 1%-ый)

Лучше тогда жирный, но одну кружку

 

[Marleanft]

А что у тебя из последнего отчета под номером 3?

 

[Викеша]

Лучше тогда жирный, но одну кружку

Да пить просто очень хотелось))

 

[Викеша]

А что у тебя из последнего отчета под номером 3?

Эххх....чебурек)

 

[Marleanft]

Да пить просто очень хотелось))

Значит мало воды пьёшь. Кефир это еда

 

[Marleanft]

Эххх....чебурек)

Ты их, что каждый день ешь?

 

[Викеша]

Значит мало воды пьёшь. Кефир это еда

Просто на тот момент фильтрованой воды под рукой не было,а из под крана страшно)

 

[Marleanft]

А у меня вес встал. Сегодня целый день ем "щетку".
Думаю скину килограммчик

 

[Викеша]

Ты их, что каждый день ешь?

Не,не каждый,но 2 дня подряд тут точила) блинн,у меня какна курево накаты бывают! Вот думаю,может применить ту же тактику,тупонежрать?)

 

[Marleanft]

О Наташка пришла! Привет!

 

[Викеша]

А у меня вес встал. Сегодня целый день ем "щетку".
Думаю скину килограммчик

Думаю,и не один скинешь) он у тебя встал,наверное потому,что ты к вечеру вредности ешь,а онипо любому откладываются

 

[Викеша]

О Наташка пришла! Привет!

Привет,Наташка! А кто это?