Сла, мне кажется, это про другое... Конечно, есть уйма вещей, которые мы внушили сами себе, как, например, твои кофе с молоком. И ты прекрасно понимаешь, что в твоих же силах внушить себе обратное и изменить что-то в своей голове. Просто тебе этого не хочется, т.к. вкусный он, зараза.
Но есть также большое количество верований и ограничений, которые навязываются извне, а мы это и не всегда осознаем, срослись уже или никогда другого не видели. Когда вокруг много рассказов, подтверждающих и убеждающих примеров, такая действительность с бОльшей вероятностью может случиться и в нашей жизни.
Все, действительно, в наших головах. Вопрос в том, откуда и как это все в нашей голове оказывается.