Счастлива,что не курю!!!

[Marleanft]

Общий стаж курения:19 лет
Выкуривала по 20 сигарет в день.
Читала Аллена Карра раз этак 10,причём в четырёх разных изданиях.Каждый раз находила для себя что-то новое.
После шестого прочтения не курила 1.5 года.Было очень легко бросить.Также легко потом закурила.
В следующий раз бросила на 3 месяца.Потом несколько попыток по неделе.
Сейчас не курю три дня.
Думаю поняла что мне нужно , чтобы не закурить вновь.
1)Всегда радоваться тому,что не курю!
2)Делать всё возможное,чтобы всегда радоваться тому,что не курю!
3)Всегда быть начеку.
Бросить курить - это как прогуляться по минному полю.Поначалу ты очень осторожен.Но по прошествии какого то времени,ты уверен ,что все мины уже обезврежены.Ты теряешь бдительность.И в конце концов наступаешь на одну из немногих оставшихся.Причём они лежат на виду!

 

[natabalu]

Общий стаж курения:19 лет
Выкуривала по 20 сигарет в день.
Читала Аллена Карра раз этак 10,причём в четырёх разных изданиях.Каждый раз находила для себя что-то новое.
После шестого прочтения не курила 1.5 года.Было очень легко бросить.Также легко потом закурила.
В следующий раз бросила на 3 месяца.Потом несколько попыток по неделе.
Сейчас не курю три дня.
Думаю поняла что мне нужно , чтобы не закурить вновь.
1)Всегда радоваться тому,что не курю!
2)Делать всё возможное,чтобы всегда радоваться тому,что не курю!
3)Всегда быть начеку.
Бросить курить - это как прогуляться по минному полю.Поначалу ты очень осторожен.Но по прошествии какого то времени,ты уверен ,что все мины уже обезврежены.Ты теряешь бдительность.И в конце концов наступаешь на одну из немногих оставшихся.Причём они лежат на виду!

Хорошее начало! Присоединяйся!

 

[Сумрак]

беги отсюда, спасайся ) тут бросают всю жизнь ))))

 

[MrNobody]

Прямо нашествие какое-то из Ирландии! Что там, гонения на курильщиков начались? Отчего массовое пробуждение сознания?

 

[Mavick]

MrNobody, дорого там это всё)))

 

[Marleanft]

Прямо нашествие какое-то из Ирландии! Что там, гонения на курильщиков начались? Отчего массовое пробуждение сознания?

В Ирландии нашествие сигарет из Белоруссии!(gold NZ)

 

[MrNobody]

В Ирландии нашествие сигарет из Белоруссии!(gold NZ)

Это из-за меня. Я перестал покупать, они решили на вас отыграться. Но Вы , я вижу, крепкие орешки!

 

[Marleanft]

Это из-за меня. Я перестал покупать, они решили на вас отыграться. Но Вы , я вижу, крепкие орешки!

После NZ - точно крепкие орешки

 

[Mavick]

В Ирландии нашествие сигарет из Белоруссии!(gold NZ)

Прикольно))) А чего именно из Р. Б. ? Не просто интересно))) А то, что эта отрава у нас (в постсоветских) странах стоит копейки - это да. Мальборо у нас 0,82 цента стоит))

 

[Marleanft]

Прикольно))) А чего именно из Р. Б. ? Не просто интересно))) А то, что эта отрава у нас (в постсоветских) странах стоит копейки - это да. Мальборо у нас 0,82 цента стоит))

MrNobody уже ответил почему

 

[Mavick]

MrNobody уже ответил почему

Так и я теперь не курю - заберите все сигареты и из Украины))) Мне теперь они не нужны
Marleanft, если честно - держись. Мне уже вроде гораздо легче.

 

[Marleanft]

Так и я теперь не курю - заберите все сигареты и из Украины))) Мне теперь они не нужны



Так мне тоже не нужны

 

[Konstantin_V]

Marleanft,
У вас богатый опыт. Вы сами поддержите кого угодно.

После шестого прочтения не курила 1.5 года.Было очень легко бросить.Также легко потом закурила.

Вы же даже бросили курить. Это же не попытка сорвалась, это же действитнльно бросили, и потом начали заново.У вас есть удачный опыт некурения.

1)Всегда радоваться тому,что не курю!
2)Делать всё возможное,чтобы всегда радоваться тому,что не курю!
3)Всегда быть начеку.

Я тоже над этим думал.Именно контроль.Мыслей.Верный, незамутнённый взгляд на вещи. Через год, два, десять.
-"Что-то вспомнилось о курении, сейчас отпуск, может расслабиться."
-"Я же не курю, и это здорово, к тому же я не смогу получить удовольствие от сигареты."
Но этот контроль ничем не отличается от нашего повседневного.Ну в жизни много соблазнов, мы ведь на них не клюём, мы знаем грань. Просто с курением так, что в минуту слабости грань переступил, а потом сложно обратно выпрыгнуть.Как говориться закурил на вечеринке, придётся курить и на следующие утро и через год и через десять.Придётся собираться с силами чтобы бросить.Переживать недели отвыкания.А всего-то один неверный шаг.
А вообще 1,5 года не курили - и жили хорошо, закурили- сами решили, опыт есть - всё получится.

 

[Julia Jaunupe]

Прямо нашествие какое-то из Ирландии! Что там, гонения на курильщиков начались? Отчего массовое пробуждение сознания?

Во как встречают новеньких с Изумрудного Острова!
-Понаехали тут...

 

[Mavick]

+1 Konstantin_V, я как раз в первый раз в отпуске закурил - в первый день(((

 

[Mavick]

Во как встречают новеньких с Изумрудного Острова!
-Понаехали тут...

Это всё от MrNobody, - он курить бросил и все сигареты из Белоруссии полетели на Изумрудный остров. Но и тут проблема, я тоже не курю - и сигареты из Украины тоже на Остров. Тут на Острове - хочешь-не хочешь - Бросать нужно))))

 

[Julia Jaunupe]

+1 Konstantin_V, я как раз в первый раз в отпуске закурил - в первый день(((

Ох уж эти отпуска, через 2 недели еду на моря, тревоооожно

 

[MrNobody]

Во как встречают новеньких с Изумрудного Острова!
-Понаехали тут...

Располагайтесь, будьте как дома....день святого Патрика отметим, каблуками чечётку выбьем....

 

[Mavick]

Julia Jaunupe, вот тебе сочувствую. Держись!!! На работе не так думается про курево. Я месяц не курил и особо не тянуло. Приехал в отпуск- закурил сигару - прикольно вроде и отпуск))) На следующее утро, ну куплю я маленькую пачку (там где отдыхал можно по 10 сигарет в пачке покупать). Приехал из отпуска - свою норму уже курил и почти 7 месяцев курения было(((

 

[Julia Jaunupe]

....день святого Патрика отметим

Мы уже отметили, 17 марта