Сила воли Сейчас или никогда 08.07.13

[Денис Зверев]

Мой дневник.
Стаж курения
с 17 по 26. Выходит аж 9 лет. На самом деле ужасно...
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Как не крути пачка.
Почему решил бросить
Потому что ничего положительного в курении я не увидел, а вот в НЕ курение...
Попыток бросить
Полноценно было 1 попытка. Но тогда это было больше для окружающих, а не для себя.
Бросал с использованием методик
Не каких методик, я просто беру и перестаю курить.
Сейчас бросаю с помощью
Очень простой способ. Я обдумывал свой шаг в районе двух недель, после чего наступил ЭТОТ понедельник. Время 13:39 сижу на работе, не курю. Хотя мыслишка проскочила, щас допишу пост и побегу покурить. Сам себя поймал на этой гаденькой мысли - вызвало только улыбку.
Ну и немного от себя, а лучше много
Меня зовут Денис, можно для простоты душевной Диня . Мне 26 лет.

 

[Amorfu6ka]

Удачи тебе, Диня! Бросаем бяку!

 

[Olven]

Денис Зверев, Привет!
Все мысли гадкие прочь! Делись своими мыслями- поможем )!

 

[Денис Зверев]

Спасибо, соответственно первый день на энтузиазме.

 

[Merelin]

Диня, день добрый))) Ну приветствуем же тебя в наших рядах! Тебе понравится, через пару недель будешь сам новичков встречать ободряющими возгласами, а самое главное! поймешь как это просто и здорово

 

[Querida]

Присоединяюсь ко всем словам поддержки. Молодец! Удачи! Мы с тобой!

 

[Васильна]

Денис Зверев, Диня, привет, добро пожаловать на форум!!!!!

 

[Лиса Патрикеевна]

через пару недель будешь сам новичков встречать ободряющими возгласами, а самое главное! поймешь как это просто и здорово

Куда быстрее

первый день на энтузиазме.

Приветствую тебя и желаю вечного энтузиазма

 

[Денис Зверев]

Спасибо всем, за теплые слова
Коллеги, вы знаете, а к вечеру все-таки есть какие-то потуги
Кстати, мне кажется, этот смаил часто используют

 

[Anatolevich]

Диня, давай 10 сообщений и лепи подпись со счетчиком, шо б завтра уже на нем красовалась самая сложная единичка!

 

[Anatolevich]

Кстати, мне кажется, этот смаил часто используют

неа,

 

[Васильна]

Кстати, мне кажется, этот смаил часто используют

Не может быть!!!!

 

[Lizirgin]

Давай тёзка, крепись Денчики, мы такие, если захотим, то можем всё! Главное в голове порядок навести)

 

[_ISIDA_]

Кстати, мне кажется, этот смаил часто используют

Этот смайл ой как отражает мое душевное состояние
Привет!

 

[Tasya_L]

Кстати, мне кажется, этот смаил часто используют

Это только первое время так или вот так, а потом точно чувствуешь себя как-то так:.

 

[Васильна]

не долго продлится... Все чаще будет и

 

[Денис Зверев]

Вы знаете, я не первый раз бросаю (а второй), было это около 2-ух или 3-ех лет назад. Так вот, когда хотелось курить, отлично помогало зеленое (сладкое) яблоко.

 

[_ISIDA_]

Денис Зверев, а мне почему-то яблоки не помогают. Зато, прекрасно помогает кофе

 

[Лиса Патрикеевна]

Зато, прекрасно помогает кофе

Мне тоже А еще чупа-чупсы)))

 

[_ISIDA_]

А еще чупа-чупсы)))

даааа, а после сладких леденцов мне и когда курила сигарета не лезла
но я стараюсь не увлекаться сейчас сладостями, т.к. в прошлый раз моего бросания неплохо набрала в весе....