100 Скинем Лишнее - 13 (старт 19-го июня)

[Джесика Джонотановна]

Вес финальный 51,8

Спасибо отмечу

 

[Drozdylka]

Всем привет!
Мое эссе))
Для меня эта стодневка пролетела очень быстро. Вот правда. Я не успела оглянуться и все. Мне очень понравилось разделение на команды, на разные задания. Наступает новая неделя и ты думаешь, а что будешь, какое будет задание? Я не все задания выполнила, но не в силу не желания, а не хватки времени((( Проблем было много, поэтому не успевала иногда. Но задания интересные. И действительно узнаешь что то новое, полезное и интересное. Обязаловку я делала, не зря выбрала то, что по силам. Хочу идти дальше))) Тем более к Новому году надо приводить еще больше себя в форму)))
Наша теплая и уютная раздевалка. Я рада быть здесь и хочу продолжать в том же духе)
Мой вес сейчас - 55 кг.
Впереди новая цель - и я должна в новой стодневке ее достигнуть!!!

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет!
Мое эссе))
Для меня эта стодневка пролетела очень быстро. Вот правда. Я не успела оглянуться и все. Мне очень понравилось разделение на команды, на разные задания. Наступает новая неделя и ты думаешь, а что будешь, какое будет задание? Я не все задания выполнила, но не в силу не желания, а не хватки времени((( Проблем было много, поэтому не успевала иногда. Но задания интересные. И действительно узнаешь что то новое, полезное и интересное. Обязаловку я делала, не зря выбрала то, что по силам. Хочу идти дальше))) Тем более к Новому году надо приводить еще больше себя в форму)))
Наша теплая и уютная раздевалка. Я рада быть здесь и хочу продолжать в том же духе)
Мой вес сейчас - 55 кг.
Впереди новая цель - и я должна в новой стодневке ее достигнуть!!!

Здорово!

 

[XXX2021]

мое эссе. Цель я достигла в этой стодневке - вес перевалил через 60 (59!). теперь его надо удержать)) во время этой стодневки я очень много двигалась, не всегда следила за своим питанием, стала много пить воды. Поняла для себя, что надо пить ВОДУ!! Не жидкости различные, а именно воду ! И тогда действительно нормализуется обмен веществ. Заметила, что участие в стодневках меня как то дисциплинирует))) Поэтому, надеюсь, меня возьмут в следующую, чтобы к Новому году не стать шире!!

 

[Джесика Джонотановна]

Была сегодня в Опалихе в лесу)))

мое эссе. Цель я достигла в этой стодневке - вес перевалил через 60 (59!). теперь его надо удержать)) во время этой стодневки я очень много двигалась, не всегда следила за своим питанием, стала много пить воды. Поняла для себя, что надо пить ВОДУ!! Не жидкости различные, а именно воду ! И тогда действительно нормализуется обмен веществ. Заметила, что участие в стодневках меня как то дисциплинирует))) Поэтому, надеюсь, меня возьмут в следующую, чтобы к Новому году не стать шире!!

Конечно возьмем ))) Поздравляю с достижениями

 

[Джесика Джонотановна]

Она совсем с форума ушла?

Думаю да

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро !

 

[Джесика Джонотановна]

Девчата, остались ваши данные по весу, и задания за последнюю неделю )
@Z_OLLA
@zjevoglotik

 

[Дарьюшка]

Думаю да

Приветик! Очень обидно(((( она мне нравится.

 

[Дарьюшка]

Девчата, остались ваши данные по весу, и задания за последнюю неделю )
@Z_OLLA
@zjevoglotik

Женечка,выпускной на какой день назначен?

 

[Джесика Джонотановна]

Женечка,выпускной на какой день назначен?

Вот сижу сосчитать пытаюсь тоже))))

 

[Джесика Джонотановна]

26.09. последний день))) выпускной в среду 27.09 ) Или обычно последним днем? я не помню блин....
А вообще ну да, день пройдет и последний праздник))) значит к среде всем принарядится, и подготовить полезные угощеница)))))

 

[Дарьюшка]

26.09. последний день))) выпускной в среду 27.09 ) Или обычно последним днем? я не помню блин....
А вообще ну да, день пройдет и последний праздник))) значит к среде всем принарядится, и подготовить полезные угощеница)))))

Я в среду не могу ((( сыну ДР(((

 

[Джесика Джонотановна]

Я в среду не могу ((( сыну ДР(((

Ну уж забеги на минутку то)))))))

 

[Z_OLLA]

Эссе.
Скинем лишнее это моя первая стодневка. По итогам первых двух месяцев я скинула 5 с лишним кг, а в третьем месяце каким-то чудом сохранила результат. К сожалению, полезные действия у меня, хоть и часто бывают, но в систему не вошли, привычками не стали: калории не считаю, ем, когда захочется, рекомендуемое количество воды не выпиваю, регулярных физ упражнений не делаю. При этом результат терять не хочу и пару килограммов до НГ планирую ещё сбросить. Потому что знания остались, вектор в сторону ПП задан, и я приучаю себя делать правильный выбор.
Я очень рада, что попала в дружную команду классных девчонок, благодарна нашему замечательному Капитану, и всем желаю достижения намеченных целей

 

[Джесика Джонотановна]

Эссе.
Скинем лишнее это моя первая стодневка. По итогам первых двух месяцев я скинула 5 с лишним кг, а в третьем месяце каким-то чудом сохранила результат. К сожалению, полезные действия у меня, хоть и часто бывают, но в систему не вошли, привычками не стали: калории не считаю, ем, когда захочется, рекомендуемое количество воды не выпиваю, регулярных физ упражнений не делаю. При этом результат терять не хочу и пару килограммов до НГ планирую ещё сбросить. Потому что знания остались, вектор в сторону ПП задан, и я приучаю себя делать правильный выбор.
Я очень рада, что попала в дружную команду классных девчонок, благодарна нашему замечательному Капитану, и всем желаю достижения намеченных целей

Отлично )) Спасибо
А точный вес дашь?

 

[Зелёныйчай]

Девчата, остались ваши данные по весу, и задания за последнюю неделю )
@Z_OLLA
@zjevoglotik

Вика, в Риме. Пока на связь не выходила!

 

[Джесика Джонотановна]

Вика, в Риме. Пока на связь не выходила!

Ждемс)

 

[Зелёныйчай]

Ждемс)

а вдруг она не появиться все 10 дней

 

[Джесика Джонотановна]

а вдруг она не появиться все 10 дней

А вот это плохо.... Не сможем наградить то...