Скинем лишнее 4: 06.06 - 14.09.2015

[Inna_lv]

а я не знаю, чем я завтракаю... ненавижу утром есть)
и да, с завтрашнего дня я на сушке до 02 августа.

 

[Wasp]

Забыл про запуск -перед завтраком за полчаса 1 кружка воды + 1 кружка кофе со сладисем

 

[Я не Я]

У кого что на обед было?у меня салат(огурец,помидор,салат,редис),100гр отварного минтая,гречка.

 

[Я не Я]

А я привыкла всегда утро начинать со стакана воды))))

 

[Kotenok2012]

и да, с завтрашнего дня я на сушке до 02 августа.

что это такое?

 

[Оленька зая]

@Inna_lv, ты решила на строгую диету? сушка это как?

 

[Оленька зая]

А я привыкла всегда утро начинать со стакана воды))))

ага, тоже уже привыкла стакан воды сразу после пробуждения.

 

[Оленька зая]

У кого что на обед было?у меня салат(огурец,помидор,салат,редис),100гр отварного минтая,гречка.

суп- пюре гороховый примерно 200-300гр, без картошки, потому что её просто не оказалось в наличии когда варила. от мужа конечно получила выговор, за суп такой, пришлось самой доедать, а домашним другое варить. ну и всё, на обед..

 

[Wasp]

Ага тоже от грудок осталось 6 полуободранных костей сварил сегодня гороховый суп.
Сильно отличается от копченых ребрышек с пережаренным луком и морковкой

 

[Оленька зая]

у меня тоже с куры был, но и с морковью и с лучком, это как положенно...а то вобще с дома выгнали бы

 

[*Женя*]

У кого что на обед было?

у меня селедка под шубой, плов, половина шаурмы
это я от радости наелась, на весах утром 53 ровненько нарисовалось Наверное благодаря походу к морю, 3км туда и 3 обратно

 

[*Женя*]

а я не знаю, чем я завтракаю... ненавижу утром есть)

такая же история, не могу себя заставить поесть утром

 

[Ivolga]

Девчонки, а я уже и не заставляю. Худею уже 9 лет))) поэтому знаю, что если буду долго заставлять - диета быстро закончится. А хочется же образ жизни, и чтобы не худеть, а держать свой любимый вес.
Последние годы не завтракаю и ем на ночь, даже когда худею. Мне комфортно поесть тогда, когда организм просит, иначе либо с утра начну засыпать, либо бессоница от голодухи будет.
Стараюсь просто двигаться больше, чем есть. И не ем вредностей, отвыкла уже (ну раз в полгода позволяю, если очень хочется).

 

[*Женя*]

Последние годы не завтракаю и ем на ночь, даже когда худею. Мне комфортно поесть тогда, когда организм просит, иначе либо с утра начну засыпать, либо бессоница от голодухи будет.

так же считаю, но все таки завтракать нужно( меня врач заставляла есть кашу утром, когда в больнице лежала, говорила что поем - желудок заработает, кишечник, печень почки и т.д. т.п., а если не позавтракаю, то организм будет спать до обеда вобщем сюсюкалась со мной, как с ребенком и как то хотелось верить ей, несмотря на её 150кг

 

[MASTT555]

@Wasp, ..у меня диеты нет..ем все только скромно..моя тарелка это блюдце !!! ..недавно захотелось Украинского Борща с чесноком -съел на радость тещи 2 тарелки с удовольствием...самому все надоело...надо не просто худеть а конкретно не жрать..пищу которая переваривается от 3 до 5 дней...и выходит еще через 3 дня....

 

[Inna_lv]

@MASTT555, Украинский борщ - он такой, зараза. вкусный до невозможности. у меня его бабка на сале делала... лучше не вспоминать.
салат тоже вкусный. и суп с куриными фрикадельками и яйцами - пашот.

 

[Оленька зая]

бодрое утро всем)))
тоже не люблю завтракать, но надо. я лучше не поужинаю, а вот с утра надо затолкать в себя что нибудь )

 

[Шейла]

Посмотреть вложение 111429 Доброе утро!!! Вчера ходили в обеденный перерыв в ботанический сад. Там цветут пионы. Боже, какая это красота...
На втором фото я с дочкой год назад. А первое фото вчерашнее.

 

[Kotenok2012]

Посмотреть вложение 111427 Посмотреть вложение 111429 Доброе утро!!! Вчера ходили в обеденный перерыв в ботанический сад. Там цветут пионы. Боже, какая это красота...
На втором фото я с дочкой год назад. А первое фото вчерашнее.

Второе фото не вложилось.

 

[Шейла]

Ага,щас исправлю