Скинем лишнее 6: худеем к Новому году!

[SimKa]

День сурка какой-то получается! Безрадостно и уныло, млин! Засосало болото....[emoji25]

 

[Леха_бор]

ЗДРАСЬТЕ кого не видел!!! "Святая" двоица Kler Klerowna, SimKa, и третий я
Крутил педали сёдня до потери пульса пока не ел вечером, на работу и с работы пешком.
Прям подъем сил и энергии!!!!Чего и Вам желаю!!!!

 

[Kler Klerowna]

День сурка какой-то получается! Безрадостно и уныло, млин! Засосало болото....[emoji25]

Таааак! Не унывать! Конец года, гонка, стресс, все это не лучшим образом сказывается на настроении. Но давайте мыслить позитивно. Скоро праздники. Мы все хорошо отдохнем и возьмемся с новыми силами за наши толстые попы)))
aleksejbor, соберись!!! Ты конечно молодец, единственный из нас кто добился больших результатов. Но не расслабляйся уж совсем. Еще придет время законного зажора, вот там мы все и оторвемся
Домой шла злая голодная как су#чка. Прихожу, муж ужин готовит - картошку с мясом тушит . Разогрела свой супчик, поела.....неудержалась, стащил пару кусочков мяса. Но! Это была не жирная тушеная говядина. Так что не считается. Отработала обручем

 

[Kler Klerowna]

ЗДРАСЬТЕ кого не видел!!! "Святая" двоица Kler Klerowna, SimKa, и третий я

Видишь как тебе повезло!))) В такой малине)))

 

[*Теanna*]

Kler Klerowna,

давайте мыслить позитивно.

Воооот, а жизнь то налаживается. Нет поводов для вселенской грусти. Праздники пройдут и каааааак начнём салом трясти, ууууух.
И уж если говорить честно, то всё таки, в спортзале заниматься эффективнее. Там все на одной волне. Да и потраченных денег жалко, будешь ходить. Ну, по крайней мере, у меня так. Взялась за себя.

 

[Леха_бор]

Ты конечно молодец, единственный из нас кто добился больших результатов. Но не расслабляйся уж совсем. Еще придет время законного зажора, вот там мы все и оторвемся

Спасибо за добрые пожелания!!!!!Иду вперед ни смотря ни на что!!!!!

 

[Kler Klerowna]

всем привет)
мой желудок взбунтовался, поэтому диету прекращаю. Перехожу на ПП. Печеньки и сладкое под запретом. Да с такой болью в желудке и не охото ничего. На весах сегодня 60,3, 1 кг ушел. Я когда нибудь преодолею этот порог в 60кг или нет?!

 

[Леха_бор]

Я когда нибудь преодолею этот порог в 60кг или нет?!

Преодолеешь!!!-УВЕРЕН!!!!

 

[Леха_бор]

Привет-боевым подругам и идущим по одной дороге вместе со мной к высоким целям и результатам! Та энергия которую мы затрачиваем на сброс веса в конечном итоге вернётся к нам с удвоенной силой, заработают новые источники нашего организма!!! Я просто УВЕРЕН в том что всё что мы делаем обернется нам победой над своими желаниями и пороками!!!Вперед товарищи к светлому строительству своего тела!!!!-УРА!!!!

 

[Kler Klerowna]

Привет-боевым подругам и идущим по одной дороге вместе со мной к высоким целям и результатам! Та энергия которую мы затрачиваем на сброс веса в конечном итоге вернётся к нам с удвоенной силой, заработают новые источники нашего организма!!! Я просто УВЕРЕН в том что всё что мы делаем обернется нам победой над своими желаниями и пороками!!!Вперед товарищи к светлому строительству своего тела!!!!-УРА!!!!

эк тебя вштерило! чо съел? колись давай!

 

[Kler Klerowna]

Та энергия которую мы затрачиваем на сброс веса в конечном итоге вернётся к нам с удвоенной силой,

главное чтоб вес не вернулся в удвоеном количестве)))

 

[Леха_бор]

Kler Klerowna, приятно созерцать тебя на Олимпе вместе со мной в этот момент. Мы стараемся и упорно двигаемся к поставленной цели одновременно в правой руке держа пирожок с мясом а в левой кока-колу, но мы победим наши пороки....Я УВЕРЕН!!!Уничтожив их естественным способом, придаваясь чревоугодию и сожгем вечером занимаясь спортом!!!
ВПЕРЕД!!! И ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! ДЕРЖА В РУКЕ ПИРОЖОК
P.S. Развлекаюсь(хорошее настроение)

 

[Kler Klerowna]

Kler Klerowna, приятно созерцать тебя на Олимпе вместе со мной в этот момент. Мы стараемся и упорно двигаемся к поставленной цели одновременно в правой руке держа пирожок с мясом а в левой кока-колу, но мы победим наши пороки....Я УВЕРЕН!!!Уничтожив их естественным способом, придаваясь чревоугодию и сожгем вечером занимаясь спортом!!!
ВПЕРЕД!!! И ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! ДЕРЖА В РУКЕ ПИРОЖОК
P.S. Развлекаюсь(хорошее настроение)

угу)))
Я сегодня не спортивна. После массажа лежу чаек пью. Сегодня только релакс, ни каких резких телодвижений ))) но мысленно я с тобой кручу педали)))

 

[Леха_бор]

Я сегодня не спортивна. После массажа лежу чаек пью. Сегодня только релакс, ни каких резких телодвижений ))) но мысленно я с тобой кручу педали)))

Ишь какая хитрая
Я вот только отработал норму
Только я напрягался и думал о тебе
Совсем не хотелось сегодня заниматься, через силу не в кайф И то только полтора часа

 

[Kler Klerowna]

Только я напрягался и думал о тебе

Леха! Не смущай меня)

 

[SimKa]

Жую запеченную курицу, ничо так.... Утром ела торт, завтра скорее всего, буду доедать, хм.. На весах 60,1 , надежды на стройное будущее нету пока, настраиваюсь вот...

 

[Kler Klerowna]

Ну я тогда тоже чесно признаюсь. Я уже не худею, если вещи своими именами называть. И спорт тоже как то по боку, спина болит

 

[Леха_бор]

Эх вы.....-стодневчёнкиЧё ж такое то?
Один? Я чё ли?
Хоть и кручу ежедневно через день, мне это похудение уже в горле
Только вот отработал
Вес стоит. Всё равно буду заниматься скоро лето!!!!!!И ПЛЯЖ

 

[Евгений Юдин]

Что-то совсем тут грустно. До Нового года еще 11 дней, а тут уже такая расслабленность и распущенность.

 

[Евгений Юдин]

Я похудел на 24-26 кг. Но я худел без спорта, просто стал есть меньше. Жил все время на диване. Мне кажется, что спорт только мешает похудеть. Тратит силу воли, пробуждает аппетит. Лучше худеть во сне, спокойно без насилия над собой. А сейчас я нахожусь на этапе поддержания веса.

А это оказывается сложнее, плюс перестраиваю свое питание на более здоровое. Иногда бывают срывы на мучное.

А худел чисто на фастфуде.