Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-32 « Режим тишины или пищевая пауза" 2.0

[Инесса Самара]

Зефирки тоже иногда проскакивали

по магазинам, а особенно в хлебобулочный и кондитерский отдел

Это да, я стараюсь вообще туда не заруливать

 

[Kate (Dreams Come True)]

Привет! Я как и хотела, дошла до 51 и вокруг них их и ходила все время ) Мне норм, аккуратная такая спортивная булка получилась за год пребывания здесь и привычки заниматься спортом каждый день)

Но в следующий раз позовите меня все равно) хоть что-то должно меня мотивировать контролировать вес, чтобы случайно не проснуться +5 кг однажды )

Так что спасибо! Я довольна )

 

[Алёна909]

Участники:
1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @**Realistka**
22. @Алёна909
23. @Andrew88
24. @Самолетик
25. @Светлана К
26. @Roultik
27. @Smukke
28. @Бомбардир
29. @Рыжая Бестия
30. @княжна
31. @окташкод
32. @Netti. Bampo
33. @Alla_Dro
34. @julia nicole
35. @Таня2024
36. @Уaginya
37. @Инесса Самара
38. @Лисичка77
39. @Элениэль
40. @Карл
41. @EvgeniaDutch
42. @Ленхен
Говорит капитанская рубка

Сегодня официально объявляется

Финиш

Марафон закончен и не забудьте заполнить таблицу,и будем подводить итоги.
Всё молодцы, несмотря на результаты, мы были вместе и это главное.
А я буду готовит список для медалек

Спасибо за марафон! Вес удержать почти получилось

 

[MISNIK]

Привет! Я как и хотела, дошла до 51

 

[Kate (Dreams Come True)]

Что тебе не нравится?

 

[Таня2024]

@Таня2024 уже фсеееее а продолжение будет?

Хочу продолжение Марлезонского балета
Следим за анонсами

 

[Ленхен]

Хочу продолжение Марлезонского балета
Следим за анонсами

Весна ведь на пороге надо Таня,надо!!!!

 

[MISNIK]

Весна ведь на пороге надо Таня,надо!!!!

да да да !!!

 

[EvgeniaDutch]

Всем спасибо и кэпу отдельное спасибо
Написала еще песню " С добрым утром!"
Это вам подарок от меня.

 

[Наташечка47]

@MISNIK, вот понимаю, что нельзя есть и пить гадость..... Но иногда не выдерживаю

 

[Netti. Bampo]

А я поняла, что интервальное голодание вообще не моё. Мучилась, мучилась, в результате перешла на старое испытанное ПП плюс счётчик калорий.
Мне надо до лета привести себя в порядок, буду стараться.

 

[Ленхен]

Всем спасибо и кэпу отдельное спасибо
Написала еще песню " С добрым утром!"
Это вам подарок от меня.

Прекрасные слова, музыка и исполнение. Это всё сама?

 

[EvgeniaDutch]

Прекрасные слова, музыка и исполнение. Это всё сама?

я пишу музыку и текст, поёт искуственный интеллект

 

[Ленхен]

я пишу музыку и текст, поёт искуственный интеллект

А музыку кто играет? Тоже интеллект?

 

[EvgeniaDutch]

А музыку кто играет? Тоже интеллект?

да

 

[Yulyaska]

Доброе утро.
Мой итог минус 7 кг 700 за марафон.
На сегодня вес 85 кг 600

Сегодня день рождения одного хорошего друга , он продюсер.
Я написала песню в подарок.Зацените
Песня в стиле регги, для хорошего настроения.

Всем спасибо за марафон.С вами хорошо.

У тебя отличный результат, а песня бомбическая

 

[Yulyaska]

Всем привет
У меня небольшой результат минус 600, буду продолжать дальше ПП и хотя бы один день разгрузочный в неделю

 

[Yulyaska]

Всем спасибо и кэпу отдельное спасибо
Написала еще песню " С добрым утром!"
Это вам подарок от меня.

Спасибо Женечка позитивная песенка

 

[Светлана К]

Участники:
1. @Anat
2. @Vivien Li
3. @Николаевна 87
4. @Наташечка47
5. @MISNIK
6. @MAFA
7. @Chaurik
8. @Ойген
9. @Зайчиха
10. @Yulyaska
11. @Селена13
12. @YaGorik
13. @VitalijS
14. @Kate (Dreams Come True)
15. @Angel
16. @Олеся Н
17. @Колибри)
18. @Svetlyc
19. @RZH2
20. @ВикtoriЯ
21. @**Realistka**
22. @Алёна909
23. @Andrew88
24. @Самолетик
25. @Светлана К
26. @Roultik
27. @Smukke
28. @Бомбардир
29. @Рыжая Бестия
30. @княжна
31. @окташкод
32. @Netti. Bampo
33. @Alla_Dro
34. @julia nicole
35. @Таня2024
36. @Уaginya
37. @Инесса Самара
38. @Лисичка77
39. @Элениэль
40. @Карл
41. @EvgeniaDutch
42. @Ленхен
Говорит капитанская рубка

Сегодня официально объявляется

Финиш

Марафон закончен и не забудьте заполнить таблицу,и будем подводить итоги.
Всё молодцы, несмотря на результаты, мы были вместе и это главное.
А я буду готовит список для медалек

Танюша спасибо большое что провела марафон нужны нам эти марафоны ой как нужны)

 

[Светлана К]

Всем спасибо и кэпу отдельное спасибо
Написала еще песню " С добрым утром!"
Это вам подарок от меня.

Женя спасибо за песню)