Я считаю и я учусь и с каждым разом и уже почти дошла до своей "нормы"
А кушать постоянно хочется потому как раньше я ела огромными порциями и долго не ощущала голода, а сейчас ем +- понемногу и уже через пару часов ощущаю голод...вот как то так)
я просто не поняла при чем тут калории)