100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Зелёныйчай]

Ааа...
ну я никогда на диетах не сидела, потому и не знала какой эффект у неё.
Значит диета вредная!

а я вообще слово "диета" вижу начинаю

 

[Berlinka]

жалко икру выкидывать) я и так баночку на 3 дня растянула ( ем в перекус с кофе в 10:00) Малышева научила раз в неделю, один разгрузочный день пить только сок ( апельсиновый или яблочный) с водой 50/50 ( сок а не нектар!), каждый час. Летом так делала похудела на 5 кг. Надо опять начинать так делать.

А я вот Малышевой ни грамм не верю...
Особенно после ее программы с агитаций ставить вакцины девочкам против опухолей вроде. А эти вакцины принесли много побочек на западе и сделали девчонок инвалидами.
Ну и вообще я не верю ничему что идёт из телевизора, это реально зомбо-ящик!
Извиняюсь если кого-то обидят мои слова.

 

[Зелёныйчай]

Мне с али весы отправили вчера!

 

[Зелёныйчай]

А я вот Малышевой ни грамм не верю...
Извини если что.

Да никому верить нельзя, у нас вчера девочка потеряла сознание на работе, оказалось киста разорвалась, ели спасли. А она у врача была 2 дня назад, а та даже смотреть не стала, отправила домой. А ведь могли и не спасти, а ей 35 лет и 2 маленькие дочки.

 

[Berlinka]

спасибо огромное, почитаю

На здоровье! [emoji173]️
Только если вдруг решишь купить, то в этом месте не знаю можно ли покупать или нет.
Там информационно хорошо и понятно написано, чтоб именно почитать.
Я нашла в индийском магазине, там был выбор и я уже немного поднатаскалась в чем разница и какую брать.
Нужно ещё тесты сделать чтоб выбрать.

 

[Marleanft]

а можно картинку и описание из инета салата который готовлю? или сама сама сама?

Ну фотку хотя бы собственную.

 

[Berlinka]

Да никому верить нельзя, у нас вчера девочка потеряла сознание на работе, оказалось киста разорвалась, ели спасли. А она у врача была 2 дня назад, а та даже смотреть не стала, отправила домой. А ведь могли и не спасти, а ей 35 лет и 2 маленькие дочки.

Поэтому лучше не болеть!
Хоть у нас, хоть на западе - одна фигня!
Я жила в Германии, нет там неба в алмазах.
Я настроена изучать аюрведу и не болеть совсем.

 

[Катрэ]

Я тут про одну диету прочитала, "Любимая" называется. Не знаю насколько полезная/вредная, ссылкой с отзывом поделюсь.
http://irecommend.ru/content/5-kg-za-nedelyu-nevozmozhnoe-vozmozhno-foto-rezultata

Я слышала об этой диете сто раз. И все, кто сидел на ней из моих знакомых, все потом срывались( я против подобных диет. Совсем не естественное питание.

 

[1Елена]

Что делать, а?? Вот сижу питаюсь вся правильная, а в туалет по маленькому за весь день три раза сходила по "чайной" ложке. Ну почему у меня почки перестают работать, как только я начинаю есть следить за питанием((( Вот еще на прошлой недели все в порядке было, а сегодня

 

[1Елена]

и вот еще друзья, подскажите: как считать количество использованного масла для каллорийности продукта, вот например: пожарила я на 4-х ст. ложках масла растительного, при этом масло осталось в сковороде в количестве 3-х ложек (специально померила). То есть мне считать в каллорийность блюда 1 ст. ложку масла?? Правильно????

 

[Ирина Масальская]

Что делать, а?? Вот сижу питаюсь вся правильная, а в туалет по маленькому за весь день три раза сходила по "чайной" ложке. Ну почему у меня почки перестают работать, как только я начинаю есть следить за питанием((( Вот еще на прошлой недели все в порядке было, а сегодня

может быть мало пьешь?

 

[Ирина Масальская]

и вот еще друзья, подскажите: как считать количество использованного масла для каллорийности продукта, вот например: пожарила я на 4-х ст. ложках масла растительного, при этом масло осталось в сковороде в количестве 3-х ложек (специально померила). То есть мне считать в каллорийность блюда 1 ст. ложку масла?? Правильно????

http://pravilnodelat.ru/kak-pravilno-rasschitat/kak-pravilno-rasschitat-kalorijnost-gotovogo.html

 

[Anytta]

Девушки-красавицы! Вот интересно - судя по табличкам все завтракают чем-то полезным. Но почему-то никто ещё не принял участие в конкурсе?

Мой полезный завтрак: геркулес, залитый кипятком (могу посолить и добавить сливочное масло - оч. вкусно!)+ помидор+иногда яйцо варёное+ чай (без сахара всё пью). После него первые проблески аппетита появляются только через 4 часа.Такой завтрак не надоедает мне почти год, редко что-то другое хочу утром, только если в поездках. Ну дальше - получается всё не очень полезное..(

 

[Короткова]

Добрый вечер)
Отчет#2
Завтрак
Кофе, творожная масса с курагой
Обед
Горошница с мясом
Перекус


Киви, чай, смородина
Ужин

Рассольник со сметаной, чай, 2 блина, кутья
Физическая активность: обруч 10 мин, миостимулятор 45 мин, уборка, ношение ребенка.
Вода 2 литра.

 

[Marleanft]

Добрый вечер)
Отчет#2
ЗавтракПосмотреть вложение 318821
Кофе, творожная масса с курагой
ОбедПосмотреть вложение 318822
Горошница с мясом
Перекус
Посмотреть вложение 318824
Посмотреть вложение 318825
Киви, чай, смородина
Ужин
Посмотреть вложение 318828 Посмотреть вложение 318831
Рассольник со сметаной, чай, 2 блина, кутья
Физическая активность: обруч 10 мин, миостимулятор 45 мин, уборка, ношение ребенка.
Вода 2 литра.

Аня, ты сдала три отчёта, два из которых за один и тот же день. Так что только 2 балла.

 

[Короткова]

Аня, ты сдала три отчёта, два из которых за один и тот же день. Так что только 2 балла.

Сорри, это как? Не может быть такого((

 

[Marleanft]

Сорри, это как? Не может быть такого((

Два фото-отчёта и один "подсчёт калорий"

 

[Короткова]

Я просто ещё не вникла, что да как сдавать(

 

[Berlinka]

 

[Marleanft]

Я просто ещё не вникла, что да как сдавать(

Я ж не ругаюсь