@Мария ВФ, Круто. Дай себе поверить - 25 дней! Ты могла ли хоть подумать об этом месяц назад?
Девушки. Я не мед работник. Но всегда лучше побольше воды пить. Известно что мышонок при отравлении бежит к баночке с водой. Так же и мы должны поступать. Мы должны понимать что имеем дело с отравлением сильными ядами- и их надо выводить из организма! Дело в том
)))) Всем спокойной ночи))
Привет, да попробую обязательно и стараюсь конечно себя занимать чем-нибудь интересным и больше времени с ребенком проводить, но сегодня ничего не оставалось, как просто переждать накат, их у меня почти не бывает (накатов), а сегодня прям как подменили меня
...а про воду даа, правда я себе очень много полезных чаев напокупала и пью (травяных и зеленых) очень вкусно и полезно
ну не ожидала я конечно, что на меня вот так накатит и это в конце месяца...настроила себя, что все это временно и вообще уже не должно быть никакой зависимости...уже месяц прошел почти..
)а в первую очередь, то что курить бросила, вот еще бы спортом занятся опять, вот только пнуть как следует себя не могу...лень мешает)
Привет, да получше, постараюсь следовать твоему совету, теперь все поняла
да это уж точно свободного времени очень много появилось...я до сих пор привыкнуть не могу...за месяц квартиру разобрала (выкинула весь хлам который могла пока свекровь на работе работу работаетМария, я рад, это только всего лишь один маленький способ из миллиона. Я придумываю их на ходу по 10 раз на дню. Благо теперь у нас с тобой есть куча свободного времени подумать, вместо того чтобы вдыхать канцерогенные дымы
))...самое главное дела себе находить, чтобы не зависать на дурных мыслях
ну на счет напиться (я никогда не напиваюсь уже как лет с 18....повзрослела наверное, ну выпить в выходные можно будет. т.к. с мужем годовщина свадьбы 14 ноября, так что придется пораньшеМария, ну ничего, смотри как все классно - у тебя уже скоро МЕСЯЦ! Я б наверное, напился от радости)) Жаль, сейчас нельзя. Выпил бутылку безалкогольного пива и сижу, радуюсь как дитя
А что ты думаешь по поводу спорта? У меня вот раньше всегда курево было помехой спорту. А вчера я с удовольствием поймал себя на мысли: "как круто, терь же ведь можно ЗАПРОСТО заняться каким-нибудь спортом!"
, даа а по поводу спорта, когда бросала перед этим разом курить и не курила 1,5 месяца занималась спортом (шейпинг, хула-хуп, бег) и очень легко было заниматься, когда произошел срыв и начала курить спорт забросила,т.к. позанимавшись начинало сильно тошнить...видно эффект сигарет...но есть одно "но" в тот раз я бросала курить не осознанно и без особого желания...ну муж бросил и я подумала, что и я могу не курить и поддержать его...больше наверное было показать ему, что вот мол и я могу курить бросить, но желание было курить на протяжении 1,5 месяца....этот раз конечно все по другому....
