Да,лучше отказаться в первое время от пива ?!
Пока не будешь чувствовать себя более стабильно.
Ничего себе, ждать месяц, пока этот "паршивый шакал" организм стабилизируется, чтобы выпить пива.)) Нет, уважаемы Наставник, сидеть и ждать не мой метод. Сейчас размещу в группе объявление о предстоящем вечером подвиге (взять пива и не курить) с просьбой пожелания удачи.
Выпей, выпей, только не кури!!!
ne-kurim.ru
Какой то страшный календарь. Я себя разделил на два человека. Один молодой, здоровый, весёлый. Другой курящий поганец, который постоянно что-то нашептывает. Задача первого посылать нахер второго. Вот, собственно, кратко моя метода избавления от пагубной привычки.Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням
Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.
@nachtigal Лен, привет! Сейчас буду серьёзен. Сегодня было испытание серьёзное. Съездили с женой на два кладбища к родным. Вот где приперло курить(( Тяжеловато на душе(. Я на форуме сказал, что пиво возьму. На самом деле взял водки, помираю ушедших родных. Завтра Родительская, не знаю точно, как называется, но надо навещать родных и поминать. Не поверишь, но НЕ КУРЮ!!! За четыре дня ни одной затяжки! Выводы пока рано делать, но уже сейчас могу сказать одно. В этом действительно есть твоя заслуга! Мне очень приятно, что именно ты мой Наставник. И немаловажный фактор сдерживания, что мне стыдно подводить тебя, как человека, тратящего на меня время, и свою жену, заботящуюся обо мне уже почти 35 лет. Девчонки, я вам так благодарен!!! Спасибо!!!!
Игорь, привет! Это косточки от тамаринда, прочные как камень. Очень вкусные плоды из Таиланда.
Мне алкоголь заменял тягу к курению, т.к. не было сильной связки выпил-покури. Но надо быть осторожнее, я в итоге после отказа от сигарет пошёл в марафоны в небухашку.
Когда нас, мужчин, сравнивают с котами…
Это что значит?)))
….нам уже не до курения!
