Сто первая попытка

[Тимурик]

Одиннадцатый день.
Все нормально, постоянно общаюсь с курильщиками, и практически не тянет, только иногда появляется ностальгия в определенных ситуациях
Приснился кошмар про то, что я закурил Так было обидно (во сне), хорошо, что это был всего лишь сон)
Вот.. Начинаю бегать, побегу сегодня вечером)

 

[Freya_]

Тимур - бегать это здорово! Завидую)

 

[Тимурик]

Freya_, не завидуй, а беги сама!

 

[Freya_]

Тимур, я пока тока спортивным шагом хожу) Бегать дома даже на месте трудно)

 

[derden]

Вот.. Начинаю бегать, побегу сегодня вечером)[/quote]

Тимурик, от себя не убежишь. Я раньше , когда бросал, тут же принимался за спорт. Бегал, плавал. И всегда это заканчивалось неудачами. Я так думаю моему подсознанию не нравились такие радикальные резкие перемены. И оно, как называл его старина Фрейд - мое альтер эго, внутри меня отчаянно сопротивлялось, мол:" куда дурак бежишь, себя не жалко так хоть меня пожалей, сядь покури." И я в какой-то момент сдавался. Я считаю резко свою жизнь менять не надо. Перестали курить - хорошо! Но в этом стоит убедить и свое внутреннее "Я", что это ему действительно надо. И тогда всё получится. Тогда будет гармония с самим собой и согласие со своим внутренним "Я". И вот тогда вы будете способны на многое...

 

[Vall]

Одиннадцатый день.
Все нормально, постоянно общаюсь с курильщиками, и практически не тянет, только иногда появляется ностальгия в определенных ситуациях
Приснился кошмар про то, что я закурил Так было обидно (во сне), хорошо, что это был всего лишь сон)
Вот.. Начинаю бегать, побегу сегодня вечером)

Вот и я сегодня проснулась в холодном поту....Я закурила,поддалась на "только одну!".Было именно чувство обиды,потому что много меняется в твоей жизни с приходом долгожданной свободы.Вообще сны снятся уже 3 день.Это неприятные сны.

Вот.. Начинаю бегать, побегу сегодня вечером)

Тимурик, от себя не убежишь. Я раньше , когда бросал, тут же принимался за спорт. Бегал, плавал. И всегда это заканчивалось неудачами. Я так думаю моему подсознанию не нравились такие радикальные резкие перемены. И оно, как называл его старина Фрейд - мое альтер эго, внутри меня отчаянно сопротивлялось, мол:" куда дурак бежишь, себя не жалко так хоть меня пожалей, сядь покури." И я в какой-то момент сдавался. Я считаю резко свою жизнь менять не надо. Перестали курить - хорошо! Но в этом стоит убедить и свое внутреннее "Я", что это ему действительно надо. И тогда всё получится. Тогда будет гармония с самим собой и согласие со своим внутренним "Я". И вот тогда вы будете способны на многое...[/quote]
В этот осознанный раз бросания я тоже не стала радикально применять все бросания одновременно.И хорошо.Организм себя чувствует не таким уж печальным.

 

[Тимурик]

Vall,
derden, да, знаю этот эффект, просто мне хочется самому сейчас Так что вроде альтер эго пока что не сильно против. Спасибо за советы, буду осторожнее, действовать постепенно

 

[Тимурик]

Вот и прошел 12-й день новой жизни Чувствую себя хорошо. Но не могу сказать, что прям в облаках летаю. Просто лучше, свободнее и энергичнее, чем раньше. Вот ощущение, что в мозг больше кислорода поступает, очень приятное.

 

[Ani]

Вот и прошел 12-й день новой жизни Чувствую себя хорошо. Но не могу сказать, что прям в облаках летаю. Просто лучше, свободнее и энергичнее, чем раньше. Вот ощущение, что в мозг больше кислорода поступает, очень приятное.

Ух ты! 12-ый день! Вот это здорово! Мои поздравления!) Твои успехи мотивируют и настраивают на правильный лад!)

 

[Григорий]

Молодец, как там дела с бегом?