Страх и ужас

[Julia325]

Есть мысль совершить очередную попытку,но страх неудачи сильнее... Видимо,суждено мне в "Старте" болтаться

Не бойся. Все получится))) я с тобой!

 

[Julia325]

Когда бросаем? Давай завтра?

 

[Удача]

Есть мысль совершить очередную попытку,но страх неудачи сильнее... Видимо,суждено мне в "Старте" болтаться

А ты не унывай!
Ничего тебе не суждено в старте болтаться.
Я верю,что ты непременно соберешься с мыслями и вновь будешь с нами.
Не уходи от нас.

 

[Удача]

Привет. Живу в стрессе))) планы совершить очередную попытку. Но подозреваю,что эта самая попытка с этим самым стрессом могут не подружиться

Стресс имеет причину или следствие восприятия?

 

[Вальжына]

Когда бросаем? Давай завтра?

Нееее... Я так быстро не готова)) кстати,замети за,что если спонтанно,без подготовки,то меня хватает всего на несколько дней. А вот когда подготовила себя морально,то без напряга стодневку прошла... Причем,чем больше попыток,тем сложнее настроиться. Может бывалые "бросатели" могут какой лайфхак посоветовать на эту тему?

 

[Вальжына]

А ты не унывай!
Ничего тебе не суждено в старте болтаться.
Я верю,что ты непременно соберешься с мыслями и вновь будешь с нами.
Не уходи от нас.

Я то ухожу,то прихожу

 

[Julia325]

Нееее... Я так быстро не готова)) кстати,замети за,что если спонтанно,без подготовки,то меня хватает всего на несколько дней. А вот когда подготовила себя морально,то без напряга стодневку прошла... Причем,чем больше попыток,тем сложнее настроиться. Может бывалые "бросатели" могут какой лайфхак посоветовать на эту тему?

Ой я бросала 1000 раз. Почти 2 года качелей. Держалась максимум 2 дня. Нужно просто захотеть. И просто тупо не курить.
Давай подумаем? Что даёт сигарета тебе?

 

[Вальжына]

Стресс имеет причину или следствие восприятия?

Да у меня тут жизненные вопросы- стройка(это дело нервное), работаю как лось,ещё и перехожу сейчас на другую фирму,а там полный бардак на производстве и мне придется это разгребать я по жизни оптимист и особо не стрессую по мелочам,но вот это вот все довольно сложно воспринимать спокойно потому вот и есть подозрения,что бросить в такой обстановке сложнее,чем при спокойной жизни. Когда была та самая удачная стодневку,я сидела дома и пила валерьянку поэтому все прошло безболезненно

 

[Удача]

Нееее... Я так быстро не готова)) кстати,замети за,что если спонтанно,без подготовки,то меня хватает всего на несколько дней. А вот когда подготовила себя морально,то без напряга стодневку прошла... Причем,чем больше попыток,тем сложнее настроиться. Может бывалые "бросатели" могут какой лайфхак посоветовать на эту тему?

Все в голове...Нужен правильный настрой.И,если необходимо, лекарственная помощь

 

[Удача]

Да у меня тут жизненные вопросы- стройка(это дело нервное), работаю как лось,ещё и перехожу сейчас на другую фирму,а там полный бардак на производстве и мне придется это разгребать я по жизни оптимист и особо не стрессую по мелочам,но вот это вот все довольно сложно воспринимать спокойно потому вот и есть подозрения,что бросить в такой обстановке сложнее,чем при спокойной жизни. Когда была та самая удачная стодневку,я сидела дома и пила валерьянку поэтому все прошло безболезненно

Понимаю тебя))
Все сложно
Но искренне хотела бы,чтобы все у тебя сложилось так, как тебе это нужно

 

[Julia325]

Да у меня тут жизненные вопросы- стройка(это дело нервное), работаю как лось,ещё и перехожу сейчас на другую фирму,а там полный бардак на производстве и мне придется это разгребать я по жизни оптимист и особо не стрессую по мелочам,но вот это вот все довольно сложно воспринимать спокойно потому вот и есть подозрения,что бросить в такой обстановке сложнее,чем при спокойной жизни. Когда была та самая удачная стодневку,я сидела дома и пила валерьянку поэтому все прошло безболезненно

И ты думаешь что с сигаретой проще чтоли все разгребать будет? Нет!!! Она не поможет все разгрести. У неё нет рук. Она только погубит твоё здоровье и отнимет твоё время

 

[Вальжына]

Ой я бросала 1000 раз. Почти 2 года качелей. Держалась максимум 2 дня. Нужно просто захотеть. И просто тупо не курить.
Давай подумаем? Что даёт сигарета тебе?

Вариант тупонекурить мне нравится) именно он и спасал)) вот по поводу захотеть- это верно,есть подозрения,что я не достаточно сильно хочу,просто как-то не задумывалась об этом. Просто тупокурю. Не знаю зачем... Тяга физическая сильная очень

 

[Вальжына]

И ты думаешь что с сигаретой проще чтоли все разгребать будет? Нет!!! Она не поможет все разгрести. У неё нет рук. Она только погубит твоё здоровье и отнимет твоё время

Вот правильно это все. Все понимаю. Надо настраиваться) посмотреть что ли фильмов страшных про сигареты...

 

[Julia325]

Вариант тупонекурить мне нравится) именно он и спасал)) вот по поводу захотеть- это верно,есть подозрения,что я не достаточно сильно хочу,просто как-то не задумывалась об этом. Просто тупокурю. Не знаю зачем... Тяга физическая сильная очень

У меня тоже очень сильная была. И отпустило только 3 дня назад.


Каждый курильщик хочет бросить. Нужно понять что сигарета не помогает ни как. Ну как она поможет? Она только лишние 5 минут отнимети даже не поблагодарит за них

 

[Julia325]

Вот правильно это все. Все понимаю. Надо настраиваться) посмотреть что ли фильмов страшных про сигареты...

Давай настраивайся))) давай все таки попробуем завтра?)))) ну просто попробуем! Я уверенна что получится))))

 

[Вальжына]

У меня тоже очень сильная была. И отпустило только 3 дня назад.


Каждый курильщик хочет бросить. Нужно понять что сигарета не помогает ни как. Ну как она поможет? Она только лишние 5 минут отнимети даже не поблагодарит за них

У меня самая длительная попытка была год назад. Бросила 1го сентября и не курила 4 месяца,да и не хотелось уже... а вот как вышло.. глупо((

 

[Julia325]

У меня самая длительность до тебя попытка была год назад. Бросила 1го сентября и не курила 4 месяца,да и не хотелось уже... а вот как вышло.. глупо((

А мы больше не будем глупости совершать)))) мы просто возьмём и не будем курить))) и все получится))) и здоровыми будем) и вонять перестанем

 

[Вальжына]

Давай настраивайся))) давай все таки попробуем завтра?)))) ну просто попробуем! Я уверенна что получится))))

Я пожалуй себе дам неделю на настройку,не хочу ставить жёсткие рамки .. а то весной вписалась в стодневку вот так, с бухты-барахты и слилась позорно через 5 дней... Когда,кстати, следующая стодневка стартует?

 

[Julia325]

Ну что? Пробуем?))))

 

[Julia325]

Я пожалуй себе дам неделю на настройку,не хочу ставить жёсткие рамки .. а то весной вписалась в стодневку вот так, с бухты-барахты и слилась позорно через 5 дней... Когда,кстати, следующая стодневка стартует?

Ну как хочешь конечно. Но ты же себя ещё больше привязываешь к сигарете