100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 53: Дракоши

[Жень Шень]

Я, БУ это в фиолетовый перекрашу. Моё будет.

как ты мог как ты мог

 

[Жень Шень]

@Всегда @Helena_85 девчат, а вы будете начинать зарядку-то?)

 

[Жень Шень]

Подъём! Пол ждёт!

 

[ФЕлГа]

Я боюсь, заработаюсь, что конкурс закончится)))

Конкурс в субботу вечером закончится)))

 

[Pa$hok]

Не спать! Хто заниматься будет за тебя? Ась?

Лёг и уснул - это шутка конечно.
Вчера вот делал, и как в видео этом 3 упражнение не могу сделать(((
В поясницу стреляет вообще до искр в глазах

 

[ФЕлГа]

Главное, что сделала витаминку! Посмотреть вложение 1594988

И тебе!

 

[Жень Шень]

Посмотреть вложение 1594990
И тебе!

Ох, Спасибо! Танюшк @томаз Алёна @МаденСин девчата, тут гормон счастья раздают, налетай!

 

[ФЕлГа]

Лёг и уснул - это шутка конечно.
Вчера вот делал, и как в видео этом 3 упражнение не могу сделать(((
В поясницу стреляет вообще до искр в глазах

Не, Паш, ты не делай, если больно. Немного измени упражнение, чтоб тебе было комфортно.

 

[Pingva]

Лёг и уснул - это шутка конечно.
Вчера вот делал, и как в видео этом 3 упражнение не могу сделать(((
В поясницу стреляет вообще до искр в глазах

С искрами поосторожнее, Паш... дабы не усугубить...

 

[Povarenochek]

​

Спойлер: Команда

@IGOS

@Жень Шень

@Алёна909

@Галла

@Дамочка

@Лона

@МаденСин

@Стоднейбез

@томаз

@Утро

@Kaygo

@Lenka--penka

@Povarenochek

@Shannara_dharma

@Svetlyc

@Tayga

@Xenon

@Zoya1989

@ElenaPavlova1966

@~Galina~

@08.08.2018NS

@1Nastenka

@АнкаЯ

@Вера Я

@Всегда

@Натуля Безникотиновая

@НеПетя

@Пермяк

@Helena_85

@Igors

@Ishik

@Om2020

@Pa$hok

@Vincent

@olenenok

@_НеРадость_

@Кать'я

@Metsy

@Pingva

Посмотреть вложение 1594887
Посмотреть вложение 1594885
Доброго времени суток, мои дорогие.

Я спешу объявить наш конкурс. Просто потому, что столько няшности, мимимишности, ласкучисти и приятности уже не вмещается у меня в папочке на рабочем столе.

Ребята, такого фурора по конкурсам я не видела никогда
Спасибо вам за то, что так дружно отозвались. Спасибо вам за любовь к братьям нашим меньшим. Пускай ваша любовь растёт в ваших сердцах, а питомцы продолжают радовать вас и ваши семьи. Сейчас, пожалуйста, приготовьтесь наслаждаться нежнятиной и получать массу положительных эмоций.​

1
Посмотреть вложение 1594891
2
Посмотреть вложение 1594892
3
Посмотреть вложение 1594893
4
Посмотреть вложение 1594894
5
Посмотреть вложение 1594895
6
Посмотреть вложение 1594896
7
Посмотреть вложение 1594898
8
Посмотреть вложение 1594900
9
Посмотреть вложение 1594901
10
Посмотреть вложение 1594902
11
Посмотреть вложение 1594903
12
Посмотреть вложение 1594905
13
Посмотреть вложение 1594906
14
Посмотреть вложение 1594908
15
Посмотреть вложение 1594909
16
Посмотреть вложение 1594910
17
Посмотреть вложение 1594911
18
Посмотреть вложение 1594912
19
Посмотреть вложение 1594913
20
Посмотреть вложение 1594914
21
Посмотреть вложение 1594915
22
Посмотреть вложение 1594916
23
Посмотреть вложение 1594918
24
Посмотреть вложение 1594919
25
Посмотреть вложение 1594920
26
Посмотреть вложение 1594921
27
Посмотреть вложение 1594922
28
Посмотреть вложение 1594923
29
Посмотреть вложение 1594924
30
Посмотреть вложение 1594925
31
Посмотреть вложение 1594927
32
Посмотреть вложение 1594928
33
Посмотреть вложение 1594929
34
Посмотреть вложение 1594930
35
Посмотреть вложение 1594931
36
Посмотреть вложение 1594932
37
Посмотреть вложение 1594933
38
Посмотреть вложение 1594934
39
Посмотреть вложение 1594935
40
Посмотреть вложение 1594936
41
Посмотреть вложение 1594937
42
Посмотреть вложение 1594938

​

Не понимаю до сих пор, как так я пропускаю вечно, когда и куда нужно фото на конкурс отправлять

 

[ИГОС]

А мне привиделось, или кто-то собирался укладываться?

Спать собирался, факт. Как обещал. И не один раз.
Запомните все. Я всегда говорю правду.
Даже то что по русски звучит яд и по немецки воспринимается так же, а по английски это уже подарок. Совет по жизни. Опасайтесь прямой речи.
Шктка. Но шутка от IGOSa.

 

[Жень Шень]

Лёг и уснул - это шутка конечно.
Вчера вот делал, и как в видео этом 3 упражнение не могу сделать(((
В поясницу стреляет вообще до искр в глазах

Ой, Паш, тогда конечно не делай его. Вообще это максимально лёгкий ЛФК для спины, даже при грыжах и протрузиях можно. Я ж не голословно, я интересовалась у врача про этот комплекс. Не делай. Могу тебе скинуть ещё хороший комплекс, крокодил называется. Если и от него боль, то у меня плохая новость - нужен доктор

 

[Pa$hok]

Не, Паш, ты не делай, если больно. Немного измени упражнение, чтоб тебе было комфортно.

С искрами поосторожнее, Паш... дабы не усугубить...

Спасибо, может правда как то попроще выполнять

 

[ИГОС]

Не понимаю до сих пор, как так я пропускаю вечно, когда и куда нужно фото на конкурс отправлять

Смотри главнюков. Им и шли. Все хорошие, не взирая на лица.

 

[Povarenochek]

Доброго вечера всем!

 

[ФЕлГа]

Не понимаю до сих пор, как так я пропускаю вечно, когда и куда нужно фото на конкурс отправлять

Тебе оповещения не приходят? Или ты не знаешь, кому отправлять фото?

 

[ФЕлГа]

главнюков

 

[Pingva]

Спасибо, может правда как то попроще выполнять

У меня есть набор упражнений для поясницы, которые я даже в обострения делаю, для снятия... но видео по нему нет - собирала опытным путём...

 

[ФЕлГа]

Доброго вечера всем!

Привет.

 

[Povarenochek]

Тебе оповещения не приходят? Или ты не знаешь, кому отправлять фото?

Я редко заглядываю за столики, вот и пропускаю все, видимо ?