100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 54: Про100непьём

[Нинка как картинка]

Главное, без фанатизма. Тут бы с алкоголем и курением завязать. Чтобы рак лёгких не приобрести и прочее.
А уж сахар и соль меньшее из всех зол. Без глобальной зависимости. Как наркомания не прописана в медицинских док-тах. Уменьшить потребление постепенно. Довести до нормы. Уменьшить потребление консервантов, скрытых сахаров, читать состав продуктов. Меньше колбасы, полуфабрикатов, больше натуральных продуктов.
И вообще: жить тоже вредно, от этого умирают. ?
Все должно быть в меру.
Справиться с основными зависимостями, а уж остальные не так страшны.
И меньше слов и больше дела.
Я так считаю.

Меньшее из всех зол, когда ты весишь 56 кг))
Про меньше слов, больше дела - согласна) и про постепенность)

 

[Лоллл]

Аааа, ясно. Тоже раньше нравились. Но сейчас совсем не хочется смотреть.

Хотела сейчас найти трейлер фильма "Повар - вор" и не нашла, но фильм классный - очень смешной, немецкий).

 

[Нинка как картинка]

А витамины из чего черпаешь? Если фрукты не ешь? Для работы кишечника полезны.

Я не сказала, что не ем, я сказала, что не особо любитель, и заставляю себя есть)) витамины пропиваю периодически добавками. Для кишечника клетчатка есть не только во фруктах. Я зелень очень люблю - там клетчатки предостаточно)
Может, вкусовые предпочтения изменятся в сторону фруктов/ягод в результате отказа от сахара

 

[Лоллл]

Хотела сейчас найти трейлер фильма "Повар - вор" и не нашла, но фильм классный - очень смешной, немецкий).

Что-то типо Тарантино по-европейски)

 

[Селена13]

Хотела сейчас найти трейлер фильма "Повар - вор" и не нашла, но фильм классный - очень смешной, немецкий).

Искала ведь тоже какое-то время назад, не нашла .

 

[alisa rnd]

Меньшее из всех зол, когда ты весишь 56 кг))
Про меньше слов, больше дела - согласна) и про постепенность)

Так я солью не злоупотребляю. Недосаливаю. Я острое и кислое люблю. Жирное и сладкое нет. Пирожные, н-р. У меня от них организм останавливается. Тем более, на каких ингредиентах их сейчас делают? Дешёвые - так там пальмовое масло. Дорогие - тоже экономят. Я про покупные. А домашние никто уже не печёт. Ни торты, ни пирожные. К шоколаду я равнодушна. К сдобе тоже. Годами отучалась. Чай, кофе без сахара.
Я вот Том Ям люблю. До потери памяти ?

 

[Лоллл]

Искала ведь тоже какое-то время назад, не нашла .

Я там отрывок выложила, чтобы ты представляла что за фильм)

 

[Лоллл]

Так я солью не злоупотребляю. Недосаливаю. Я острое и кислое люблю. Жирное и сладкое нет. Пирожные, н-р. У меня от них организм останавливается. Тем более, на каких ингредиентах их сейчас делают? Дешёвые - так там пальмовое масло. Дорогие - тоже экономят. Я про покупные. А домашние никто уже не печёт. Ни торты, ни пирожные. К шоколаду я равнодушна. К сдобе тоже. Годами отучалась. Чай, кофе без сахара.
Я вот Том Ям люблю. До потери памяти ?

Блин, а мне пирожки всякие и вообще мучное противопоказано (помимо того, что я с нее поправлюсь, так еще и подозреваю что она увеличивает вязкость крови, а она у меня итак густая слишком) а я обожаю)

 

[Селена13]

Я там отрывок выложила, чтобы ты представляла что за фильм)

Всё , засыпаю! Спокойной ночи Галя !. Всем спокойной ночи!

 

[Лоллл]

Всё , засыпаю! Спокойной ночи Галя !. Всем спокойной ночи!

Спокойной ночи.

 

[Нинка как картинка]

Доброе утро, команда!

Всем отличного дня!

 

[Кошка Марта]

С добрым утром!

 

[Лоллл]

Доброе утро).
#непью
@Нинка как картинка @Ёжикツ︎

 

[Нинка как картинка]

Доброе утро).
#непью
@Нинка как картинка @Ёжикツ︎

Привет отметила

 

[alisa rnd]

Доброе утро всем!
#непью54 12.08.22
@Нинка как картинка @Ёжикツ︎
Все. 2 выходных закончились, сделано немало, успела даже выспаться. Собираемся на работку ?‍

 

[alisa rnd]

С добрым утром!Посмотреть вложение 1651537

Привет, Нина! С все просто, собрал осколки и медитируй! А что делать с живым будильничком Буськой, которая в 4.00 начинает целовашки в лобик: ну, вставай мама, водичку надо поменять. Поменяла. В 6 утра прыжки вокруг моего сонного тельца. Прям возле плеч. Туда-сюда. И так раз 8. Я понимаю, что в 9 раз приземлиться прямо на голову, если не проснусь кормить ? Сначала злюсь, раздражаюсь, потом смеюсь. Вот же хитрюля ?. Глажу, целую, кормлю.
Потому что любимка.

 

[Нинка как картинка]

Доброе утро всем!
#непью54 12.08.22
@Нинка как картинка @Ёжикツ︎
Все. 2 выходных закончились, сделано немало, успела даже выспаться. Собираемся на работку ?‍

Добре утро! Иду отмечать
Решила тебе сфоткать свои витамины к теме, откуда я их беру)) магния оказалось 4 вида - вот это подготовилась к абстинентному синдрому))

Это, кстати, не все, а лишь то, что не забываю пить)

Отличного тебе рабочего дня

 

[Инна MK]

Ну нас-то угостишь беляшами

Доброе утро Ниночка! Конечно! Уже с утра пораньше встала, тесто ставить?

 

[Нинка как картинка]

Доброе утро Ниночка! Конечно! Уже с утра пораньше встала, тесто ставить?

Доброе утро))

 

[Кошка Марта]

Привет, Нина! С все просто, собрал осколки и медитируй! А что делать с живым будильничком Буськой, которая в 4.00 начинает целовашки в лобик: ну, вставай мама, водичку надо поменять. Поменяла. В 6 утра прыжки вокруг моего сонного тельца. Прям возле плеч. Туда-сюда. И так раз 8. Я понимаю, что в 9 раз приземлиться прямо на голову, если не проснусь кормить ? Сначала злюсь, раздражаюсь, потом смеюсь. Вот же хитрюля ?. Глажу, целую, кормлю.
Потому что любимка.

Мои давно смирились с тем, что с утра со мной переговоры вести бесполезно. Сгребла котовую тушку в охапку, впечатала в бок, спим дальше. А все вот эти пляски с водой потооом...??‍