Сила воли Свербит в носу и отключается мозг...

[Manarta]

@belaya, ухх. Рада тебе. А мне сегодня тоскливо. Солнца нет. Не могу ни на чем остановить мозг. Ничего не хочуУУУУ. Хорошо тебе отдохнуть.

 

[belaya]

Приветики! у меня неделя некурения!!! Влезла на маленький пригорок, конечно не Эверест пока еще, но всё же! Снова переполняюся гордостью!!! Ребята оно того стоит правда - правда. В субботу отмахала на лыжах 20 км, раньше просто физически сил не хватало, а теперь я просто энерджайзер. Только жор раздражает безумно, надо брать себя в руки! "Сушите весла, сэр, на кой вам черт богатства? Жизнь коротка и сколько бы не съел...Наесться впрок не стоит зря стараться! Сушите весла, сэр, сушите весла сэр!!!" Трам, пам, пам! Цитата из м/ф "Остров сокровищ")))

 

[Manarta]

@belaya, поздравляю !! С неделькой нас , любимых !!!

 

[Наталия Шарова]

@belaya, Ты умница! Поздравляю с неделькой Пора перебираться в другой раздел.

 

[belaya]

Пора перебираться в другой раздел.

Натулька, я бы рада, но пока не знаю как...

 

[Наталия Шарова]

@belaya, А для этого есть друзья
На форуме в самом верху есть раздел
Вопросы по ведению дневников

а в нем есть

Перенос дневников и награждение медалями​

Важно​

Там ты пишешь куда надо перевести и обязательно даешь ссылку на свой дневник.
Вот ссылка на тему
https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-215

 

[belaya]

Спасибо, Натуль, отписалася туда. А мне что и медаль дадут?

 

[Наталия Шарова]

@belaya, А как же, конечно. Ты заслужила

 

[belaya]

Наташ, хотела спросить. Ты прям вот разом взяла все бросила и алкоголь и сигареты? Если судить по счетчикам, ты очень крутая девушка!

 

[AbYss]

Мои поздравления с неделькой)
Так держать молодчинка

 

[belaya]

Догоняй! тебе тоже чуть-чуть осталося!

 

[Наталия Шарова]

@belaya, Спасибо, конечно за крутую девушку Нет, не сразу. Я бросила курить и на 29 дне сорвалась, точнее на дне Рождении после алкоголя выкурила 2 сигареты. А потом обнулила счетчик и заодно отказалась от алкоголя раз он мешает бросанию

 

[belaya]

Ребяты...гляньте, что я нашла http://www.smokingirl.ru/ ПОЛНЫЙ ПРИВЕТ!!!Уж и не думала, что такое в принципе возможно. Куда смотрит киберполиция? Или нет её у нас? Я в ШОКЕ!

 

[belaya]

@belaya, Спасибо, конечно за крутую девушку Нет, не сразу. Я бросила курить и на 29 дне сорвалась, точнее на дне Рождении после алкоголя выкурила 2 сигареты. А потом обнулила счетчик и заодно отказалась от алкоголя раз он мешает бросанию

Ты просто МЕГАКРУТАЯ ЖЕНЩИНА!!! Гордюся!!!

 

[Наталия Шарова]

@belaya, Спасибо. Ты не только гордись, а уверенно иди за мной
Хорошая картинка, мне понравилась девочка и на меня похожа...только осталось кольцо в нос и животинку завести . Если ты не против возьму-ка я ее в свои аватарки

 

[belaya]

Если ты не против возьму-ка я ее в свои аватарки

Конечно забирай! Ух, догоню !!!

 

[Наталия Шарова]

@belaya, Ну что, мне нравится

Ух, догоню !!!

Давай, включай скорость и погнали

 

[belaya]

Ну что, мне нравится

в качестве АВЫ картинка просто мегапозитив!!! Погнали!

 

[belaya]

9 день настал. Сигареты во сне не снятся, желания напасть на дымящего прохожего тоже не наблюдается. При употреблении алкоголя возникают мыслишки, но сила их слишком слаба, чтоб заставить меня покурить. Запах курева чую (как собака Баскервилей) за километр! Всегда говорю:"БЕЕ-Бее! Фу как накурено тут!" В общем все идет своим чередом. Я не курю, чего и вам желаю!

 

[belaya]

Про занятия фитнесом) Стащила с другого форума, кто пробовал заниматься сразу поймет. Ну и так может повеселит кого-то.
Короче открываем тему про здоровый образ жизни!!!
СКОРО ЛЕТО или АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ДЖИХАД Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.

Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на 'Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки'.

Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока.
Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего ваще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава Богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить?

Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...


И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет <три>. Простите меня все за всё!
Иии.... хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите...

Але, муж?
Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...
Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!