Я тоже Карра читала) Даже не зачесалась))) Хотя вообще я внушаемая. Таблетки тоже не все симптомы снимают - я тоже и раздражительная ходила, и убить периодически кого-нибудь хотелось. Тут главное помнить, что курс таблеток потом закончится, и тебе все равно со всей этой гадостью разбираться. У меня вот девочка на работе без форумов, без таблеток, пластырей, заменителей и Карров бросила. Еще в сентябре. И держится, хотя и признается, что тяжело.
Всегда завидовала таким мальчикам и девочкам. которые абсолютно сами.Мой старший брат так бросил 4 года назад, даже не психовал, но пол года конфет, поправился слегка. А я не такая ))) И трамвая не ждала)) Просто очень хочу никогда не курить
Вова-Самара, тоже метод.
Не хочешь-не кури. Кто ж тебя заставляет? Я вот хотела и курила почти 33 года(дурында), а теперь не хочу-и не курю. Через 5 дней месяц будет.На сей раз попробовала с табексом, получилось.Таблетки уже кончились, курить потягивает, но справиться с этим можно.Главное, из головы выкинуть , а из организма быстренько уйдёт.
я так понимаю меня одну подташнивает от табекса... как на него подсесть можно? производителям конечно *браво!* за него, но подсесть на табекс на мой взгляд не реально. Тут, на форуме, полный курс единицы пропили, остальные на 10-15 день прекратили прием таблеток и успешно не курят.
Ну всякие таланты бывают)))
А у тебя нарколог знакомый есть? Это хорошо. Может подсказать всякие умности)))
Такое периодически бывает. Наверное, появится. Главное, чтоб не закурил
Не согласен, я ведь из неё ни единой сигареты не выкурил. =)
Было бы неплохо, только оно у меня всегда отсутствовало. =( Ну посмотрим, может я уже просто забыл что такое другие запахи помимо табачного дыма.
А Вы мне неплохую идею подкинули. Видимо мой мозг уже совсем затух что не способен мыслить об элементарных вещах. Когда голодаю курить не хочется, да и нельзя. Точно, сяду ка я на недельку. Спасибо вам огромное!
У меня был огромный избыточный вес после травмы ноги, около 60 кг. И ушло немало времени чтобы его сбросить, поэтому с едой я стараюсь быть осторожнее. xD
Я стараюсь не просто "бросить" или "держаться", я стараюсь изменить свой образ жизни. Ведь держаться всю жизнь, удовольствия не доставит. А вот уважение к себе, это да, это для меня очень важно. xD
Я просто стараюсь себя чем то занять, так сказать продуктивно провести день. Но думаю теперь я буду заходить на форум чаще. Так как ноге хана, буду валятся дома. =\
Я все же не психолог, поэтому извиняюсь если вопрос прозвучит глупо. По поводу кайфа это понятно, но такой метод действительно помогает снять стресс? Или все может стать только хуже? Возможен вариант что появится сожаление о том что делаю? Спрашиваю потому что стресс действительно есть. И как мне кажется именно он и затормаживает движение в нужную сторону.
Так я бы с радостью, да не погулять. У меня нога распухла что в штаны не влазит. Да и вряд ли я смог бы с ней далеко уйти даже если влезла бы. =(
Ну то же вроде как свежий воздух. Да и если на больничном, то что особо переживать... уснешь как уснешь, проснешься - как проснешься
О, это не про то место где я живу. Машинами все опержено, и благородная помойка испускает свои магические миазмы.
Мои аплодисменты! Вот это, на мой взгляд, самый правильный подход!
Хорошая идея, я тоже так делала
Я себе золотую подвеску с жемчугом как раз на деньги, сэкономленные от первых двух месяцев купила (правда, к тому времени прошел только месяц, я ее покупала со словами - ну вот на август деньги на сигареты уже потрачены)На эту тему был такой совет:
говорят, чайная ложка этой смеси - и сон наладится, и спокойнее станешь заодно.
Виновника торжества-то со вчерашнего дня нету...А мы, в его теме знай распинаемся друг перед дружкой
