Сила воли Так хочется верить в свои силы

[Мария Юрьевна]

Ничего не вышло! Я опять победилааа! Горжусь своими маленькими победами

Молодец! Так держать!

 

[Мария26]

@Anna.tel, удачи....я вот уже 5 день...и накрывает...и хочеться...и все в кучу...но мы сможем...давай вместе!!!

 

[*Теanna*]

@Anna.tel, удачи....я вот уже 5 день...и накрывает...и хочеться...и все в кучу...но мы сможем...давай вместе!!!

@Anna.tel, удачи....я вот уже 5 день...и накрывает...и хочеться...и все в кучу...но мы сможем...давай вместе!!!

Согласна. Вперёд и с песней.

 

[*Теanna*]

Сегодня как то особенно тяжко. Ручки так и тянутся. Мозг не хочет думать ни о чём кроме сигарет. Конфеты осточертели. Скоро слипнется кое что. Пока держусь. Но чем дальше тем сложнее себя уговаривать. Я объявляю себе войну. Держите меня семеро.

 

[MrNobody]

Держись! Чтоб одержать победу, солдаты должны сражаться. Здесь медальки не просто так дают.
Некоторые ох как тяжко заработать. Другие смогли и ты сможешь!

 

[*Теanna*]

Да, я же в себя верю. Я смогу. И ведь вроде физической боли нет, страданий каких то у себя не наблюдаю, но что то такое непонятное в состоянии. Вроде и курить то не особо хочется, и не особо оно надо. Но нехватка чего-то очень ярко выражена. Сейчас хотела попробовать выкурить сигарету, взяла в руки телефон... зашла на форум... руки заняты, мозг занят, за щекой конфетка. Я опять победила. Эге-гей. Ла ла ла...

 

[Chernih]

@Anna.tel, Умничка, ты давай, держись, не сдавайся. Первая неделя жуткая на физическом уровне.

 

[*Теanna*]

Наступил пятый день.... Может со мной что то не так? Не ломает, не депрессую, настроение нормальное, Даже выше нормы. Ни на кого не срываюсь. Желание закурить практически не возникает. Наверное раза три-четыре за день. Справлюсь легко. Что то все слишком хорошо, это подозрительно. Затишье перед бурей? Ой ой...

 

[Владимир Файб]

Наступил пятый день.... Может со мной что то не так? Не ломает, не депрессую, настроение нормальное, Даже выше нормы. Ни на кого не срываюсь. Желание закурить практически не возникает. Наверное раза три-четыре за день. Справлюсь легко. Что то все слишком хорошо, это подозрительно. Затишье перед бурей? Ой ой...

Так и должно быть! Молодец!

 

[*Теanna*]

Посчитав дневники, за нервничал. Понятно, что всё индивидуально, но что то плохо верится, что так легко пройдёт отвыкания. Самое тяжёлое было на 3 день, нервозность и неконтролируемые эмоции. Это максимум. Готовила себя к боевым действиям, а получила...

 

[*Теanna*]

Вот это даааа! Раньше ненавидела гулять с собакой в дождь, а сегодня... Столько свежести, столько чистоты в воздухе. На полянке травку покосили, дождиком намочило, аромат непередаваемый.Хочется дышать и дышать. Люблю гулять с собакой в дождь...я ли это? Я себя пугаю, что дальше?

 

[*Теanna*]

Вчера прошла испытания алкоголем. Да уж...., Даже небольшое кол-во алко заставляет напрягаться и опять бой. Я проиграла... Сделала две затяжки... Гадость, честно, не думала что будет так пашиво на вкус. Наверное и затянулась то скорее из интереса, а может я пытаюсь себя оправдать? Но нет, градус вливался(немного), курить порывы были, но больше ни ни. Считаю, что практически справилась. Ночью спала как убитая. Утром спокойна, жизнь идёт своим чередом, даже нервяков практически нет, все стандартно обычно, только перекуры заменяю какими нибудь мелкими домашними делами. Посмотрим, что покажут рабочие дни с их стрессами.

 

[Antaliya]

@Anna.tel, Умничка настоящая!!! Все получится!!! Уже получается, и с каждым днем все будет ярче и ярче! ... Ты не одна!!!

 

[Дар]

@Anna.tel, все будет хорошо!!! Удачи!!!

 

[Владислав Тарасов]

Ты супер молодец и у тебя точно получится. 5 дней не курить с таким стажем достойно уважения,продолжай в том же духе и с каждым днем будешь себя лучше чувствовать!

 

[Владислав Тарасов]

Вчера прошла испытания алкоголем. Да уж...., Даже небольшое кол-во алко заставляет напрягаться и опять бой. Я проиграла... Сделала две затяжки... Гадость, честно, не думала что будет так пашиво на вкус. Наверное и затянулась то скорее из интереса, а может я пытаюсь себя оправдать? Но нет, градус вливался(немного), курить порывы были, но больше ни ни. Считаю, что практически справилась. Ночью спала как убитая. Утром спокойна, жизнь идёт своим чередом, даже нервяков практически нет, все стандартно обычно, только перекуры заменяю какими нибудь мелкими домашними делами. Посмотрим, что покажут рабочие дни с их стрессами.

От алкоголя лучше воздерживаться. Все таки алкоголь затуманивает рассудок и увеличивает тягу, по себе знаю))))

 

[*Теanna*]

Алкоголь вообще вреден. Но бывают дни когда немного принимаешь на грудь... главное не терять своих целей. Надо только верить в себя и в свои силы. Я верю, что у меня получится. Всем желаю успехов в нашем нелегко начинании.

 

[Владислав Тарасов]

Алкоголь вообще вреден. Но бывают дни когда немного принимаешь на грудь... главное не терять своих целей. Надо только верить в себя и в свои силы. Я верю, что у меня получится. Всем желаю успехов в нашем нелегко начинании.

Успех неизбежен!

 

[*Теanna*]

Шансов у сигарет просто нет. Мне очень нравится моя новая жизнь без отравы. Пусть ещё и срок не большой, но я уже многое передумала и переосмыслила, приоритеты расставлены, вперёд! И если не я сама, то кто о моем здоровье позаботится. Волю викулак и пошла.... Желаю удачи всем всем всем.

 

[Владислав Тарасов]

Шансов у сигарет просто нет. Мне очень нравится моя новая жизнь без отравы. Пусть ещё и срок не большой, но я уже многое передумала и переосмыслила, приоритеты расставлены, вперёд! И если не я сама, то кто о моем здоровье позаботится. Волю викулак и пошла.... Желаю удачи всем всем всем.

Правильно!!!Сама не бросишь, не кто за тебя не бросит. Вперед к 1 неделе некурения