- Сообщения
- 2
- Реакции
- 4
- Не курю с
- 29.08.2015
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 10
курю с 16 лет. Трижды бросала на срок более 2 лет (беременности, роды, кормления), потом опять начинала, не знаю сама зачем. Сейчас решила бросить окончательно, потому что общее состояние здоровья не очень. Усталость, не высыпаюсь, вялая какая-то и пр.
Три раза бросала сама на одной силе воли. причем резко. Месяц назад примерно решила бросить курить совсем. Тоже попробовала резко это сделать, но примерно через 4 часа без сигареты стало физически очень плохо и со временем становилось только хуже. В итоге плюнула на все и закурила.
Сегодня позвонила другу. Он три года назад бросил курить, а выкуривал до этого примерно 1.5 пачки в день. Он сказал, что использовал жевачки Никоретто, вот ими-то я и решила воспользоваться.
Сегодня я еще курила, но теперь только жую)) Купила с минимальной дозировкой.
Поставила себе задачу - бросить. Значит брошу.
Три раза бросала сама на одной силе воли. причем резко. Месяц назад примерно решила бросить курить совсем. Тоже попробовала резко это сделать, но примерно через 4 часа без сигареты стало физически очень плохо и со временем становилось только хуже. В итоге плюнула на все и закурила.
Сегодня позвонила другу. Он три года назад бросил курить, а выкуривал до этого примерно 1.5 пачки в день. Он сказал, что использовал жевачки Никоретто, вот ими-то я и решила воспользоваться.
Сегодня я еще курила, но теперь только жую)) Купила с минимальной дозировкой.
Поставила себе задачу - бросить. Значит брошу.
.
