"Первая победа" (1 месяц) Трезвая жизнь

[Svenzi]

Ну раз записалась в месячник без алкоголя то заведу ка дневничок.
Не сказать что пьющая но по поводу да в хорошей компании почему бы и нет
Стаж употребления
30 охренеть, у меня стаж курения 26, то есть спиртное я попробовала раньше
Как часто употребляете алкоголь
Ну в взрослой жизни примерно раз в месяц плюс/минус
Что дает вам употребление алкоголя.
Раньше давало веселье и настроение, сейчас дает только головную боль
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В последние 2-3 года стала происходить такая штука, после того как выпью я просыпаюсь часа в 2 -3 ночи и до утра мучаюсь угрызениями совести)) вот честно! гложет что пила, что много ела а если дело дошло до караоке то гложет и за то что пела и плясала, жаба душит за то что потратила и заботливо перечисляет что бы я могла на пропитые денежки купить)))Про потерянный на другой день я уж молчу.
Попыток завязать
Не было
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Этого форума
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Надеюсь на здровый сон,,ну и похудеть)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Если я не откажусь от алкоголя совсем то через пять лет я буду старой морщинистой жирной теткой с сигаретой в руке, злющая от бессонницы, и вообще буду какашкой вот такой-
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну в общем с алкоголем проблемы нет особой,но лучше не принимать совсем, с сигаретами все гораздо сложнее, такс последний раз я пила 27.01.2018г. пойду счетчик поставлю

 

[Grizzly]

В последние 2-3 года стала происходить такая штука, после того как выпью я просыпаюсь часа в 2 -3 ночи и до утра мучаюсь угрызениями совести))

А я в последние месяцы тоже стал просыпаться в 2-3 часа ночи, с диким страхом, не натворил ли я вчера что-нибудь, а да или нет, вспомнить не могу. Причём страх такой, что в буквальном смысле стреляло в пятку. Именно после последнего такого случая было принято решение остановиться.

 

[Oksi1]

Ну раз записалась в месячник без алкоголя то заведу ка дневничок.
Не сказать что пьющая но по поводу да в хорошей компании почему бы и нет
Стаж употребления
30 охренеть, у меня стаж курения 26, то есть спиртное я попробовала раньше
Как часто употребляете алкоголь
Ну в взрослой жизни примерно раз в месяц плюс/минус
Что дает вам употребление алкоголя.
Раньше давало веселье и настроение, сейчас дает только головную боль
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В последние 2-3 года стала происходить такая штука, после того как выпью я просыпаюсь часа в 2 -3 ночи и до утра мучаюсь угрызениями совести)) вот честно! гложет что пила, что много ела а если дело дошло до караоке то гложет и за то что пела и плясала, жаба душит за то что потратила и заботливо перечисляет что бы я могла на пропитые денежки купить)))Про потерянный на другой день я уж молчу.
Попыток завязать
Не было
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Этого форума
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Надеюсь на здровый сон,,ну и похудеть)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Если я не откажусь от алкоголя совсем то через пять лет я буду старой морщинистой жирной теткой с сигаретой в руке, злющая от бессонницы, и вообще буду какашкой вот такой-
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну в общем с алкоголем проблемы нет особой,но лучше не принимать совсем, с сигаретами все гораздо сложнее, такс последний раз я пила 27.01.2018г. пойду счетчик поставлю

Света молодец что создала дневничок. Добро пожаловатьХудеть будем вместе, а сон наладится обязательно. Я теперь сплю как сурок

 

[angel..ina]

а если дело дошло до караоке то гложет и за то что пела и плясала,

Ну ты даёшь, петь-то и плясать можно. Караоке - ваще круть. Я б пела, но слуха нет совершенно, потому пляшу только

 

[Artemida]

1 раз в месяц....серьезно?

 

[angel..ina]

Если я не откажусь от алкоголя совсем то через пять лет я буду старой морщинистой жирной теткой

От алкоголя худеют вроде, особенно если бодун на утро, совсем ведь не ешь.

 

[Svenzi]

Света молодец что создала дневничок. Добро пожаловатьХудеть будем вместе, а сон наладится обязательно. Я теперь сплю как сурок

Спасибо! Сон наладился практически, надеюсь что я тоже как сурок начну спать всегда, пока с переменным успехом то дрыхну всю ночь то просыпаюсь раз 5 за ночь))на второй неделе после отказа от сигарет был адский ад со сном просто))

 

[Oksi1]

Спасибо! Сон наладился практически, надеюсь что я тоже как сурок начну спать всегда, пока с переменным успехом то дрыхну всю ночь то просыпаюсь раз 5 за ночь))на второй неделе после отказа от сигарет был адский ад со сном просто))

Я первые дни отказа до сих пор с содроганием вспоминаю.

 

[Svenzi]

От алкоголя худеют вроде, особенно если бодун на утро, совсем ведь не ешь.

Видимо у кого как...я и когда пью жру много, и с похмелья жру как не в себя, особенно сладкое. Если я с похмелья а в доме нет шоколадки это пипец!!! Нормальные люди еще и курить с похмелья не могут а я наоборот как паровоз курила. Вазочка конфет шоколадных, пачка сигарет, много литров чая-вот мое обычное утро с похмелья было.

 

[Svenzi]

Я первые дни отказа до сих пор с содроганием вспоминаю.

Вот я тоже, поэтому когда накатывает я себе говорю " Света вспомни первые дни, потом еще раз проходить тоже самое , оно тебе надо?" Хотя у меня срок то еще,,,месяц на днях, думаю еще не один раз накатит.

 

[Svenzi]

Ну ты даёшь, петь-то и плясать можно. Караоке - ваще круть. Я б пела, но слуха нет совершенно, потому пляшу только

После определенной дозы алко непонятно откуда появляются и слух и голос...как то муж записал на видео мое "выступление",,,я потом смотрела прямо очень даже неплохо скажу вам я по трезвому попыталась спеть эту же песню потом, ни хрена не вышло, я ее не вытянула

 

[Svenzi]

счетчик не ставиться почему то, пишет ошибка

 

[Диман_1973]

30 охренеть, у меня стаж курения 26, то есть спиртное я попробовала раньше

Да, теперь можно задуматься и о трезвости...
Посмотри здесь http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , это поможет тебе принять верное решение...

 

[Olga Shmojlova]

Ну раз записалась в месячник без алкоголя то заведу ка дневничок.
Не сказать что пьющая но по поводу да в хорошей компании почему бы и нет
Стаж употребления
30 охренеть, у меня стаж курения 26, то есть спиртное я попробовала раньше
Как часто употребляете алкоголь
Ну в взрослой жизни примерно раз в месяц плюс/минус
Что дает вам употребление алкоголя.
Раньше давало веселье и настроение, сейчас дает только головную боль
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В последние 2-3 года стала происходить такая штука, после того как выпью я просыпаюсь часа в 2 -3 ночи и до утра мучаюсь угрызениями совести)) вот честно! гложет что пила, что много ела а если дело дошло до караоке то гложет и за то что пела и плясала, жаба душит за то что потратила и заботливо перечисляет что бы я могла на пропитые денежки купить)))Про потерянный на другой день я уж молчу.
Попыток завязать
Не было
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Нет
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Этого форума
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Надеюсь на здровый сон,,ну и похудеть)
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Если я не откажусь от алкоголя совсем то через пять лет я буду старой морщинистой жирной теткой с сигаретой в руке, злющая от бессонницы, и вообще буду какашкой вот такой-
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну в общем с алкоголем проблемы нет особой,но лучше не принимать совсем, с сигаретами все гораздо сложнее, такс последний раз я пила 27.01.2018г. пойду счетчик поставлю

Умница! От пьянки всё беды.

 

[Veritas]

Я первые дни отказа до сих пор с содроганием вспоминаю.

Очень интересно было бы почитать а то у меня какие то странные чувства после экватора начались

 

[Oksi1]

Очень интересно было бы почитать а то у меня какие то странные чувства после экватора начались

Ну Экватор это переломное время. Время когда ломки уже нет и организм говорит я уже независима. Это очень опасно, прошлый раз срыв был у меня на Экваторе. Не поддавайся и не расслабляйся. Ни одной, ни затяжки, ни понюшки НИЧЕГО.

 

[Oksi1]

Очень интересно было бы почитать а то у меня какие то странные чувства после экватора начались

Ой ты про Экватор стодневки?а я о сигах,совсем запуталась

 

[Veritas]

Ну Экватор это переломное время. Время когда ломки уже нет и организм говорит я уже независима. Это очень опасно, прошлый раз срыв был у меня на Экваторе. Не поддавайся и не расслабляйся. Ни одной, ни затяжки, ни понюшки НИЧЕГО.

Оксана так я про алко Про затяжечки это да....
Меня недели две назад так накрыло на др что я сама в шоке была. Не знала что такое может быть

 

[Oksi1]

Оксана так я про алко Про затяжечки это да....
Меня недели две назад так накрыло на др что я сама в шоке была. Не знала что такое может быть

Главное что ты справилась, не поддалась алко

 

[Veritas]

Главное что ты справилась, не поддалась алко

Не поддалась но испужалась