Стаж курения
12 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1.5 пачки в день.
Зачем решили бросить
Надоело чувствовать себя зависимым от сигарет, хочу набрать вес, доказать себе что не раб этой маленькой вонючки.
Причины отказа от курения
В мои 24 года чувствую себя уже уставшим лет на 60, за такой не продолжительный срок жизни отравил себя по полной, вечная слабость, туман в голове...НАДОЕЛО!!!
Хочу быть хорошим примером для своего ребенка.
Попыток бросить
Бесчисленное количество.
Бросал(а) с использованием методик
Табекс,Аллен Карр, никкорете спрей. Ничего из этого не помогло.
Причины прошлых неудач
Тупо отключается голова, начинаю сильно нервничать сразу бегу за сигаретами(но прекрасно понимаю, что они меня не успокаивают, поэтому становится еще хуже) Прихожу уже в здравый рассудок, когда почти докурю...
Причины прошлых удач
Да не было их.
Сейчас бросаю с помощью
Если мне ничего не помогает, единственное верное решение бросать самому.
Ну и немного от себя, а лучше много
В моей семье курили и отец и мать, так что пристрастился я в довольно раннем возрасте.
Не знаю как у всех, но у нас во дворе было принято курить, если не куришь ты уже слабак).
И вот в 11-12 лет уже курил украдкой сигареты родителей на балконе.
Все усложнилось в классе 8-ом, как сейчас помню... Мою маму вызвали в школу на ковер по поводу моего курения. Будучи уже правильным, заядлым курильщиком, я позволял себе уже курить в школе(в туалетах или в компании за углом), что собственно не нравилось администрации. И меня убил ответ мамы, что она уже давно в курсе, и вряд ли мой сын сможет бросить(нет я нисколько ее в этом не виню, т.к. боюсь она была права). С этого момента я уже безнаказанно курил и дома и на улице, и везде где только потребуется маленькому никотиновому чудовищу.
Сейчас я уже сам отец(молодой, куда в твои годы) и не хочу что бы история повторилась с моим ребенком.
Пожалуйста помогите.
Спасибо.
12 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1-1.5 пачки в день.
Зачем решили бросить
Надоело чувствовать себя зависимым от сигарет, хочу набрать вес, доказать себе что не раб этой маленькой вонючки.
Причины отказа от курения
В мои 24 года чувствую себя уже уставшим лет на 60, за такой не продолжительный срок жизни отравил себя по полной, вечная слабость, туман в голове...НАДОЕЛО!!!
Хочу быть хорошим примером для своего ребенка.
Попыток бросить
Бесчисленное количество.
Бросал(а) с использованием методик
Табекс,Аллен Карр, никкорете спрей. Ничего из этого не помогло.
Причины прошлых неудач
Тупо отключается голова, начинаю сильно нервничать сразу бегу за сигаретами(но прекрасно понимаю, что они меня не успокаивают, поэтому становится еще хуже) Прихожу уже в здравый рассудок, когда почти докурю...
Причины прошлых удач
Да не было их.
Сейчас бросаю с помощью
Если мне ничего не помогает, единственное верное решение бросать самому.
Ну и немного от себя, а лучше много
В моей семье курили и отец и мать, так что пристрастился я в довольно раннем возрасте.
Не знаю как у всех, но у нас во дворе было принято курить, если не куришь ты уже слабак).
И вот в 11-12 лет уже курил украдкой сигареты родителей на балконе.
Все усложнилось в классе 8-ом, как сейчас помню... Мою маму вызвали в школу на ковер по поводу моего курения. Будучи уже правильным, заядлым курильщиком, я позволял себе уже курить в школе(в туалетах или в компании за углом), что собственно не нравилось администрации. И меня убил ответ мамы, что она уже давно в курсе, и вряд ли мой сын сможет бросить(нет я нисколько ее в этом не виню, т.к. боюсь она была права). С этого момента я уже безнаказанно курил и дома и на улице, и везде где только потребуется маленькому никотиновому чудовищу.
Сейчас я уже сам отец(молодой, куда в твои годы) и не хочу что бы история повторилась с моим ребенком.
Пожалуйста помогите.
Спасибо.
Последнее редактирование:
:
Может было у кого-то подобное?Как справится с этим умонастроением?
