-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли У меня ЕСТЬ сила воли
- Автор темы HelgaV
- Дата начала
СПАСИБО!!! только пишите мне пожалуста ОДНОЙ ТРУДНО
Мне лично помог этот форум в основном. Как хотелось курить я сразу писала здесь свои мысли и меня поддерживали. Может именно этого тебе и не хватает. А вообще не важно сколько куришь по времени. У меня друг на меня насмотрелся (курил 30 лет по 3 пачки в день) и в одночасье бросил пить и курить))) Будущий муж курит 6 лет по 7-10 сигарет в день и не собирается бросать. Я сама курила в худшие времена по 3 пачки. И когда спрашивала у бросивших, как они это сделали,... всегда был один и тот же ответ: "Бросил, и всё тут!" Меня так бесил этот ответ. Мне казалось, что должен быть какой-то особенный секрет, магия какая-то. А как бросила, поняла - это же действительно очень просто))) Ну, еще я глицин пила первый месяц. Попробуй, вдруг поможет. И не отчаивайся. Сколько бы ни было попыток, в конце концов будет последняя)))
ЛекСО
Продвинутый
Барби,Спасибо!!! УЖЕ ПОЧТИ 12 часов я "типоНЕКУРЮ"!!!
Не типонекурю, а не курю!!!! (произносить с гордо поднятой головой и улыбкой))))
Oleg10011001
Условно здоров
HelgaV, тебе не кажется, что в этом случае лучше будет не садиться за руль какое-то время?Только вот голова почемуто малость не в себе!!! за рулем седня скорость ваабще не ощущаю, всю дорогу меньше 80км не шла....
С Удовольствием выше , но равновато, подниму, Я ВЕЧЕРА ОЧЕНЬ БОЮСЬ...... 
HelgaV
Патриот
Я ведь еще кроме как злостный курильщик, я еще и много раз бросала не надолго, так вот я знаю это головокружение проходит на следующий день
Ульяночка
Начинающий
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 42
- Метод
- Сила Воли
HelgaV, бросайте с другим настроем!Ничто не поможет если вы сами этого не захотите!Ни таблетки, ни слова,ни фильмы!Захотите бросить!Зачем вам убивать себя? Я долго готовилась! Просто понимала,что курение меня убивает,броала и срывалась...Но надо бороться и не опускать руки! Проведите подготовку с собой-посмотрите фильмы,почитайте про курение,понаблюдайте за курящими (мне это очень помогло). Они несчастны! А потерпеть придется 3 дня... Советую прям домик в деревне снять на 2 недели и наслаждаться природой и очищением организма! Берите отпуск и вперед!Не пожалеете! У меня муж через 4 дня после меня бросил (правда до сих пор огрызается,но надо потерпеть). Все дело в голове! Настройтесь! У вас психологическая зависимость,а она может побороться только вами! И побольше позитива!
Ульяночка
Начинающий
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 42
- Метод
- Сила Воли
HelgaV, мы тут все тебя поддержим))) так как все вляпались в одно и тоже!))я укаждый день на протяжении полгода бросала мысленно. Мысленно-это вечером вроде принимаешь решение,а утром опять сидишь с сигаретой((Надо мной уже все друзья смеялись (все курят!!!!), зато теперь спрашивают как я не курю и общаюсь с ними!Нелегко,но я горжусь собой! Я себя сама допекла чуть ли не до срыва,что бросить не могу! А сейчас накатывает,но я жду момента,когда перестану о них думать! И он настанет...)) Настраивайся!
Ульяночка
Начинающий
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 42
- Метод
- Сила Воли
Я также начинала)) Мне помогло!)) Не курю 9 день,а энергии во мне!!!!! А дальше будет ещебольше))Уйдет вялость и апатия,будешь как юла носиться))ЛекСО,Спасибо держусьчто самое интересное я не говорю себе что я БРОСИЛА КУРИТЬ а говорю СЕГОДНЯ!!! Я НЕ КУРЮ....помогает
а еще если стопочки пропустит я взорвусь.....
HelgaV
Патриот
Маня666
шапочка на вате, пофигу мороз...
я тоже бегала курить когда злилась, и выкуривала много. Уже убедилась-не помогает, все равно злюсь. Так что придется искать другие способы успокаиваться.
насчет его питья, может попросишь просто не пить его недельку хотя бы. Скажи, что у тебя сложный период. скажи, что тебе обязательно нужно бросить.
насчет его питья, может попросишь просто не пить его недельку хотя бы. Скажи, что у тебя сложный период. скажи, что тебе обязательно нужно бросить.
