Сила воли У нас не курят

[Neolina]

5 недель как не курю

 

[Neolina]

желание курить пройдет только если я не буду курить, другого варианта нет, если закурю- оно участится и усилится.

 

[Neolina]

не хочу хотеть курить

 

[Neolina]

пай, пай, пай, чимоцино

 

[Neolina]

уйди, тяга, уйди

 

[Neolina]

откатитесь накаты

 

[Neolina]

6 недель

 

[Neolina]

а курить то хочется, что то где то пошло не так

 

[Alex_s_plastyrem]

а курить то хочется, что то где то пошло не так

Курить будет хотеться
У меня уже скоро три месяца. А время от времени торкает мама не горюй

 

[Neolina]

смирилась с накатами

просто не курю

может, когда то пройдут
может, закурю

увидим

 

[Neolina]

48ой день
однозначно личный рекорд некурения

 

[YuliaLenz]

Молодчинка!!! Привычки и потребности уже нет,однозначно. Накаты только от головы. Держись!

 

[Neolina]

не курю 50 дней
оГо
мне кажется, что это так много

 

[Neolina]

55
накаты слабее и реже
не вспоминаешь о сигах утром, после еды, после тренировки

вот когда волнение, нервы, тогда да, накатывает

 

[Neolina]

сегодня обрадовалась, что не курю
скоро 2 месяца, а я только поняла
я не курю
хм

 

[Neolina]

когда нервничаешь,
или волнуешься, или злишься, очень хочется курить

хотя если начинаешь вдумываться и анализировать... понимаешь, что это только на первый взгляд накат. если же представить, что вот сейчас я в самом деле закурю, мне не хочется.

хм

 

[Neolina]

2 месяца
рекорд мой
сложно. но возможно
юху

 

[Neolina]

сегодня посчитала.. 77 дней) счас легче, чем раньше
при стрессе или когда грустно, накатывает
но держатся легче

 

[Neolina]

да, накаты реже и слабее)))) ммм) но бывают при эмоциональном перевозбуждении

 

[Neolina]

девочка к Успеху шла

скоро 3 месяца
не ве рю