Устал курить!

[Balto]

Как стартовый наркотик. А как не куришь - ничего не охота, думаешь, что ломку будет провоцировать лишний раз

От этого стартового наркотика отказаться трудней чем от многих более серьезных, не так ощутимы последствия и социум к курению толерантный.

 

[Muir]

Пока не поймешь реальность риска

 

[Balto]

 

[Владимир Файб]

Balto,

Поздравляю!

Счетчик лучше вставить сюда: https://ne-kurim.ru/forum/account/signature

 

[Balto]

После срыва в прошлом году начал курить в 2 раза больше и "бросал" сначала каждый месяц, потом каждую неделю, по праздниками и к середине лета чуть ли не по 3 раза на дню, в 00:00 12:00 11:11 12:21 и т.д. =) Не курю с 21.07.2018 на сегодня уже 41 день. Сегодня чет пол дня думаю за сигареты - решил отметится. Тем кто бросает первые дни и на гране срыва, советую не брезгать успокоительными, мне сильно помогли ( главное читайте инструкцию).

 

[08.08.2018NS]

Полтора месяца - хороший задел на успех!

Есть все поводы перенести в раздел старт)) - или сколько там полагается.

Слушай, там кнопка SOS есть, если прям сорваться есть опасность. Ну или в ветке "приемное" отделение отписаться - форумчане помогут отвлечься.

 

[08.08.2018NS]

Ну за год на форуме ты уже знаешь про эти штуки (SOS и приемное). Просто класс, что ты уже больше месяца смог отсечся от привычки.

 

[Balto]

Ну за год на форуме ты уже знаешь про эти штуки (SOS и приемное). Просто класс, что ты уже больше месяца смог отсечся от привычки.

Я на этих "штуках" не зацикливаюсь. А вот дневник однозначно хорошая вещь, почитал что писал раньше - узнал что сорвался в том году как раз на 45ый день =) почитал следующие сообщения и чуть ли не прочувствовал все те ощущения которые были после срыва что и начинать не охото! Надеюсь это не самообман =) Напрягает то что последние дни много думаю о курении - и нахождение на форуме тому подтверждение ( имхо ).

 

[nachtigal]

Ну за год на форуме ты уже знаешь про эти штуки (SOS и приемное). Просто класс, что ты уже больше месяца смог отсечся от привычки.

))))спасибо. Скорая появилась не так давно. С апреля)

 

[nachtigal]

@Balto, привет ).
Если помощь нужна приходи в приёмное отделение .для этого жми машинку у меня в подписи .