Для меня тоже! Потому что с сигаретами я расстался очень легко. Вообще курил 27 лет. Много курил. Как бросил, ни секунды не страдал!
Правда с июня подсел на электронки. Скинул к данному моменту 15 килограмм. Стало в разы легче! И теперь боюсь бросать.?
С алкоголем тяжелее. В 2019 году тоже вступил в увертюру. И очень легко месяц не пил. Только б/а пивом баловался.
Больше этот трюк повторить ни разу не удалось!