Вот об этом я и хотела с тобой поговорить
У тебя в руках уникальная карта, аж на целых 3 года
Ты знаешь, на моей практике, кто сразу покупает годовые и более карты, ранее не занимаясь, то и вовсе не ходят, вспоминают пару раз за месяц до окончания срока действия
но это не твой случай, я уверенна
Ошибочное представление у многих, что фитнес клуб - это тупые качки, груда мышц и самолюбование.
Я не знаю что входит в твою карту, в моей карте кроме безлимитного посещения есть ещё и групповые программы, и 15 персональных тренировок.
Если есть персоналки, тренер тебя научит грамотно пользоваться тренажерами, если нет, то купи их, хотя бы 5, не пожалей денег, он введёт тебя в курс дела и ты будешь в зал ходить, как к себе домой, без всякого стеснения.
Если есть групповые, присмотрись к ним, и пофиг, что 95 % там женщин, у нас всего 5 дяденек ходит, это по разным треням, может быть и 1-2 и ничего такого в этом нет на самом деле. Групповые это не всегда памп, я хожу и на пилатес, стретчинг, функциональные, татха-йога, она очень динамичная. Такие трени я рассматриваю, как здоровье тела, мобильность суставов, эластичность связок. Поэтому зря ты так, очень даже нужно, в старости точно меня вспомнишь