Ну вот взяла и перестала курить) с утра решила, что хватит, надоел запах, ощущения во рту с утра, кашель, отдышка.. И все. Просто решила, что без сигарет мне лучше, удобнее, полезнее, здоровее, я красивее, не серого цвета лицо, пахну духами, не жду, когда надо бежать курить.. красота да и только) и с каждым днём я видела только хорошее в том, что не курю)