Месячник архив Увертюра 54 Бессмертные пони!

[Busya]

Когда ты работаешь на себя, на работе 24/7

Я работаю на себя и у меня чёткий график работы и отдыха. Работая 24/7 ты неизбежно придёшь к выгоранию

 

[лучик Света]

А для этого времени нужно совсем чуть-чуть, совсем капельку. Открыл, достал, налил, выпил, поставил. И через время повторил раза 3-4

хорошо, до скольки ты работаешь и можно ли освободить по 2 часа вечером 2 раза в неделю? Что ты делаешь вечерами?

 

[лучик Света]

Я работаю на себя и у меня чёткий графиктоаботы и отдыха. Работая 24/7 ты неизбежно придёшь к выгоранию

+

 

[Дим Димыч]

Дима, сейчас такая стадия, что ничего не удивляет и не радует, все видел, много где был, может и экзистенциальный кризис, но это пройдёт, поверь

Я бы не стал называть это кризисом, по причине того, что нужно подводить итоги года, пяти лет или другого срока. Я вот оглядываюсь вокруг, посмотрел на это всё трезвыми глазами и мне становится тошно. Всё чаще и чаще ловлю себя на мысли, что хочу сменить место жительства

 

[Busya]

Вы решили до конца жизни не бухать?

Мы здесь на ты

Конечно! Я ж тут узнала, что оказывается можно не пить Зачем мне теперь какой-то ерундой заниматься и по голове сковородкой себе бить?

 

[лучик Света]

сменить место жительства

сделай это. Ты от чего бежал, хватит бежать

 

[Дим Димыч]

хорошо, до скольки ты работаешь и можно ли освободить по 2 часа вечером 2 раза в неделю? Что ты делаешь вечерами?

Ну конечно же можно! По вечерам я обычно в игрушки играю с друзьями. В последнее время заставляю себя читать

 

[лучик Света]

Я бы не стал называть это кризисом, по причине того, что нужно подводить итоги года, пяти лет или другого срока. Я вот оглядываюсь вокруг, посмотрел на это всё трезвыми глазами и мне становится тошно. Всё чаще и чаще ловлю себя на мысли, что хочу сменить место жительства

ты пиши, я немножко поработаю и мы продолжим

 

[Дим Димыч]

Я работаю на себя и у меня чёткий графиктоаботы и отдыха. Работая 24/7 ты неизбежно придёшь к выгоранию

Мой специалист по тайм менеджменту на меня по этой причине тоже ругается

 

[лучик Света]

Ну конечно же можно! По вечерам я обычно в игрушки играю с друзьями. В последнее время заставляю себя читать

воооот.

 

[Busya]

А для этого времени нужно совсем чуть-чуть, совсем капельку. Открыл, достал, налил, выпил, поставил. И через время повторил раза 3-4

Так а между этими подходами ты думаешь от тебя какой-то великий толк был в деятельности, которой ты в тот момент был занят? Так что я думаю, что можно смело все время, когда был в состоянии опьянения сейчас занимать хобби)

 

[Дим Димыч]

ты пиши, я немножко поработаю и мы продолжим

Не смею отвлекать

 

[лучик Света]

Ну конечно же можно! По вечерам я обычно в игрушки играю с друзьями. В последнее время заставляю себя читать

аргумент про "некогда" мы разнесли

 

[Дим Димыч]

Так а между этими подходами ты думаешь от тебя какой-то великий толк был в деятельности, которой ты в тот момент был занят? Так что я думаю, что можно смело все время, когда был в состоянии опьянения сейчас занимать хобби)

Как показывает практика, толк был. Так сказать, муза приходила

 

[Дим Димыч]

аргумент про "некогда" мы разнесли

А я говорил, что в последнее время я ленивый стал?

 

[Андрей_А]

Я работаю на себя и у меня чёткий графиктоаботы и отдыха. Работая 24/7 ты неизбежно придёшь к выгоранию

Ага, я хоть и влюблен в работу и бешусь слегка, когда одергивают типа "слишком много тебя в ней" )) Но только недавно пришел к схеме - поменьше удаленок, в идеале совсем без них. Типа вышел за дверь офиса - все, это мое время. Трубки не беру, на сообщения не отвечаю, звоните-пишите в рабочее время. Любят некоторые к 21 ч или в воскресенье, им же некогда в другое, они ж заняты )
А сейчас прям кайфую от таких переключений, мозг привык и на автомате уходит от работы в "неработу" и наоборот кстати тоже. Ну еще якоря всякие - спорт, книги, видео/музыка - разного типа на утро и вечер, но это уже вспомогашки. В целом, как выключателем - раз и расслаблен )

 

[Stilist]

Надеюсь от супов тут уже все отошли

заметьте....не я начинаю!
да, @лучик Света ?
что-то там сидит все ж в @Андрей_А , обида глубокая на ляфамов с супами или еще чего! )
надо сфоткать вечерком суповой набор на ужин

 

[Андрей_А]

Блин, что со мной сейчас произошло. До планового обеда еще час-полтора, неожиданно просто до тряски есть захотел, ничего не соображаю, даже здесь пост написать )) Обычно наоборот забываю, что пора
Пока грел, начал негретую часть есть, ибо вообще невозможно терпеть
Все съел, вроде отпустило

 

[Андрей_А]

заметьте....не я начинаю!
да, @лучик Света ?
что-то там сидит все ж в @Андрей_А , обида глубокая на ляфамов с супами или еще чего! )
надо сфоткать вечерком суповой набор на ужин

Я вот задумался. А если я съел второе. И после пью воду. То внутри, получается, суп?...

 

[Stilist]

У меня апатия и осознание, что мне стало неинтересно жить, что я ничего не хочу, тоже стало отправной точкой в работе с зависимостям. Я тогда ещё подумала пойти к психотерапевту с жалобой на депрессию, но уже тогда знала что алкоголь депрессант и решила, что для начала наверное надо бросить пить)

Праздничных настроений у меня не было давно, даже когда бухал

Этанол стимулирует выработку дофамина, собственно поэтому он веселит, успокаивает, расслабляет и все такое, параллельно дестабилизирует работу нейронов Из-за постоянной искусственной стимуляции дофамина, настроение бухающего становиться неустойчивым, а в последствии он вообще перестает радоваться. И да, нейронные связи восстанавливать очень долго, а у некоторых и не восстанавливаются...
Поэтому, повторюсь, вам надо долго и нудно вырабатывать связь событие-радость, всяческими доступными методами.
Ну или до конца жизни сидеть унылой ...

И, самое обидное, что бухло уже не поможет и не пить просто -не поможет!