Никоретте в курении нет удовольствия

[Ойген]

24.03.21 не курю, не пью, худею, занимаюсь спортом
Даже не верится
Как бы сделать так, чтобы всегда так жить?

 

[Ойген]

Ведь классно же себя так чувствовать. Энергии много и хорошего настроения.

 

[Ойген]

Не сравнить с тем, когда ты куришь по пачке в день, пьёшь вечерами пиво, и лежишь на диване. Ужас просто. Как так жить можно? Болото.

 

[*Сергеич*]

24.03.21 не курю, не пью, худею, занимаюсь спортом
Даже не верится
Как бы сделать так, чтобы всегда так жить?

Классно, Жень!

 

[Ойген]

Классно, Жень!

Очень. Привет!

 

[Ойген]

Вот я и говорю, как бы всегда так жить?

 

[*Сергеич*]

Вот я и говорю, как бы всегда так жить?

Надо попробовать.... Я же тоже год жил.....

 

[Kisa]

Вот я и говорю, как бы всегда так жить?

Я спиртное не пробовала уже около 5 месяцев. Не курю больше года.
Но физ активности почти нет и толстею. Поэтому сильно не почувствовала разницы с прежним состоянием.
Вывод- движение одна из важнейших составляющих.

 

[*Сергеич*]

Я спиртное не пробовала уже около 5 месяцев. Не курю больше года.
Но физ активности почти нет и толстею. Поэтому сильно не почувствовала разницы с прежним состоянием.
Вывод- движение одна из важнейших составляющих.

Готовься в субботу.... пойдём на лыжах.

 

[Kisa]

@*Сергеич* , привет Витя ?

 

[Kisa]

Готовься в субботу.... пойдём на лыжах.

Хорошо!

 

[*Сергеич*]

@*Сергеич* , привет Витя ?

Приветик, Олюшка!

 

[Ойген]

Я спиртное не пробовала уже около 5 месяцев. Не курю больше года.
Но физ активности почти нет и толстею. Поэтому сильно не почувствовала разницы с прежним состоянием.
Вывод- движение одна из важнейших составляющих.

Я сегодня после бассейна такой энергичный и позитивный

 

[*Сергеич*]

Хорошо!

07.00. МСК

 

[Ойген]

Я спиртное не пробовала уже около 5 месяцев. Не курю больше года.
Но физ активности почти нет и толстею. Поэтому сильно не почувствовала разницы с прежним состоянием.
Вывод- движение одна из важнейших составляющих.

Ещё сильно полегчало с похудением на пп с @Зелёныйчай

 

[Ойген]

Видимо в этой жизни все время нужно работать над собой, чтобы хорошо себя чувствовать

 

[Ойген]

Чтобы не было депрессий, плохих настроений, хандры.

 

[Ойген]

Нужны постоянные ограничения в пище, регулярный спорт.

 

[Ойген]

Видимо в этой жизни все время нужно работать над собой, чтобы хорошо себя чувствовать

Почему плачу? Ведь в бассейне мне было хорошо и после него тоже. Это же кайф все. Но почему-то мозг ищет тысячу причин, чтобы не пойти на тренировку.

 

[Ойген]

И мозг постоянно склоняет тебя к обжорству