Никоретте в курении нет удовольствия

[Миледька]

конечно, не пьют. Пьют в основном те, кто курит, зависимые короче люди. Количество пьющих курильщиков и курящих алкоголиков намного больше, чем тех, кто злоупотребляет чем-то одним.

Вот я допустим курила но не пила.и много таких знаю

 

[Диман_1973]

Ты серьёзно читаешь книги про вред курения и это помогает?

Да, а еще смотрю лекции Жданова об алкоголе, еще нравится фильм "Теории спаивания", так сказать вбиваю в голову нужные мысли (типа клин клином вышибаю)))

 

[Миледька]

Да, а еще смотрю лекции Жданова об алкоголе, еще нравится фильм "Теории спаивания", так сказать вбиваю в голову нужные мысли (типа клин клином вышибаю)))

Хороший подход.тоже надо что нибудь почитать

 

[Диман_1973]

Хороший подход.тоже надо что нибудь почитать

Попробуй, я каждый день по 1-2 главе читать стараюсь. Кара 4 раза перечитал, и наверное еще буду)))

 

[Ойген]

что то мысль навязчивая пробралась с утра... не дает мне покоя она... ПОМОГИТЕ!!!

 

[Ленор]

Что случилось?

 

[Nszr]

Евгений Николаевич, привет! Что случилось?

 

[Ленор]

что то мысль навязчивая пробралась с утра... не дает мне покоя она... ПОМОГИТЕ!!!

а где находишься? дома?

 

[Ойген]

мысль появилась вредная, сбегать покурить. не знаю, как избавиться.

 

[&Анастасия&]

Надеюсь первоапрельская шутка!

 

[Ойген]

а где находишься? дома?

на работе.

 

[Ойген]

Надеюсь первоапрельская шутка!

если бы. забанят за такую шутку.

 

[Ойген]

от прочтения форума, что-то навеяло...

 

[Ляна]

Дыши, Женя, дыши!!! Медленно, глубоко, пока не отпустит. Это накат, привыкай их побеждать. Они будут, но все реже и реже. Держись, мы с тобой!!!))

 

[Nszr]

мысль появилась вредная, сбегать покурить. не знаю, как избавиться.

Выпей очень много холодной воды, выйди на улицу, подыши свежим воздухом, пройдет. Если сейчас отступишь, потом жалеть будешь. 24 дня, и все опять сначала. А одной сигаретой дело не кончится, я по своему опыту знаю

 

[Ойген]

Дыши, Женя, дыши!!! Медленно, глубоко, пока не отпустит. Это накат, привыкай их побеждать. Они будут, но все реже и реже. Держись, мы с тобой!!!))

спасибо, начинаю дышать.

 

[&Анастасия&]

Евгений Николаевич, терпи это обычный накат. Попробуй выйти на улицу (если в помещении) и просто ходи туда сюда. Просто ходи, ходи, терпи!!! Нужно обязательно перетерпеть, не поддавайся этой слабости. Сможешь! Потом спасибо себе скажешь!

 

[Ленор]

на работе.

есть чего погрызть?
конфетки какие-нибудь?
чаю крепкого выпить?

 

[Ойген]

Выпей очень много холодной воды, выйди на улицу, подыши свежим воздухом, пройдет. Если сейчас отступишь, потом жалеть будешь. 24 дня, и все опять сначала. А одной сигаретой дело не кончится, я по своему опыту знаю

точно, спасибо, как сам не догадался. Мысли они, суки, зараза, только о курилке могут напомнить. Нет, чтобы о прогулке напомнить. Пойду, погуляю 5 минут, за шоколадом в магазин, для поднятия уровня домарфина. И вернусь с отчетом.

 

[Ляна]

спасибо, начинаю дышать.

))) Да, только не быстро и без паники... ну ты помнишь?))