В новую жизнь беру только лучшее!!!

[Natalya_Fileva]

Gala1983, Первые дни всегда тяжеловаты...Но ты справишься...Не давай своим дурным привычкам тебя сбивать с толку...У тебя всё получится...

 

[Gala1983]

У тебя сегодня первый день?

Да, вчера вечером выкурила последнюю сигаретку, удовольствия никакого (на фоне табекса?!) , сегодня решила окончательно, не закурив утром

 

[tosya]

Gala1983, ставь счетчик некурения быстрее у тебя будет еще одна мотивация, чтобы на счетчике было как можно больше цыфр

 

[Gala1983]

tosya, сейчас поставлю)))

 

[tosya]

tosya, сейчас поставлю)))

ждем

 

[Пеппи_без_чулок]

Да, вчера вечером выкурила последнюю сигаретку, удовольствия никакого (на фоне табекса?!) , сегодня решила окончательно, не закурив утром

Молодец! И как ощущения?

 

[Gala1983]

tosya,пока не получается, подождать минут 10-15 надо

И как ощущения?

пока не понятно.... вроде мыслишки пробегают, но я их веником))

 

[Пеппи_без_чулок]

вроде мыслишки пробегают, но я их веником))

Првильно, так их!

 

[Gala1983]

Veronochka, дадада))) Сходила в душ, заодно закинула прокуренные вещи в стиралку, одела чистенькое и тадаааа!!!!! я влезла в шорты которые носила 3 года назад, вот и еще один стимул здоровьем заняться, чтобы килограмчиков не накопить с отменой сигарет

 

[Пеппи_без_чулок]

вот и еще один стимул здоровьем заняться, чтобы килограмчиков не накопить с отменой сигарет

2-3 вначале все равно прилетят, так как организм перестраивается, меняется метаболизм и все такое. Но это не страшно. Сбросишь так же как и набрала, быстренько)

 

[Natalya_Fileva]

Gala1983, Veronochka, tosya, Всё таки как приятно что женщин и девушек много стало на форуме... Мы женщины и не должны курить...Наверно все женщины согласятся что мы сильнее мужиков...

 

[Gala1983]

2-3 вначале все равно прилетят, так как организм перестраивается, меняется метаболизм и все такое.

это не страшно,я за год скинула 13 на нервной почве больше(( сейчас планирую время на тренировки и бассейн

Наверно все женщины согласятся что мы сильнее мужиков...

на 100% согласна.или не встречались просто мне мужики такие

 

[ИраS]

ну у тебя серьезная мотивация. это не шутки. удачи тебе. но с табексом все легче. я завидую людям, которые сказали себе нет значит нет, а тут блин так не прокатывает:-(

За всю жизнь только двух человек таких видела. Мой отчим бросил курить раз и навсегда, но я была мала и не понимала чего это ему стоило, а второй мой знакомый. Курил лет 15-20 точно, а потом бросил и больше я его с сигаретой не видела ни в праздники за столом, ни в будни. Правда у разных людей ломки проходят по разному, у кого то практически никаких симптомов отмены. Везет.

 

[tosya]

За всю жизнь только двух человек таких видела. Мой отчим бросил курить раз и навсегда, но я была мала и не понимала чего это ему стоило, а второй мой знакомый. Курил лет 15-20 точно, а потом бросил и больше я его с сигаретой не видела ни в праздники за столом, ни в будни. Правда у разных людей ломки проходят по разному, у кого то практически никаких симптомов отмены. Везет.

мало сказать везет! жму руку таким! я не из их числа:-(

 

[Gala1983]

ИраS, я из таких только деда знаю знала((он бросил курить после последней операции, жаль что месяц после этого прожил.

 

[Gala1983]

мало сказать везет! жму руку таким! я не из их числа:-(

вот и я не из таких.....но я справлюсь!!!

 

[Natalya_Fileva]

я тоже не из таких, но справлюсь... мыслишки иногда посещают , но я их подальше посылаю

 

[tosya]

Gala1983, Natalya_Fileva, ну и ладно что мы не из таких, табекс нам в помощь

 

[Natalya_Fileva]

Мне табекс помог...пила по схеме...полностью курс...

 

[Natalya_Fileva]

вчера прошла на работе место где у нас курят... во рту было такое ощущение что сама покурила...хотя запах дыма от сигарет мне нравится... Но во рту было противно...