Сила воли Внезапно бросаю

[vig]

Терплю активно. Догрызаю карандаш
Посмотреть вложение 169725

Пхахах, мебель береги!

 

[Snowstorm]

Пхахах, мебель береги!

 

[Snowstorm]

Уууу как нынче с утра тяжко то(((
Видимо на желание курить наложилась перемена погоды - пасмурно, мелкий дождик. Голова как чугун, и да, начинает все и вся меня бесить(

 

[Диман_1973]

Уууу как нынче с утра тяжко то(((
Видимо на желание курить наложилась перемена погоды - пасмурно, мелкий дождик. Голова как чугун, и да, начинает все и вся меня бесить(

Отвлекись, раз дома, тупо посмотри какой-нибудь сериал и после каждой серии делай по 10 присяданий (погоняй кровь), попей зеленого чая, только не перед компьютером, а за столом, и савари его нормально в чайнике, а не пакетик в еружке, короче полюби себя и поггордись собой чуть-чуть, ты же уже два дня свободна от той заразы. Живи и радуйся!)

 

[Snowstorm]

Ну вот, к обеду вроде чувствую себя нормальным ( относительно ) человеком. Четыре кружки кофе, полчаса физ.упражнений, прохладный душ. И чет даже курить расхотелось. Надеюсь, хоть несколько часов это замечательное состояние продержится.

 

[Snowstorm]

Пару часов и продержалось, ага) сейчас опять тянет курить приличненько так. А физически я в норме - ничего не болит, не ломит и не отваливается

 

[Snowstorm]

Третий день заканчивается.
Час меня колбасит в стиле "2000 баксов за сигарету и даже полжизни не жалко за это", потом на пару часов отпускает, потом опять час ненормальности.
Зато все физические проявления закончились еще утром, и больше пока не возвращались.
Итого я сейчас физически здоровая девушка (тётка?), каждый третий час в которую вселяется аццкий демон и начинает требовать вонь в бумажке, вынося мозги всем вокруг.

А если серьезно, легче в этот раз переношу отмену, чем в прошлый раз.
По крайней мере судя по первым дням.

З.ы. если чушь пишу, не кидайтесь)))) аццкий демон виноват)))

 

[Кьяра]

Эх меня тоже как припрет на пару часов ! Хочу курить и все.... Вот тоже только отпустило! Хотя физической зависимости уже нет

 

[Snowstorm]

За ночь спала около 4х часов, вроде как выспалась. Первое утро, когда пью кофе и не тянет курить. Ну, или почти не тянет) чую, за это меня позже накроет)))

 

[oksana2308]

Snowstorm, как успехи? У меня тоже всегда проблемы со сном, стоит мне не покурить всего 1 день.

 

[FedorNOsmoke]

Мотивация на лето основная была - отказ от сигарет как еще один шаг к своему идеалу образа жизни

Судя по счетчику ты уже сделала 3 шага к новой некурящей,более качественной жизни. Просто иди вперед,и не оглядывайся на сигареты и курение.И постепенно это все уйдет навсегда на задний план твоей жизни.Ты просто станешь сторонним наблюдателем. Успехов тебе,у тебя все получится иначе ты бы не создавала дневник.

 

[Snowstorm]

Snowstorm, как успехи? У меня тоже всегда проблемы со сном, стоит мне не покурить всего 1 день.

Да пока без изменений) сложно, но терпимо)