Сила воли Возвращение .........................

[Liana.]

4 дня не курю.это серьезно.бросаю 2 раз.первый раз бросила с помощью врачей оставивших меня в роддоме в пижаме и тапках.на долго.помогло.не курила почти 1,5 лет,потом по глупости закурила.сейчас бросаю осознанно сама.,т.к очень плохо мне от сигарет.день прошел ужасно.надеюсь завтра будет много нового и увлекательного с моим организмом,а психика-то страдает.и сильно довольно таки

 

[Marfushen'ka]

Вот и мне плохо от них.. И без них.. Но я не сдамся!) и Вы не сдавайтесь. Мучения пройдут, аб жизнь изменится навсегда . Терпения и удачи!

 

[Deymospts]

Liana держись и я держусь, карабкаемся на гору "свободы"потихоньку, а упадёшь обратно это быстро и притом обидно. Тут много хороших людей и поддержат и посоветуют.

 

[Keitlin]

Держись! Уже все позади! Самое страшное - это третий день! Ты его уже пережила, дальше будет только легче)) Я сегодня вообще курить не хотела и приступов небыло. Продолжаем эксперимент!)

 

[Liana.]

не думала,что общение так помогаетвроде зашла сюда,все плохо было,а сейчас уже и настроение есть и отвлеклась,чуть чуть.даже накат такой вот был,пойти покурить,но сдержалась,т.к занята была,ответ писала,а сейчас уже не хочу.

 

[Liana.]

для меня это скорее не эксперимент,концы не знаю какие будут,а исход один.я уже не курю

 

[Deymospts]

для меня это скорее не эксперимент,концы не знаю какие будут,а исход один.я уже не курю

Мы не курим и точка. Пускай нам куряки завидуют.

 

[Алексей-Екб]

Мы не курим и точка. Пускай нам куряки завидуют.

А "куряки" усиленно делают вид что им это неинтересно и они равнодушны... Поверьте, это не так! Я работаю в курящем коллективе, и я много разговариваю с курящими коллегами. Они все как один уверены в том, что не смогут бросить, хотя я каждый день доказываю им обратное. Главное - захотеть и решиться! А потом не сворачивать с выбранного пути!

 

[Просто Таня]

ДОБРОГО ДНЯ!!!!!

 

[Gloria]

не думала,что общение так помогаетвроде зашла сюда,все плохо было,а сейчас уже и настроение есть и отвлеклась,чуть чуть.даже накат такой вот был,пойти покурить,но сдержалась,т.к занята была,ответ писала,а сейчас уже не хочу.

Еще как помогает!
Бывает обидно, когда кто-то из друзей по бросанию срывается, крепко все-таки эта зараа людей держит, но и радостно очень за многих. И понятно, что я-смогу! И ты тоже - сможешь!
Да, будут проблемы первое время, система-то адаптировалась к ежедневной дозе яда, но они не стоят тех добряков, которые обретаешь, заполучив свободу от сигарет.
Держись, дерзай, спрашивай! Удачи!

 

[Liana.]

доброе утро всем.я долго думала,что испытываю и не могу понять,что.короче говоря на климакс наверное похоже,хочется закурить,волна,приливы,отливы,в пот бросает,а дальше неееервы.жуть

 

[Просто Таня]

доброе утро всем.я долго думала,что испытываю и не могу понять,что.короче говоря на климакс наверное похоже,хочется закурить,волна,приливы,отливы,в пот бросает,а дальше неееервы.жуть

Да...это стандартное самочувствие. Во всяком случае, я испытывала тоже самое ...Наверное дней 10-12. Потом полегчало. Потерпи, все проходит и это пройдет)))) Я пила пустырник и валерианку в таблетках, без успокоительных наверное не справилась бы)

 

[Shnur]

доброе утро всем.я долго думала,что испытываю и не могу понять,что.короче говоря на климакс наверное похоже,хочется закурить,волна,приливы,отливы,в пот бросает,а дальше неееервы.жуть

Успокоительные, но только слабые, а то потом ещё и с них слазить. Для с на лучше мелатонин. Вот интересно, пишу, а самого не меньше ломает. Но правда я год назад уже это всё прошел, может поэтому легче. А с другой стороны очень трудно поверить в себя снова после срыва....

 

[Cardinala]

Liana
Добро пожаловать