*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.435
- Реакции
- 154.006
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Все будет хорошо!
- Автор темы Мира7
- Дата начала
Мира7
Ветеран
Мира7
Ветеран
Итак 5 месяцев как я не Курю!!! Что я испытываю Радость, Гордость, внутреннюю силу. Что изменелись за 5 месяцев, стала больше любить себя, стала смелее, как говорит мой муж, стала больше 🗣говорить))) поскольку не замалчиваю мысли курением, а озвучиваю их. Стала на 7 кг. Тяжелее, но как раз сейчас, нахожусь на дефиците калорий, плюс тренировки 3 раза в неделю, и уже минус 2 кг. Я обязательно приду к своей форме)). Хочется ли назад в курительную жизнь, иногда, но больше вспомнить как это, как релакс. Но все мы хорошо знаем, что одной сигареты не бывает, поэтому просто Нет. Идем дальше
LenaZ
Начинающий
- Сообщения
- 55
- Реакции
- 176
- Не курю с
- 16.06.2025
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Как классно, поздравляю! Я за 1,5 месяца набрала 4 кг
Тоже начала считать калории и заниматься питатесом по полчаса утром - все обязательно получится!!
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.435
- Реакции
- 154.006
Мира7
Ветеран
Ты молодец! Время так быстро летит!!!Как классно, поздравляю! Я за 1,5 месяца набрала 4 кг
Lisovskaya
Авторитетная личность
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.435
- Реакции
- 154.006
Мира7
Ветеран
Мира7
Ветеран
Спасибо
Мира7
Ветеран
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.435
- Реакции
- 154.006
С добрым утром, Ксюш!Спасибо
Мира7
Ветеран
Итак, меня можно поздравить, я 7 месяцев как некурящий человек. Что могу сказать, я горжусь своими достижениями и не готова вернуться назад. Есть новые задачи, это конечно похудение. Но всему своё время!
Мира7
Ветеран
Сейчас в теме:
Похожие темы
