Всё получится!

[Лори Е]

Устала курить и бросать курить!

 

[...Ольга...]

Устала курить и бросать курить!

[emoji106]

 

[Лори Е]

Оля, доброе утро! Никак не могу заполнить форму дневника! Не могу найти ссылку на свой дневник. Помоги, пожалуйста!

 

[Лори Е]

Стаж курения
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 - 20
Зачем решили бросить
Как же надоело!!!!!!!!!
Причины отказа от курения
Банальны, то есть весь набор курильщика со стажем: вялость, низкая самооценка, отвратительное самочувствие!
Попыток бросить
5-6
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Мысли типа: "одна сигаретка не повредит". Сама и виновата.
Причины прошлых удач
Настрой, наверное правильный, мотивация, радость свободы. А потом эта эйфория проходит и начинается см. выше
Сейчас бросаю с помощью
Аллен Карр.... Ну помогало же!
Ну и немного от себя, а лучше много
И работа у меня связана с порицанием курения, и не афиширую я этот аспект свой жизни, и в командировках по неделям без сигарет обхожусь, так как статус, авторитет и имидж. А вот дома... Муж у меня курит, и сигареты доступны. Воспринимаю курение как "расслабление", что, конечно, сомнительное удовольствие. Бросаю регулярно! Вот... Сорвалась. Не курила 11 дней.
Максимальный стаж свободы от никотина - полгода!
Так хочется успеха на этот раз!

 

[Лори Е]

Всё получится! Вперёд!

 

[Удалённый пользователь 8357]

Всё получится дорогая! Осталось установить счетчик с линейкой!)) Главное терпи, как бы плохо не было!!! И было кольцо у царя Соломона и надпись на нём "И это пройдёт"!

 

[Лори Е]

Спасибо! Удачи!

 

[...Ольга...]

Оля, доброе утро! Никак не могу заполнить форму дневника! Не могу найти ссылку на свой дневник. Помоги, пожалуйста!

Ссылку копируешь в адресной строке. заходишь на свою страницу "подпись" вставляешь ее в "дневник" и все!

 

[...Ольга...]

Спасибо! Удачи!

В "персональную информацию" не в подпись. Прости перепутала.
А остальное все по схеме!!!! Удачи

 

[...Ольга...]

Стаж курения
25 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 - 20
Зачем решили бросить
Как же надоело!!!!!!!!!
Причины отказа от курения
Банальны, то есть весь набор курильщика со стажем: вялость, низкая самооценка, отвратительное самочувствие!
Попыток бросить
5-6
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Мысли типа: "одна сигаретка не повредит". Сама и виновата.
Причины прошлых удач
Настрой, наверное правильный, мотивация, радость свободы. А потом эта эйфория проходит и начинается см. выше
Сейчас бросаю с помощью
Аллен Карр.... Ну помогало же!
Ну и немного от себя, а лучше много
И работа у меня связана с порицанием курения, и не афиширую я этот аспект свой жизни, и в командировках по неделям без сигарет обхожусь, так как статус, авторитет и имидж. А вот дома... Муж у меня курит, и сигареты доступны. Воспринимаю курение как "расслабление", что, конечно, сомнительное удовольствие. Бросаю регулярно! Вот... Сорвалась. Не курила 11 дней.
Максимальный стаж свободы от никотина - полгода!
Так хочется успеха на этот раз!

Все получится не сдавайся!!!! Ткм более раз по неделям можешь без них обходиться!!!! Сможешь!!!! Главное настрой и понимание что оно тебе не нужно.

 

[Лори Е]

Спасибо!

 

[Лори Е]

Стыдно после срыва на форум идти!

 

[...Ольга...]

Спасибо!

Не за что!!!! Обращайся не теряйся!!!! И не сдавайся [emoji6] [emoji106] [emoji253]

 

[Лори Е]

Я новичок, но, надеюсь легкообучаемый! Как показать симпатию? Как подписаться?

 

[Лори Е]

Ага, подписалась! Осталось только с симпатиями разобраться.

 

[...Ольга...]

Я новичок, но, надеюсь легкообучаемый! Как показать симпатию? Как подписаться?

Симпатию поставишь когда будет более 10 сообщений!!! А подписаться?) Хм на профиль нажми .... я через тапок сижу как подписаться с версии обычной точно сказвть не могу

 

[Mariskis_]

Привет! Так сколько мы не курим?

 

[Лори Е]

Привет! 3 часа

 

[Mariskis_]

Ну три часа это уже не шутки где 3 часа, там недалеко и 300, а там и совсем недосчитать. 9 дней назад, первое что я делала после пробуждения, это не открывала глаза, а хваталась за сигарету... сейчас вот вспоминаю это, времени то прошло всего ничего, а в голове только одна мысль: ШТО??? неужели это я? Травила, убивала, ставила эксперимент над своим организмом все эти годы??? Неужели правда я? Наркоманка? Самоубийца? Нееееет, спасибо, накурились. Мы хотим жить. И дышать.

 

[...Ольга...]

Привет! 3 часа

Качай телеграмм и
http://t.me/nekurim_chat призоди к нам там удобное общкние в режиме онлайн про лневник не забывай!!!
Чат полезен первое время здорово отвлекает и поддержка в режисе реалтного времени!!!!