Все сначала

Не курю с
2 Авг 2026
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри
Пошли, если возьмут 🤗 мне важно занять себя чем-то кайфовым, вот и записалась в студию. Ещё планирую на чистку Зубов от налета чтобы наверняка 😁 и купить вкусный чай и кофе для кофе машины и будет КОМБО 👌
Уже написали что не возьмут даже факультативно:spin:
Но в гости за поддержкой приходить можно))

Ты же уже бросила? В студию начала ходить или только записалась?
 
Уже написали что не возьмут даже факультативно:spin:
Но в гости за поддержкой приходить можно))

Ты же уже бросила? В студию начала ходить или только записалась?
Я видела, значит можем здесь с тобой отдельно друг друга поддерживать, может кто ещё присоединится и соберем свою команду 😜Сегодня первый день 🤗 таблетки пью не регулярно, часа через 3 примерно. Сегодня вечером съездию на тренировку, развеюсь ) как у тебя успехи?
 
Я видела, значит можем здесь с тобой отдельно друг друга поддерживать, может кто ещё присоединится и соберем свою команду 😜Сегодня первый день 🤗 таблетки пью не регулярно, часа через 3 примерно. Сегодня вечером съездию на тренировку, развеюсь ) как у тебя успехи?
Я жую жвачки, очень с ними комфортно конечно же) в первые два дня по 7-8 шт уходило, теперь по 5 шт.
Надеюсь скоро без них смогу но сильно решила не геройствовать.
Так ты не куришь уже?

Насчёт команды отличная идея и название подходящее, но "опять двадцать пять" больше подходит 😂
 
Я жую жвачки, очень с ними комфортно конечно же) в первые два дня по 7-8 шт уходило, теперь по 5 шт.
Надеюсь скоро без них смогу но сильно решила не геройствовать.
Так ты не куришь уже?

Насчёт команды отличная идея и название подходящее, но "опять двадцать пять" больше подходит 😂
«Опять двадцать пять» тоже неплохо. Да, не курю со вчера с обеда где-то
 
«Опять двадцать пять» тоже неплохо. Да, не курю со вчера с обеда где-то
Как ощущения?

У меня странно конечно, со жвачками легче и мозг прочухал и теперь жвачку просит а не покурить😂
Но их хоть не каждые полчаса жуешь как айкос куришь и всего пять в день сейчас.
Ну и плюс что сплю утром пока не высплюсь если не на работу, а так в 4-5 утра уже надо было бежать кофе пить и курить
 
Как ощущения?

У меня странно конечно, со жвачками легче и мозг прочухал и теперь жвачку просит а не покурить😂
Но их хоть не каждые полчаса жуешь как айкос куришь и всего пять в день сейчас.
Ну и плюс что сплю утром пока не высплюсь если не на работу, а так в 4-5 утра уже надо было бежать кофе пить и курить
У меня тоже утро начиналось с кофе и сигареты, я даже ночью когда не спала мечтала утром встать, поставить чайник, заварить кофе и пойти покурить. От утренней сигареты натощак получить легкое головокружение, прийти сделать пару глотков кофе и прийти в себя. Жуть конечно! Ещё противнее что курить мне приходилось выходить в общий подъезд и курить по-быстрому, потому что маленький ребенок дома, потому что ему надо было давать какое-то развлечение на эти три минуты, а самой быстрее побежать покурить. Пишу, аж противно! А сейчас прямо кайфово себя чувствую, плюс ко всему от цитизина измеряется вкус сигареты, она становится ещё противнее, горькая и тяга покурить или закурить какой-то неприятный момент пропадает. У меня сегодня пример был - рабочий неприятный момент, который раньше бы я обязательно закурила, сейчас спокойной разобралась без нервов и даже про сигарету не вспомнила… в общем как-то так… таблетки вещь, жвачку не пробовала, но тоже может думаю купить попробовать ради интереса. Я надеюсь и не вспомню больше про сигареты 🙏
 
У меня тоже утро начиналось с кофе и сигареты, я даже ночью когда не спала мечтала утром встать, поставить чайник, заварить кофе и пойти покурить. От утренней сигареты натощак получить легкое головокружение, прийти сделать пару глотков кофе и прийти в себя. Жуть конечно! Ещё противнее что курить мне приходилось выходить в общий подъезд и курить по-быстрому, потому что маленький ребенок дома, потому что ему надо было давать какое-то развлечение на эти три минуты, а самой быстрее побежать покурить. Пишу, аж противно! А сейчас прямо кайфово себя чувствую, плюс ко всему от цитизина измеряется вкус сигареты, она становится ещё противнее, горькая и тяга покурить или закурить какой-то неприятный момент пропадает. У меня сегодня пример был - рабочий неприятный момент, который раньше бы я обязательно закурила, сейчас спокойной разобралась без нервов и даже про сигарету не вспомнила… в общем как-то так… таблетки вещь, жвачку не пробовала, но тоже может думаю купить попробовать ради интереса. Я надеюсь и не вспомню больше про сигареты 🙏
Ты прям меня описала)) и в годы когда дети маленькие были, тогда сигареты курила и тоже первым делом не чистя зубы бежишь в подьезд курить)) Или уже позже на балкон на мороз с голой *опой))) Айкос я уже так не могла курить , тут сначала приходилось чистить зубы и сделать пару глотков кофе)) и уже комфортно за компом пока все спят)) И все же вокруг этого крутится и вся жизнь подстраивается под курение((((
Рабы никтиновых палочек)))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу