Вова-Самара
Наблюдатель
Сегодня 29.11.2013 года бросил курить. Так как на свою силу-воли надежды нет бросаю с помощью медиков: кодировка + медикаментозные препараты. Пока курить не очень хочется,если <накатывает> сильное желание то мгновенно появляется испуг (похоже датировка сказывается).
Стаж курения: 38 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет:15-17
Почему решил бросить: Становиться страшно за здоровье и жизнь, из моего окружения практически никто не курит, стыдно.
Бросал с использованием методик:бросал раз 5, сила-воли (сила есть, воля есть а силы-воли нет)
Причины прошлых неудач:виноват только сам
Сейчас бросаю с помощью: Так как на свою силу-воли надежды нет бросаю с помощью медиков: кодировка + медикаментозные препараты
Ну и немного от себя, а лучше много: Мне 52 года, свой небольшой бизнес в сфере производства. Жена, сын (25 лет)-курит но твердо решил бросать с 3 января 14 года. Люблю спорт: бегаю на лыжах хожу в фитнес-центр. Летом люблю покопаться на участке (огород 3 сотки, газон 7 соток) загородного дома, попариться в баньке и поседеть в беседке с кружечкой пивка, газеткой и сигареткой (вот на стихи торкнуло, наверное раньше никотин не давал раскрыться моему таланту). Наверное сигаретка под пивко с газеткой и будет моей единственной потерей. Но надеюсь, нет - верю, что приобретений будет кратно больше.
Стаж курения: 38 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет:15-17
Почему решил бросить: Становиться страшно за здоровье и жизнь, из моего окружения практически никто не курит, стыдно.
Бросал с использованием методик:бросал раз 5, сила-воли (сила есть, воля есть а силы-воли нет)
Причины прошлых неудач:виноват только сам
Сейчас бросаю с помощью: Так как на свою силу-воли надежды нет бросаю с помощью медиков: кодировка + медикаментозные препараты
Ну и немного от себя, а лучше много: Мне 52 года, свой небольшой бизнес в сфере производства. Жена, сын (25 лет)-курит но твердо решил бросать с 3 января 14 года. Люблю спорт: бегаю на лыжах хожу в фитнес-центр. Летом люблю покопаться на участке (огород 3 сотки, газон 7 соток) загородного дома, попариться в баньке и поседеть в беседке с кружечкой пивка, газеткой и сигареткой (вот на стихи торкнуло, наверное раньше никотин не давал раскрыться моему таланту). Наверное сигаретка под пивко с газеткой и будет моей единственной потерей. Но надеюсь, нет - верю, что приобретений будет кратно больше.
