Сила воли Второй раз за жизнь пытаюсь бросить курить.

[Демогор]

Дак ты представляеш как весело ... у меня язва дпк + гастрит .... ох чую весело будет...

 

[Алладинка]

Даже к врачу лень идти ... сплю ем ... смотрю передачи не вставая с дивана ....
раз так колбасит то и буду лежать пока не пройдет .... не хочу где нить по среди дороги упасть в обморок)

привет!что-то ты совсем расклеился!Ну как взбодрись!Мы с тобой идём нога в ногу!Я наоборот хожу на улицу,дышу и дышу.....Свежий воздух нужен всё равно.Я как бросила курить всё время сплю
,только после обеда начинаю жизнь.Главное не парься и не грузи сам себя!Чем больше себе внушаешь про болячки тем больше их вылезет!У меня всё отлично!-Вот так и настраивай себя и всё будет отлично!

 

[Демогор]

привет!что-то ты совсем расклеился!Ну как взбодрись!Мы с тобой идём нога в ногу!Я наоборот хожу на улицу,дышу и дышу.....Свежий воздух нужен всё равно.Я как бросила курить всё время сплю
,только после обеда начинаю жизнь.Главное не парься и не грузи сам себя!Чем больше себе внушаешь про болячки тем больше их вылезет!У меня всё отлично!-Вот так и настраивай себя и всё будет отлично!

я сам сплю по 18 часов в сутки .... гулять не хочу идти днем голова кружиться сильнее чем ночью =( в обморок не хочу падать) а так креплюсь....

 

[Алладинка]

я сам сплю по 18 часов в сутки .... гулять не хочу идти днем голова кружиться сильнее чем ночью =( в обморок не хочу падать) а так креплюсь....

А я на удивление хорошо себя чувствую,иногда руки ищут,но курить не тянет вообще,я больше с привычкой борюсь а не с никотиномТабекс мне хорошо в этом помогает,а с привычками постепенно справлюсь

 

[Демогор]

А я на удивление хорошо себя чувствую,иногда руки ищут,но курить не тянет вообще,я больше с привычкой борюсь а не с никотиномТабекс мне хорошо в этом помогает,а с привычками постепенно справлюсь

я переодически начинаю ногами дергать зубы сжимать))) но и по ощущениям у меня то голова болит то кружиться .... но думаю скоро пройдет .... единственное у меня с утра привычка была вставать и курить с просони.... поэтому все сигареты из дома выбросил ... до сих пор подрываюсь и сигареты ищу....

 

[Annet Gregory]

с утра привычка была вставать и курить с просони....

Тоже было, на второй день отказа даже не поняла что делать надо когда встала =))) То был ритуал: встала с постели, покурила, туалет, умылась, чайник поставила, оделась, чай попила и на работу. А тут встала и... ступор Кое как очухалась )) Привычка дело сложное, постепенно отвыкнешь =)

 

[Демогор]

Ну вот и пошел 3ий день моего некурения .... если честно полный накат .... каждую секунду думаю что сейчас умру ... прям серьезно ... еще ВсД накатывает способствует всему этому ....

 

[Демогор]

Как ни странно ночь не спал ... к утру начал чувствовать себя бодрячком, двигаться начал что то делать по дому ) на бэлкыч выхожу воздух дышать))) гулять хотел пойти но как на зло полил дождь =(((
Настроение нормализуеться, охото всех целовать DD Давление тоже приходит в норму)) только вот головка побаливает... но я думаю это временно изза того что в режим возвращаюсь дневной .... хватит ночами не спать ....

 

[Демогор]

Ну 3 дня этих были для меня адскими, но я думаю это еще не конце ... будет накатывать канеш но не так сильно, зато ЛЮДИ ОТВЕЧАЮ я себя так хорошо даже после бессоной ночи не чувствовал... столько гормона радости вырабатываеться, никаких депрессий !!! с 9 лет себя так не ощущал на 7 небе DD

 

[Touristik]

Демогор. Привет, земляк! Тут не так уж и много красноярцев, так что ты уж держись , не кури и не бросай нас, глядишь и создадим на форуме красноярскую диаспору. А ты в какой школе учился, где так круто первоклашки за углом с сигаретами прячутся?!

 

[Touristik]

ЛЮДИ ОТВЕЧАЮ я себя так хорошо даже после бессоной ночи не чувствовал... столько гормона радости вырабатываеться, никаких депрессий !!! с 9 лет себя так не ощущал на 7 небе

Верю. И я верю и все остальные, бросившие курить. Я курил больше, чем ты живешь на свете , а когда перестал курить, то будто в молодость вернулся, вот такие брат дела...

 

[Демогор]

начинал в 66ой ))) после 5го класса в 141 ушел) а у тебя гляжу стажа курибельного поболее моего будет)

 

[Touristik]

начинал в 66ой ))) после 5го класса в 141 ушел)

Эт где такие?
Моя - 94-я , угол Московская-Мичурина.

а у тебя гляжу стажа курибельного поболее моего будет) Тут на форуме есть люди со стадем под полтинник, и ничего - бросили и счастливы. Так что дерзай, дружище!

 

[Демогор]

Значит мне еще не поздно)))

 

[Демогор]

Эт где такие?
Моя - 94-я , угол Московская-Мичурина.

а у тебя гляжу стажа курибельного поболее моего будет) Тут на форуме есть люди со стадем под полтинник, и ничего - бросили и счастливы. Так что дерзай, дружище!

66 это на краевой больнице ... а 141 в роще на воронова))

 

[Макс Верховцев]

Привет. Мы с тобой ровесники. Постоянно курил с девятого класса, а баловолся класса с пятого. У меня тоже гастрит. И я уверен, что это работа курения натощак. У тебя похоже та же история.
Не вздумай курить! У тебя и так болячки, а от сигарет будет еще хуже! Желаю удачи! Все возможно! Пути назад нема!

 

[Демогор]

Ну гастрит и язва от курева нервов и неправильного питания вылазиет ....
Ну думаю если не курю хуже уже не станет)))

 

[Демогор]

Остался я тут один ... совсем один...

 

[Annet Gregory]

Остался я тут один ... совсем один...

да щас прям! а как же я? нет, ну если тебе не надо, я могу и уйти

Три дня это уже такой срок, с которого нельзя назад поворачивать. Всё, только вперед и вперед. Умница, ты отлично справляешься)

 

[Оля Кейч]

... еще ком в горле какой то появился беспантовый (((

Я знаю точно, что комок в горле может быть на нервной почве. Там какие-то нервы пережимаются в горле и чувствуешь комок. Успокоительное попей