-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
?????. Вжух! - и не курю. Обновление и метаморфозы.
- Автор темы aMaryLlis
- Дата начала
Машунь, плевать на накаты и мошкару разгоним, проблемы по одной порешаем, и со всем справимся!
Потому что ты отличница сегодня! Двойная!
Поздравляю!
aMaryLlis
Ветеран
aMaryLlis
Ветеран
В беготне, аврале и непонятках
Как-то так:
Надо выспаться сегодня,опять плохо спать стала.
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.292
- Реакции
- 153.928
С добрым утром, Маш!В беготне, аврале и непонятках
Давно не виделись. Как ты?
aMaryLlis
Ветеран
Доброе, Вить! Спасибо, что заглядываешьС добрым утром, Маш!
Давно не виделись. Как ты?
Отлично всё, за окном дождь и ветер, пытаюсь разбудить собаку сходить погулять, уползает под одеяло и отбивается
Настроение бодрое, дела идут куда-то))
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.292
- Реакции
- 153.928
У нас уже неделю льёт, Маш.
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.292
- Реакции
- 153.928
Ей же надо пописать?...
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.292
- Реакции
- 153.928
Вот это радует.
aMaryLlis
Ветеран
Он у меня в меня
Энергосберегающий и теплолюбивый)) Пока совсем не припрёт, лучше в тепле полежать)))
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.292
- Реакции
- 153.928
Я тоже такой!Он у меня в меня
Третьим буду.
aMaryLlis
Ветеран
aMaryLlis
Ветеран
Шатало-мотало меня неделю, но вчера всё-таки накрыло и разболелась. Глаз воспалился, губу обсыпало - в общем, все прелести октября (бря!).
Может, в чём-то и хорошо, потому что я начала путаться, загоняться и не успевать, а теперь проще сказать "стоп", сесть, а лучше - лечь, и спокойно всё распланировать и расписать на месяц-полтора.
Ну и подвести промежуточные итоги, как-никак полные 2 месяца и целая взлетка позади.
Собственно, по курению, наверное, уже можно сказать, что я совсем некурящая. О физической тяге речи нет давно, а привычные якоря-триггеры достаточно заметны, чтобы застать врасплох и заставить потянуться к сигарете. Был один момент, позавчера, так обстоятельства сложились, что по одному поводу буквально паника началась и не было доступа к информации, а я известный умелец себя накрутить - очень было тяжело. Но в магазин не метнулась и не закурила, хотя мысль проскакивала, что помогла бы сигарета собраться-успокоиться. В итоге, и объективно всё обошлось и закурить не закурила.
По остальному.. ну, плохо. С работой плохо, с деньгами плохо, с весом очень плохо. Со здоровьем тоже не хорошо. Кое с чем кое-где видно, где и над чем работать, пока маленькими шажками берусь за эти моменты, остальное по ходу дела будет проясняться, думаю. Надо делать дневник в нежральне и уже не давать себе спуску и поблажек. Но сначала прочухаться от простуды. А еще дома холодно, должны были с понедельника давать отопление, но само собой жкх "лето красное пропели", в общем, тут утечка, там авария, и тёплые батареи нам не светят еще с неделю, а на эти выходные уже обещают снег. В общем, сказала бы я, что думаю, но забанят.
Еще несделанные дела давят, должна была сегодня звонить нотариусу записаться, но с раздутой перекошенной мордой и температурой это точно не вариант, уже на следующей неделе, видимо.
Ну, в общем, как-то так. Выходные на планирование и продумывание задач и расписания, к понедельнику выздороветь и пережить осень. Дальше будет легче.
Может, в чём-то и хорошо, потому что я начала путаться, загоняться и не успевать, а теперь проще сказать "стоп", сесть, а лучше - лечь, и спокойно всё распланировать и расписать на месяц-полтора.
Ну и подвести промежуточные итоги, как-никак полные 2 месяца и целая взлетка позади.
Собственно, по курению, наверное, уже можно сказать, что я совсем некурящая. О физической тяге речи нет давно, а привычные якоря-триггеры достаточно заметны, чтобы застать врасплох и заставить потянуться к сигарете. Был один момент, позавчера, так обстоятельства сложились, что по одному поводу буквально паника началась и не было доступа к информации, а я известный умелец себя накрутить - очень было тяжело. Но в магазин не метнулась и не закурила, хотя мысль проскакивала, что помогла бы сигарета собраться-успокоиться. В итоге, и объективно всё обошлось и закурить не закурила.
По остальному.. ну, плохо. С работой плохо, с деньгами плохо, с весом очень плохо. Со здоровьем тоже не хорошо. Кое с чем кое-где видно, где и над чем работать, пока маленькими шажками берусь за эти моменты, остальное по ходу дела будет проясняться, думаю. Надо делать дневник в нежральне и уже не давать себе спуску и поблажек. Но сначала прочухаться от простуды. А еще дома холодно, должны были с понедельника давать отопление, но само собой жкх "лето красное пропели", в общем, тут утечка, там авария, и тёплые батареи нам не светят еще с неделю, а на эти выходные уже обещают снег. В общем, сказала бы я, что думаю, но забанят.
Еще несделанные дела давят, должна была сегодня звонить нотариусу записаться, но с раздутой перекошенной мордой и температурой это точно не вариант, уже на следующей неделе, видимо.
Ну, в общем, как-то так. Выходные на планирование и продумывание задач и расписания, к понедельнику выздороветь и пережить осень. Дальше будет легче.
aMaryLlis
Ветеран
Ленок
Лечусь, но вирусяка ж такая штука, лечишься - проходит за неделю, не лечишься - за 7 дней
Уже хорошо,что не корона с температурами 40+, на мои сосуды это всегда очень большой риск тромбов. А так - фигня, перележу. Есть и плюсы, паузу так и так надо было взять, выдохнуть, посмотреть, куда двигать дальше.Попробую получить удовольствие
aMaryLlis
Ветеран
Леночек
Глаз сняла острое воспаление, осталось орви обычное. Нормально, в полудрёме в пледе ленивцем чаёк попиваю))
