Хочу быть здоровой

[Ольчик Колокольчик]

Первый день.
я психую. я кричу на всех. но это и хорошо-зачем держать в себе, правда?это обычно я спокойна(внешне) как танк-а сегодня я уже не овца и всем высказала все, что давно пора было.
голова кружится копец как. пластыри так и не купила-пробую на силе воли. уже выпила адаптол, валокордин и заварила седативный сбор.
держимся.

 

[Ольчик Колокольчик]

Одушевленный труп, сам то сколько не куришь? бросаешь первый раз?

 

[Jemaima]

Первый день.
я психую. я кричу на всех. но это и хорошо-зачем держать в себе, правда?это обычно я спокойна(внешне) как танк-а сегодня я уже не овца и всем высказала все, что давно пора было.
голова кружится копец как. пластыри так и не купила-пробую на силе воли. уже выпила адаптол, валокордин и заварила седативный сбор.
держимся.

Правильно. Так и надо. Нечего все держать в себе))) Главное совсем уж лишнего не наговорить, а так пусть будет))))

 

[Одушевленный труп]

4 дня не курю. Бросал кучу раз. Недельки месяц. А серьезное бросание было 1 год. Сорвался выпив вина... после этого курил 1.5 года и теперь вот я тут

 

[Одушевленный труп]

Ощущение пустоты... потому что вчера поназанимался спортом а сеня болят мышцы... )

 

[Одушевленный труп]

Ощущение пустоты... потому что вчера поназанимался спортом а сеня болят мышцы... )

 

[Jemaima]

Ощущение пустоты... потому что вчера поназанимался спортом а сеня болят мышцы... )

вроде как нужно еще заниматься. Тогда мышцы болеть не будут. Но так то хрен знает, я со спортом не сильно дружу)))

 

[Ольчик Колокольчик]

Голова кружится. как будто алкоголь в организме.
нервы-нервы....
Завтра куплю Берокку.

 

[Просто Таня]

Голова кружится. как будто алкоголь в организме.
нервы-нервы....
Я табекс принимала, но голова кружилась тоже , недели 2, а потом все прошло) Теперь даже голова не болит))))

 

[Ольчик Колокольчик]

Пью витамины. Гуляю. Терплю...

 

[Одушевленный труп]

Ольчик Колокольчик, пью пыльцу, мумие, рыбий жир. Это настоящие витамины )

 

[Одушевленный труп]

Ольчик Колокольчик, после прогулки вечером в холод кожа лица до и после сигарет какая у тебя?

 

[Ольчик Колокольчик]

Был срыв. Бросаю снова.
Все путем)))

 

[Одушевленный труп]

Ольчик Колокольчик, эх ты

 

[Владимир Файб]

Ольчик Колокольчик, у тебя все получится! Только успокойся и поймай позитивный настрой.
А лучше возьми в помошники табекс

 

[Ольчик Колокольчик]

Ольчик Колокольчик, у тебя все получится! Только успокойся и поймай позитивный настрой.
А лучше возьми в помошники табекс

Табекс, электронные сиги-я с ними бросала... Надо самой дойти. До "ручки"

 

[Ольчик Колокольчик]

6 день прошел нормально. Психую конечно, но все меньше. Сегодня очень-преочень хотелось курить-"ну хоть полразика"-уговаривал меня маленький монстрик, но я дышала в форточку, горлопанила песни, съела пачку термоядерных Холс-и вуаля...
У нас в Питере +2-я сегодня почему то открыла для себя вкусный свежий воздух на улице. Видимо прочистились бронхи, сопла...или еще что-то там...мозги например. Достаточно тепло и настроение прекрасное))0)

 

[Ольчик Колокольчик]

9-й день. пора проситься в другой раздел))))
отвыкаю.
физиологически ломает 1-2 раза за день-головокружение и сухость во рту. А вот психологически легче.
Очень плохо сплю-стомильонов раз просыпаюсь...ворочаюсь....Но может погода?)))) В Питере принято все или почти все валить на погоду.

 

[Ольчик Колокольчик]

11 день. Ездили с сыном в океанариум. Все нормально. Пару раз промелькнула мысль-а если...
Немного вдохнула дыма у дяденьки на улице-полегчало...правда..и дальше все как обычно.
Могу сказать, что жизнь идет побыстрее-раньше я там бы постояла, там бы покурила...а сейчас иду сразу. Без остановок.
Сон фиговый-не высыпаюсь. Хорошо,что пью шипучие витамины. еда мне невкусна-вчера даже пошли в фаст-фуд(что вообще для меня неприемлемо)) и купила какой-то острый бургер. Невкусно. И кофе потерял вкус. Кофе-сигареты были атрибутом.
А кроме потери вкуса еды и нарушенного сна из+ отмечу-приятный запах от волос и кожи. Все почему то говорят, что хорошо выгляжу...хотя я так не высыпаюсь...не знаю как и что там снаружи-но конечно же приятно))) И еще + свежий воздух на улице проходит в легкие. Я это ощущаю. Не знаю куда он раньше доходил....до ноздрей что-ли только..
Хочу двигаться дальше.

 

[Ольчик Колокольчик]

13 дней
Как я хотела курить сегодня...это что-то было
обидно стало почти 2 недели коту под хвост...
нюхала пепельницу отцовскую-и отпустило...больше и не вспоминала...
почитала,что у меня обновилась кровь))))круто))))