Сила воли Хочу не курить

[Юлия15]

Стаж курения - 12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет - около пачки в день
Зачем решили бросить - Жаль своего здоровья, своих денег и жаль подавать плохой пример своим детям
Попыток бросить - дня на три меня хватало(((
Причины прошлых неудач - просто хочется курить
Сейчас бросаю с помощью - силы воли (надеюсь ее хватит)
Немного о себе:
Итак, всем привет! Зовут меня Юля, мне 28 лет. У меня двое деток, а времена сейчас тяжелые, вот и подумала я, что на сэкономленные деньги от сигарет я бы лучше им что то купила, ну или как то так. Не знаю на сколько меня хватит, потому что я уже хочу курить((((((((((((((

 

[зараза]

что на сэкономленные деньги от сигарет я бы лучше им что то купила,

 

[зараза]

самосвал киндеров... самый лучший мотиватор...

 

[ЗадолбалиСигареты]

Юля, привет! Очень правильно, что решили бросить! А раньше с помощью чего бросали?

 

[Юлия15]

ЗадолбалиСигареты, с помощью силы воли))))) хватало меня максимум на три дня

 

[Юлия15]

зараза, это даааааааа)))))))))))

 

[ЗадолбалиСигареты]

Юлия15, как настроение сейчас? Когда выкурили последнюю сигарету?

 

[skyder]

Ты молодец что решилась, это уже огромный шаг навстречу здоровой жизни. Вперед к "Эвересту"!!!

 

[Юлия15]

ЗадолбалиСигареты, вчера вечером была последняя сигарета, сейчас жутко хочется курить

 

[vrn]

ЗадолбалиСигареты, с помощью силы воли))))) хватало меня максимум на три дня

Судя по вашей мотивации "что на сэкономленные деньги от сигарет я бы лучше им что то купила," - вам подойдет визуализация - "Покупая сигареты я отбираю у них еду. Ну или там сапожки зимние в ломбард." Жестковато, но сработает.

 

[Artem.ksp]

Юлия15, удачи! все получится! гоните вон мысли о курении как только они появляются! прям....отвалите от меня ))))

 

[БУБЕР]

Юлия15, добро пожаловать на форум! Располагайся поудобней и в путь, читай, общайся и всё у тебя получится!

 

[Юлия15]

Veles, дело в том, что я недавно родила и так уж получилось, что ребенка пришлось кормить смесью. И тут я поняла, что по сумме равносильно купленные мной сигареты на неделю и смесь для малышки на тоже время

 

[vrn]

Veles, дело в том, что я недавно родила и так уж получилось, что ребенка пришлось кормить смесью. И тут я поняла, что по сумме равносильно купленные мной сигареты на неделю и смесь для малышки на тоже время

У вас такая радость - бросайте эту гадость и переключайтесь на радость совместного открытия мира с новым человечком! Вам его тоже придется открывать заново.

 

[зараза]

Veles, дело в том, что я недавно родила и так уж получилось, что ребенка пришлось кормить смесью. И тут я поняла, что по сумме равносильно купленные мной сигареты на неделю и смесь для малышки на тоже время

попробуй сравнить чем пахла детская одежда когда ты курила и сейчас... и сразу пропадет все желание...
от детей должно пахнуть молочком а не маминым табаком...

 

[Polkovnik]

Хочешь не курить - не КУРИ)))Сразу вкуснее станешь))))

 

[зараза]

Хочешь не курить - не КУРИ)))Сразу вкуснее станешь))))

эх шалунишка...

 

[olenenok]

Привет. Как успехи?

на сэкономленные деньги от сигарет я бы лучше им что то купила

Можно прямо сейчас и начинать. Ежедневненько) Если что: "А всё, уже потрачено. Остальное - "не про Вашу честь", дорогие"))

сейчас жутко хочется курить

Ну что тут скажешь... Это неизбежно, и, к нашему счастью, проходяще. Держись. Не поддавайся. Если что - мы здесь. Кричи, зови - прибежим-уболтаем.

 

[Юлия15]

olenenok, спасибо за поддержку!

 

[Юлия15]

Именно за поддержкой я сюда и пришла, надеюсь на понимание, на то, что здесь не будут осуждать...