Хочу верить...

[I believe]

Как это... утром встать и не покурить? Не знаю куда себя деть, мысли только об одном.

 

[ZabijakA]

Зайди ко мне в дневник на 1страницу, там. Владимир Файб ссылку на дневники оставил,почитай первый

 

[ZabijakA]

http://labkovskiy.ru/publikatsii/ne...anam-ludomanam-i-alkogolikam-posvyashhaetsya/

 

[I believe]

Ina69, спасибо) Отвлекаю себя разными способами, в основном бытом.

 

[ZabijakA]

Чтение тоже отвлекает.А я еще сплю.Не забывай глубоко дышать и пить .Вечером уже 1день будет на счетчике,держись.Можешь свои мысли писать в дневник помогает .

 

[I believe]

Ina69, статью прочитала, поняла к чему ты)) Я не пойму, почему у меня сейчас уже 1 день на нижнем счетчике, он (день) еще не прошел.

 

[ZabijakA]

I believe, видимо счетчики по разному считают.,ты вчера бросила,сегодня другое число вот и 1 день.

 

[mila4kaua]

Как это... утром встать и не покурить? Не знаю куда себя деть, мысли только об одном.

привет)) ты справишься с этими мыслями, надо перестать их слушать))) я как и ты дома работаю, сигареты в полной доступности. вот, тоже борюсь с собой, бесспорно, тяжело иногда бывает, но с каждым днем внутренний голос курильщика увядает) все у тебя получится!

 

[Владимир Файб]

I believe, 1 день! Поздравляю!

Список для поздравлений 21.1.17

 

[I believe]

mila4kaua, спасибо, надеюсь)
Владимир Файб, спасибо, я пока осторожно-настороженно боюсь радоваться)
Целый день на кухне, готовлю, занимаю себя разными способами))

 

[I believe]

А забыла сказать, пью табекс.

 

[ZabijakA]

А забыла сказать, пью табекс.

Как успехи?

 

[I believe]

Мысли о сигаретах приходят очень-0очень часто. Табекс еще настрой сбивает, там в инструкции написано, что в первые дни можно курить. Так и подмывает закурить, - а что, можно ведь, Табекс разрешает)))) Пока держусь, спать раньше лягу.

 

[ZabijakA]

Мысли о сигаретах приходят очень-0очень часто. Табекс еще настрой сбивает, там в инструкции написано, что в первые дни можно курить. Так и подмывает закурить, - а что, можно ведь, Табекс разрешает)))) Пока держусь, спать раньше лягу.

Можно ,но не нужно.Держись.

 

[Konstantin_V]

Всё время сижу за компьютером, но постоянно пучить глаза в монитор тяжело, приходится вставать. А если ты встал, то что делать? Конечно покурить! Вот я сейчас думаю, что же мне в такие моменты делать теперь?

Тоже были такие мысли раньше.За это даже не беспокойся, что делать найдётся, на сигарете свет клином не сошёлся. Главное старт и настрой. У меня тоже были раньше попытки по 1-2 дня. После первой недели почувствуешь изменения.
Удачного старта

 

[Добрый Бот]

I believe, 2 дня! Поздравляю!

Список для поздравлений 22.1.17

 

[Марафонка]

каляда, да, я хочу записаться на стодневку

сначала приглядись к стодневкам, там только болтают и всем с первого дня курить не охота. Все молодцы! Есть ещё куча стодневок где надо выполнять задания, Тебе это привычнее)

 

[I believe]

Konstantin_V, Добрый Бот, Марафонка, спасибо
Konstantin_V, ой, скорее бы они наступили уже, эти изменения)))
Марафонка, стодневку жду не дождусь.

 

[Марафонка]

Марафонка, стодневку жду не дождусь.[/QUOTE]
напиши мне личное сообщение

 

[Марафонка]

Кстати я так же, зарегистрировалась на сайте аж 2011, а вот настроилась бросать только месяц назад, пока держусь, чего и тебе желаю!

чет мы очень похожие, ты я и хозяйка дневника опять вернулись бросить курить.