Ты просто молодчина @morozoffa! Так держать!Чувствую себя... ммм... восхитительно!
Я горжусь каждой невыкуренной сигаретой и теми минутами, что провожу дома и посвящаю себе любимой или сынишке.
Мысли о "покурить" есть, но я их не боюсь, а с каким-то злорадством продумываю и отодвигаю в сторону (сказывается, наверное, многократные прочтения Алена Карра)))
Разрабатываю план по глобальной чистке организма. Пока начну с малого - небольшая чистка кишечника и кожи.
Ведь главное - сделать первый шаг)
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
Табекс Хорошо забытая "старая" Я!
- Автор темы morozoffa
- Дата начала
Сама в восторге! спасиб)
Неделя - казалось бы всего-ничего, но прошедшая неделя стала такой жизнеутверждающей!
Наконец-то я рассталась с сигаретами и попутно со всеми никотиновыми антипрелестями. И еще я поняла для себя, что "не курить" - это не путь, это место. А точнее старт - старт чего-то сильного и прекрасного внутри тебя.
Может быть для окружающих эти изменения и не покажутся слишком уж глобальными (некурящие - просто не поймут, курящие - позавидовав в душе, не оценят), главное осознавать, что ты смог и, улыбаясь назло всем передрягам, идти к новому себе!
Наконец-то я рассталась с сигаретами и попутно со всеми никотиновыми антипрелестями. И еще я поняла для себя, что "не курить" - это не путь, это место. А точнее старт - старт чего-то сильного и прекрасного внутри тебя.
Может быть для окружающих эти изменения и не покажутся слишком уж глобальными (некурящие - просто не поймут, курящие - позавидовав в душе, не оценят), главное осознавать, что ты смог и, улыбаясь назло всем передрягам, идти к новому себе!
Анна Ананасовна
Продвинутый
- Сообщения
- 139
- Реакции
- 229
- Не курю с
- 10.09.2015
- Лет курения
- 17
Доброе утро! Как дела, настроение?
Polkovnik
Пророк
Ну и молодчина)))))
Все супер!
то ли действие табекса распространяется и на мою психику, то ли время удачное, то ли мотивация сильна как никогда... или я большой молодец)))
Я довольно бодра и весела (в меру сложившихся жизненных обстоятельств), сильных перепадов настроения не чувствую, стараюсь больше спать - если быть точной, то сплю при любой возможности, благо мой чудо-ребенок такую возможность предоставляет!
п.с. надо сказать даже курящий муж не сильно напрягает. надеюсь своим позитивом сподвигнуть и его на отказ от курения!
Анна Ананасовна
Продвинутый
- Сообщения
- 139
- Реакции
- 229
- Не курю с
- 10.09.2015
- Лет курения
- 17
@morozoffa, Молодец! Очень правильный подход! Продолжай в том де духе, но и будь готова к тому, что среди этой эйфории вдруг резко может возникнуть желание закурить, вот просто так, оттого, что так легко бросалось. Важно быть на чеку и не поддаться. У меня именно так произошел срыв, когда я чуть не дотянула до месяца.
Brumgilda
Жанна Д'арк
уф.. я тут испытала, можно сказать, удар из-подтишка)
разбирала летние коробки и вдруг наткнулась на пачку сигарет - открыла и увидела 3 штуки.
и первым порывом было - покурить! (это какой-то ужас, будто ни я, ни мой мозг не участвовали в этом!!)
я так испугалась, что тут же раскрошила все сигареты в руках, все выкинула и пошла пить чай и успокаиваться)
стремно вобщем было - рада, что не поддалась порыву.
Brumgilda
Жанна Д'арк
Ай. молодец!!!!! Сегодня я тоже такой экзамен сдала!)))
- Сообщения
- 7.234
- Реакции
- 19.460
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 20.08.2017
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 14
Brumgilda
Жанна Д'арк
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.273
- Метод
- Сила Воли
Подписываюсь. Гнетущее давящее чувство которое мешает наслаждаться жизнью.
Поверь, без него жить прекрасно.
Бросай, ты сможешь обязательно!
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.273
- Метод
- Сила Воли
А у меня помню долго три блока лежали...
Тут правильно настроиться надо. Окончательно принять что больше тебе это не надо, а все желания и ломки это просто эффект выздоровления.
@morozoffa, привет! Вот и 2 недели!!! Все оказалось не так уж и сложно! Поздравляю!!!
Посмотреть вложение 118101
Медаль за отвагу и мужество хочу)
Brumgilda
Жанна Д'арк
вроде должны были дать))) можешь сама написать в тему награждений))
я свободна уже больше двух недель, юххууу!)
к сожалению, пару дней назад возникли небольшие неполадки со здоровьем.. но зато как приятно сознавать, что хотя бы дымом не травлюсь!
и еще хотелось бы поделиться таким наблюдением:
зашла я в раздел "эверест" (очень уж захотелось почитать дневники суперлюдей)), и знаете, что заметила?
люди с эвереста очень много говорят о шоколаде, алкоголе и кофе.
что же получается - без зависимости никуда?? конечно, шоколад не никотин (тут и спорить нечего), но как-то грустно заменять одно на другое..
или мы, человеки, не можем по-другому?
всем бросающим и бросившим бездымного и независимого будущего!
к сожалению, пару дней назад возникли небольшие неполадки со здоровьем.. но зато как приятно сознавать, что хотя бы дымом не травлюсь!
и еще хотелось бы поделиться таким наблюдением:
зашла я в раздел "эверест" (очень уж захотелось почитать дневники суперлюдей)), и знаете, что заметила?
люди с эвереста очень много говорят о шоколаде, алкоголе и кофе.
что же получается - без зависимости никуда?? конечно, шоколад не никотин (тут и спорить нечего), но как-то грустно заменять одно на другое..
или мы, человеки, не можем по-другому?
всем бросающим и бросившим бездымного и независимого будущего!
Brumgilda
Жанна Д'арк
чаще всего так и есть)
если была одна зависимость, то может появиться и другая, и не одна
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.847
а много. и тогда думаешь, эх, лучше бы тогда остался с сигами, а то теперь так много всего, с какой зависимости начать а какой закончить. да
з.ы человек и circulus vitiosus как основа нашей жизни. но мы в силах изменить.
Труд внутренний и внешний, вера в себя и немного поддержки. Все у нас получиться.
